Yra plačiai pripažinta, kad jei vėjo karštis nėra greitai gydomas, paciento būklė gali progresyviai blogėti. Kiek dienų paprastai trunka vėjo karščio išgydymas? Kokios yra galimos dietos terapijos?
Kiek dienų paprastai trunka vėjo karščio išgydymas?
Inkubacijos laikotarpis priklauso nuo konkretaus patogeno, sukeliančio peršalimą.Paprastai peršalimas prasideda staiga, o pradiniai simptomai yra sausas, niežulys ar deginimas gerklėje. Tuo pačiu metu arba per kelias valandas gali atsirasti čiaudulys, nosies užgulimas ir skaidrios išskyros iš nosies, kurios po 2–3 dienų tampa gleivinės arba pūlingos.Šiuos simptomus gali lydėti gerklės skausmas. Kartais Eustachijaus vamzdžio uždegimas sukelia klausos praradimą, kartu su galimu ašarojimu, sumažėjusiu skonio suvokimu, kvėpavimo sunkumais, užkimimu ir lengvu kosuliu.
Paprastai peršalimas pasireiškia be karščiavimo ar sisteminių simptomų arba tik su nedideliu karščiavimu, negalavimu, lengvu šaltkrėtimu ir galvos skausmu. Tyrimas rodo konjunktyvos hiperemiją, nosies gleivinės užgulimą, edemą ir išskyras, su lengvu ryklės užgulimu. Be komplikacijų, pasveikimas paprastai įvyksta per 4–10 dienų.
Lengvais atvejais vaistų vartojimas paprastai nerekomenduojamas; pakanka gerti pakankamai skysčių ir ilsėtis. Senyvi ar silpni asmenys, turintys stiprų karščiavimą, galvos skausmą ar kosulį, arba tiems, kuriems išsivysto komplikacijos, reikia ilsėtis lovoje, vengti rūkymo, gerti daug skysčių, užtikrinti gerą vėdinimą ir dažnai vartoti vaistus. Dabartinis vaistų vartojimas yra daugiausia simptominis, siekiant greitai palengvinti simptomus ir palengvinti pasveikimą.
Peršalimui gydyti naudojami įvairūs vaistai, įskaitant dažniausiai vartojamus, pvz., „New Contac“, „Kangde“, „Compound Aspirin“ (APC), „Rapid Cold Capsules“, „Quick Cold Relief“ ir „Cold Relief“. Iš jų dažniausiai skiriami „Compound Aspirin“ (APC) ir „New Contac“.
Mitybos priemonės nuo vėjo ir karščio peršalimo
1. Kudzu šaknies ir fermentuotų juodųjų pupelių košė
Ingredientai: 10 g kudzu šaknies, 10 g lengvai fermentuotų juodųjų pupelių, 3 pavasariniai svogūnai (nuplauti), 10 g ofiogopogo gumbų, 50 g japonikos ryžių.
Gamybos būdas: Kudzu šaknį, lengvai fermentuotas juodąsias pupeles ir ophiopogon gumbą sudėkite į molinį puodą. Įpilkite 500 ml vandens, kaitinkite 5–10 minučių, kol užvirs, tada nukoškite kietąsias medžiagas. Į nuovirą įpilkite japonica ryžių ir virkite, kol susidarys skysta košė. Pavasarinių svogūnų baltąsias dalis supjaustykite trumpais gabalėliais, įdėkite į košę, kai ji bus beveik paruošta, trumpai pamaišykite ir patiekite šiltą.
Veiksmingumas: Kudzu šaknis, fermentuotos juodosios pupelės ir baltos svogūnų dalys pašalina išorinius patogenus; ophiopogon gumbas ir japonica ryžiai maitina yin ir harmonizuoja skrandį. Šis mišinys turi švelnius vėjo išsklaidymo savybes, švelniai mažina karščiavimą ir maitina yin be saldumo. Tai puikus maisto produktas, padedantis gydyti vėjo karštį ir peršalimą.
2.Žieminis melionas, lotoso lapai ir plačiagrandės pupelės košė
Ingredientai: 500 g žieminio meliono, 30 g plačiagrandžių pupelių, 15 g šviežių lotoso lapų.
