С променящото се отношение към здравеопазването все по-голям акцент се поставя върху принципа, че макар лечението на заболяванията да е жизненоважно, възстановяването е от първостепенно значение. Здравословната диета играе решаваща роля в възстановяването, а извънматочната бременност не е изключение. Как пациентките с извънматочна бременност трябва да подбират подходяща диета?
Какво е полезно за пациентките с извънматочна бременност?
I. Допълнителен прием на протеини
Протеините са ключов компонент на антителата; недостатъчният им прием отслабва защитните сили на организма.През първите две седмици след операцията приемът на протеини трябва да бъде 1,5–2 грама на килограм телесно тегло, което се равнява на приблизително 100–150 грама дневно. Затова увеличете консумацията на пилешко месо, постно свинско месо, яйца, млечни продукти, боб и продукти от боб.Следователно, приемът на течности трябва да се увеличи, за да се сведе до минимум загубата на вода чрез изпаряване. Тъй като водоразтворимите витамини, особено витамини С, В1 и В2, се изхвърлят с потта, трябва да се даде предимство на консумацията на пресни зеленчуци и плодове. Това също помага за предотвратяване на запек.
Кои храни са вредни за пациентките с извънматочна бременност?
При поддържане на балансирана диета, приемът на мазнини трябва да бъде умерено ограничен.Ограничете приема на мазнини до приблизително 80 грама дневно през първата седмица след операцията. Жените с нередовен менструален цикъл трябва да избягват стимулиращи храни като люти чушки, алкохол, оцет, пипер и джинджифил, тъй като те могат да причинят запушване на гениталните органи и да увеличат менструалния поток. Избягвайте също така храни с охлаждащо действие като раци, охлюви и миди.Избягвайте сурови и студени храни.
Използвайте силните си страни и избягвайте слабите. Консумирането на храни, които са полезни за пациентките с извънматочна бременност, като същевременно строго избягвате вредните, ви позволява да се грижите за здравето си с лекота, като по този начин предпазвате тялото си от заболявания.
【5 диетични средства за лечение след операция при извънматочна бременност】
1. Супа от младо гълъбче и годжи бери
Съставки: 1 младо гълъбче,30 г годжи бери, щипка сол
Приготвяне: Оскубете и изкормете гълъба, измийте го добре. Сварете го в тенджера с вода и годжи бери, докато омекне, подправете леко със сол. Консумирайте месото и бульона два пъти дневно.
Ползи: Тонизира чи, подхранва кръвта и лекува дефицит.
Подходяща за: слабост след операция за извънматочна бременност, недостиг на чи след болест, умора и повърхностен недостиг с спонтанно изпотяване.
2. Отвара от личи и ююба
Съставки: 7 сушени личи, 7 сушени ююби
Приготвяне: Сварете заедно във вода. Приемайте по една доза дневно.
Ползи: подхранва кръвта и генерира течности.
Показания: Подходящ за жени с анемия и възстановяване след операция за извънматочна бременност.
3. Захаросани червени фурми
Съставки: 50 г сушени червени фурми, 100 г фъстъци, 50 г кафява захар
Приготвяне: Измийте сушените фурми и ги накиснете в топла вода. Сварете фъстъците за кратко, обелете ги и ги оставете настрана.Сложете фурмите и фъстъците в малка алуминиева тенджера с достатъчно вода. Варете на слаб огън за 30 минути. Извадете фъстъците, добавете кафява захар и варете, докато се получи сироп.
Ползи: Подхранва кръвта и регулира дефицита.
Подходящо за: Анемия след операция за извънматочна бременност или нисък брой на кръвните клетки.
4. Супа с яйца и фурми
Съставки: 2 яйца, 10 червени фурми, кафява захар на вкус
Приготвяне: Доведете водата в тенджерата до кипене, счупете яйцата и ги сварете. Щом водата отново заври, добавете фурмите и кафявата захар. Варете на слаб огън за 20 минути.
Ползи: Тонизира средния енергиен център, стимулира чи и подхранва кръвта.
Подходяща за: Подхранване на дефицит на чи и кръв след анемия, възстановяване или раждане; следователно е полезна и за възстановяване след извънматочна бременност.
5. Овесена каша със соево мляко
Съставки: 2 чаши соево мляко, 50 г ориз, подходящо количество бяла захар
Приготвяне: Измийте ориза добре. Сварете ориза в соевото мляко, за да се получи каша. Добавете захарта след варенето. Консумирайте ежедневно на празен стомах сутрин.
Ползи: Хармонизира далака и стомаха, прочиства топлината и овлажнява сухотата.
Подходяща за: Постоперативно възстановяване след операция за извънматочна бременност или аборт, особено за хора, които изпитват физическа слабост.