Paljud inimesed tunnevad pärast sööki maoebamugavust. Mis on selle põhjus ja kas see võib olla maohaiguse tunnus? Uurime erinevaid võimalikke söögijärgseid ebamugavusi.
Mao häired
Kui pärast söömist või nälja korral tekib maovalu või kui pärast söömist tekib puhitus ja röögatus, võib süüdlaseks olla gastriit. Kui maovalu süveneb või tugevneb pärast söömist, tuleks kaaluda maohaavandi võimalust. Sellistel patsientidel võib ebamugavust leevendada aluseliste toitude, nagu aurutatud saiakeste või aluseliste nuudlite tarbimine.
Pärast sööki esinev happerefluks, kõrvetised, röögatus või retrosternaalne valu (mis süveneb lamades, ettepoole kummardudes või kõhu rõhu suurenemisel) võivad viidata gastroösofageaalsele reflukshaigusele. Sellised inimesed peaksid vältima ülesöömist ja eelistama vedelaid või poolvedelaid toite.
Pärast sööki tekkiv mao ebamugavustunne või süvenev puhitus ja röögatus (eriti märgatav liikudes või seistes pärast sööki), mis leevendub lamades, võib viidata mao ptosisele. See kehtib eriti saleda kehaehitusega inimeste puhul. Sellised inimesed peaksid hoiduma „saja sammu tegemisest pärast sööki”. Selle asemel peaksid nad sööma väiksemaid, sagedasemaid sööke, puhkama pärast sööki 30–60 minutit lamades ja vältima pingutavat füüsilist koormust.
Väikesel osal inimestest, kellel on varasem maohaigus, võivad esineda tavapärasest erinevad sümptomid, nagu suurenenud nälg või täiskõhutunne, koos halveneva jume ja füüsilise jõuga. Suurenenud valvsus on õigustatud, kuna need võivad viidata maovähile.
Maohaigused nõuavad pidevat valvsust; igapäevane mao hooldus on ülimalt oluline.Lisaks on soovitatav hoida kodus varuks tõhusaid ravimeid hädaolukordade jaoks. Näiteks on sellised ravimid nagu Stelso väga tõhusad levinud mao probleemide, nagu maovalu, happesus, puhitus, krambid ja haavandid, raviks. Stelso sisaldab alumiiniumhüdroksiidi, mis on antatsiid, mis neutraliseerib maohappe ja kaitseb haavandunud piirkondi; vitamiin U soodustab granuleerumiskoe arengut ja limaskesta uuenemist;Atropiini tinktuur pärsib näärme sekretsiooni ja leevendab silelihaste spasmide põhjustatud valu. Tõhusa toime ja ohutuse tõttu sobib see hästi koduseks kasutamiseks. Kõhuvaevused Isikud, kellel esineb kõhuvalu, mis tekib või süveneb nälja ajal või öösel ja leevendub söömise järel, kannatavad sageli kaksteistsõrmiksoole haavandite all.Kui pärast vürtsika, rasvase, külma või toore toidu tarbimist, alkoholi joomist või isegi vahetult pärast söömist tekib kõhulahtisus või kui kõhulahtisusega kaasnevad või sellele eelnevad kõhuvalud ja soolehelid ning valu leevendub pärast roojamist, võib see viidata soolefunktsiooni häirele. Loomulikult on soovitatav esmalt teha väljaheite analüüs või kolonoskoopia, et välistada sooleinfektsioon või orgaanilised soolekahjustused.
Sapiteede häired
Rasvase toidu tarbimise järel tekkiv parema ülemise kvadrandi pinge ja paremale õlale kiirgav valu võib viidata kolesistiidile või kolelitiasile. Eriti tähelepanelikud peaksid olema inimesed, kes söövad sageli rasvast toitu, on ülekaalulised või jätavad hommikusöögi vahele. Seetõttu on selliste seisundite ennetamiseks oluline kerge toitumine, kehakaalu kontrollimine ja regulaarne hommikusöögi tarbimine.