Con l'evoluzione delle prospettive in materia di assistenza sanitaria, si pone sempre più l'accento sul principio secondo cui, sebbene il trattamento della malattia sia fondamentale, il recupero è di primaria importanza. Una dieta sana svolge un ruolo cruciale nel recupero e la gravidanza extrauterina non fa eccezione. Quindi, come dovrebbero scegliere una dieta appropriata le pazienti con gravidanza extrauterina?
Cosa è benefico per le pazienti con gravidanza extrauterina?
I. Integrazione proteica
Le proteine sono un componente chiave degli anticorpi; un apporto insufficiente indebolisce le difese dell'organismo.Nelle prime due settimane dopo l'intervento, l'apporto proteico dovrebbe essere di 1,5-2 grammi per chilogrammo di peso corporeo, pari a circa 100-150 grammi al giorno. Pertanto, aumentare il consumo di pollo, maiale magro, uova, latticini, fagioli e prodotti a base di fagioli.Pertanto, l'assunzione di liquidi dovrebbe essere aumentata per ridurre al minimo la perdita di acqua attraverso l'evaporazione. Poiché le vitamine idrosolubili, in particolare le vitamine C, B1 e B2, vengono espulse con il sudore, è opportuno privilegiare il consumo di frutta e verdura fresca. Ciò contribuisce anche a prevenire la stitichezza. Quali alimenti sono dannosi per le pazienti con gravidanza ectopica? Pur mantenendo una dieta equilibrata, è consigliabile una moderata restrizione dei grassi.Limitare l'assunzione di grassi a circa 80 grammi al giorno per la prima settimana dopo l'intervento. Per chi soffre di irregolarità mestruali, evitare cibi stimolanti come peperoncino, alcol, aceto, pepe e zenzero, poiché possono causare congestione genitale e aumentare il flusso mestruale. Evitare anche cibi di natura fredda come granchi, lumache e vongole.Evitare cibi crudi e freddi.
Sfruttate i vostri punti di forza ed evitate quelli deboli. Consumare cibi benefici per le pazienti con gravidanza ectopica ed evitare rigorosamente quelli dannosi permette di mantenere facilmente la salute, proteggendo così il corpo dalle malattie.
【5 rimedi alimentari post-operatori per la gravidanza ectopica】
1. Zuppa di piccione giovane e bacche di goji
Ingredienti: 1 piccione giovane,30 g di bacche di goji, un pizzico di sale
Preparazione: spennare e pulire il piccione, sciacquarlo accuratamente. Cuocerlo a fuoco lento in una pentola con acqua e bacche di goji fino a quando non sarà tenero, condire leggermente con sale. Consumare sia la carne che il brodo due volte al giorno.
Benefici: tonifica il qi, nutre il sangue e combatte le carenze.
Indicato per: debolezza post-operatoria da gravidanza extrauterina, carenza di qi post-malattia, affaticamento e carenza superficiale con sudorazione spontanea.
2. Decotto di litchi e giuggiole
Ingredienti: 7 litchi secchi, 7 giuggiole secche
Preparazione: cuocere a fuoco lento in acqua. Assumere una dose al giorno.
Benefici: nutre il sangue e genera liquidi.
Indicazioni: Adatto alle donne con anemia e convalescenza post-operatoria per gravidanza ectopica.
3. Datteri rossi canditi
Ingredienti: 50 g di datteri rossi secchi, 100 g di arachidi, 50 g di zucchero di canna
Preparazione: Lavare i datteri secchi e metterli a bagno in acqua tiepida. Lessare brevemente le arachidi, sbucciarle e metterle da parte.Mettere i datteri e le arachidi in una piccola pentola di alluminio con acqua a sufficienza. Cuocere a fuoco lento per 30 minuti. Togliere le arachidi, aggiungere lo zucchero di canna e ridurre fino a ottenere una consistenza sciropposa.
Benefici: nutre il sangue e regola le carenze.
Indicato per: anemia post-intervento chirurgico per gravidanza extrauterina o bassi livelli ematici.
4. Zuppa di uova e datteri
Ingredienti: 2 uova, 10 datteri rossi, zucchero di canna q.b.
Preparazione: portare l'acqua a ebollizione in una pentola, rompere le uova e cuocerle in camicia. Una volta raggiunta nuovamente l'ebollizione, aggiungere i datteri e lo zucchero di canna. Cuocere a fuoco lento per 20 minuti.
Benefici: tonifica l'energia centrale, stimola il qi e nutre il sangue.
Indicato per: nutrire la carenza di qi e sangue a seguito di anemia, convalescenza o parto; quindi utile anche per il recupero dopo una gravidanza extrauterina.
5. Porridge di riso e latte di soia
Ingredienti: 2 ciotole di latte di soia, 50 g di riso, zucchero bianco q.b.
Preparazione: sciacquare accuratamente il riso. Cuocere il riso nel latte di soia fino a formare un porridge. Aggiungere lo zucchero dopo la cottura. Consumare ogni giorno a stomaco vuoto al mattino.
Benefici: armonizza la milza e lo stomaco, elimina il calore e idrata la secchezza.
Indicato per: convalescenza post-operatoria dopo un intervento chirurgico per gravidanza extrauterina o procedure di aborto, in particolare per chi soffre di debolezza fisica.