1. Notīriet skarto vietu ar vēja eļļas esenci, pēc tam uzklājiet nelielu daudzumu šī produkta. Viegli masējiet vietu, līdz tā kļūst siltāka. Atkārtojiet trīs reizes dienā trīs nedēļas pēc kārtas. Piemērots agrīnā stadijā esošiem chilblains, kam raksturīga lokalizēta apsārtums, pietūkums un sāpes. Nelietojiet uz bojātiem vai čūlas veida chilblains.Ziemā, katru dienu uzklājot nelielu daudzumu ārīgi, var novērst chilblains. Alternatīvi var izmantot arī kaulu salikšanas linimentu.
2. Uzklājiet "Shidi Water" uz skartajām vietām 6–10 reizes dienā. Tas ir efektīvs neplīsušu apsaldējumu gadījumā. Ja āda ir plīsumiem vai čūlas, vispirms uzklājiet eritromicīna ziedi. Kad iekaisums ir mazinājies, atsāciet lietot Shidi Water.
4. Ja vairākas dienas pēc kārtas berzē svaigu ingveru šķēles uz vietām, kas ir pakļautas apsaldējumiem, var novērst to atkārtošanos. Ja apsaldējums jau ir radušies, sildiet svaigu ingvera sulu, līdz tā kļūst par pastu, ļaujiet atdzist, tad uzklājiet uz skartajām vietām divas reizes dienā trīs dienas, lai panāktu efektīvu atvieglojumu.
5. Ļoti efektīva ir suņu tauku vai čūsku eļļas uzklāšana uz chilblains. Protams, vēlams izmantot dabiskas, mājās pagatavotas versijas.
6. Čili piparus iemērc baltvīnā uz vienu nedēļu, pēc tam uzklāj uz skartajām vietām, lai mazinātu iekaisumu, atvieglotu sāpes un mazinātu niezi.
7. Novārījums: 6 g kanēļa zariņa, 12 g baltā peonijas saknes, 10 g ķīniešu angelikas saknes,3 ingvera šķēles, 10 g sarkano dateles, 5 g moxa lakricas. Sadaliet divās devās un vāriet katru dienu.
8. Uzvāriet 5–7 žāvētas sarkanās čili piparas ūdenī, lai pagatavotu čili buljonu. Kad tas ir atdzisis līdz patīkamai temperatūrai, piecas dienas pēc kārtas ik dienas mērcējiet skartās vietas.