Gamybos būdas: Nuplaukite plačiagrandes pupeles, lotoso lapus ir žieminį melioną. Supjaustykite žieminį melioną į mažus gabaliukus, nepažeisdami odos. Į puodą su pakankamu kiekiu vandens įdėkite plačiagrandes pupeles ir lotoso lapus. Virkite stipria ugnimi, kol užvirs, tada įdėkite žieminį melioną. Virkite ant silpnos ugnies 1–2 valandas, tada pagardinkite ir patiekite.
Nauda: Šalina plaučių karštį, transformuoja skreplius, kad palengvintų kosulį, ir išsklaido vėjo karštį, sukeliančią peršalimą.
3. Prakaitą varanti pupelių košė
Ingredientai: 20 g lengvai fermentuotų juodųjų pupelių, 6 g schizonepeta, 6 g saposhnikovia šaknies, 3 g gardenijos vaisių, 60 g žalios gipso, 3 griežinėliai imbiero, 2 baltos svogūnų laiškų, 100 g japonica ryžių.
Gamybos būdas: visas žoleles sudėkite į molinį puodą, užvirinkite, tada virinkite 5–10 minučių. Nukoškite skystį, išmeskite likučius, įpilkite lipnių ryžių ir išvirkite ploną košę.
Veiksmingumas: pirmiausia naudoja aštraus šaltumo savybes, kad pašalintų karštį. Tinka pacientams, kuriems būdingas ryškus vėjo karštis, nuolatinė aukšta temperatūra, galvos skausmas be prakaitavimo, sausas gerklės ir troškulio jausmas, plūduriuojantis, greitas, stiprus pulsas. Parodo akivaizdų veiksmingumą.
4. Astragalo, imbiero ir jujubų košė
Ingredientai: 15 g astragalo šaknies, 15 g jujubų, 3 imbiero griežinėliai.
Gamybos būdas: Nuplautą astragalo šaknį supjaustykite griežinėliais. Nuplaukite imbierą ir jujubas. Visus ingredientus užvirinkite stipria ugnimi, tada virinkite maždaug vieną valandą. Vartokite skystį.
Veiksmingumas: didina apetitą, šalina šaltį ir pašalina išorinius simptomus. Puikus vaistas nuo vėjo ir karščio sukelto peršalimo.
5. Šilkmedžio lapų ir loquat lapų košė
Ingredientai: 18 g šilkmedžio lapų, 10 g loquat lapų, 100 g cukranendrių, 30 g šviežio Imperata šaknies, 6 g mėtų, 60 g lipnios ryžių.
Gamybos būdas: nuplaukite ir susmulkinkite žoleles, įpilkite pakankamai vandens, išvirkite, kad išgautumėte skystį, tada įpilkite lipnios ryžių ir virkite, kol košė sutirštės. Valgykite karštą. Vartokite po vieną dozę per dieną tris dienas iš eilės.
Veiksmingumas: Šilkmedžio lapai, nendrių šaknys ir pipirmėtė šalina karštį ir skatina skysčių susidarymą; loquat lapai valo plaučius ir malšina kosulį; cukranendrės ir lipni ryžiai skatina skysčių susidarymą ir maitina skrandį. Tinka pacientams, sergantiems vėjo karščiu, kuris atsiranda dėl vidinio karščio susikaupimo plaučiuose ir skrandyje.
Susirgus peršalimu, užtikrinkite pakankamą poilsį ir miegą. Vėlyvas miegas ir fizinis krūvis tik pablogins būklę. Gerkite daug vandens ir griežtai reguliuokite mitybą. Patartina mažinti mėsos vartojimą ir didinti daržovių bei vaisių suvartojimą. Snieginės kriaušės, pitahajos ir morkos turi šilumą šalinančių savybių. Užtikrinkite reguliarią žarnyno veiklą, bet vengite beatodairiško vidurių laisvinamųjų vaistų vartojimo, kad išvengtumėte patogeninių veiksnių patekimo į organizmą.