Meskipun pilek angin-dingin umum terjadi di musim dingin, individu modern sering kali berada di dalam ruangan dengan pemanas atau pendingin udara, di mana udara stagnan dapat menyebabkan gejala pilek angin-panas seperti kabut pikiran, mulut kering, sakit tenggorokan, demam, dan sakit kepala. Untuk batuk akibat pilek angin-panas, buah yang sering dikonsumsi—buah starfruit—dapat memberikan kelegaan.
Metode: Ambil 100g buah starfruit segar, haluskan dan peras jusnya, tambahkan gula batu secukupnya, lalu rebus sebelum dikonsumsi; atau makan buah starfruit segar 2-3 kali sehari, 1-2 buah setiap kali.Buah bintang adalah salah satu buah terkenal dari Lingnan. Rasanya manis dan asam, sifatnya dingin, dan masuk ke meridian paru-paru, lambung, dan usus kecil. Ia membersihkan panas, menghasilkan cairan, merangsang buang air kecil, dan mendetoksifikasi. Ia dapat digunakan untuk batuk angin-panas, sakit tenggorokan, haus, batu ginjal, luka mulut dan lidah, sakit gigi, malaria, dan keracunan alkohol.Kitab Kompendium Materia Medica mencatat bahwa buah star fruit "utama untuk mengobati kondisi angin-panas, menghasilkan cairan tubuh, dan menghilangkan dahaga." Kitab Catatan Pengumpulan Obat Lingnan menyatakan: "Buah ini menghilangkan dahaga, meredakan iritasi, dan mengusir panas. Ia merangsang buang air kecil, dan (jusnya) jika dioleskan secara topikal sangat efektif untuk luka mulut pada anak-anak."Mengandung gula, vitamin, dan asam organik yang melimpah—zat-zat esensial untuk fungsi vital tubuh—konsumsi rutin melengkapi nutrisi dan memperkuat daya tahan tubuh. Buah ini menghilangkan penumpukan panas internal, menghilangkan kekeringan, melembapkan usus, dan memperlancar buang air besar, menjadikannya buah penyejuk panas yang ideal bagi mereka yang mengalami panas pada paru-paru atau lambung. Senyawa volatil dan zat karotenoid-seperti yang kaya dalam buah ini mencegah sakit gigi akibat angin-panas sambil meredakan faringitis dan luka mulut.
Perlu diperhatikan bahwa buah star fruit memiliki sifat dingin. Mereka yang menderita kekurangan dingin pada limpa dan lambung, paru-paru lemah, nafsu makan buruk, atau diare sebaiknya mengonsumsinya dengan moderat.