1. 患部を風油精で洗浄後、少量を患部に塗布し、手で軽く揉み込みます。局所が温かくなるまで続け、1日3回、3週間継続します。凍瘡（しもやけ）の初期症状（患部の発赤・腫脹・硬結・疼痛）に適応しますが、潰瘍化した凍瘡には使用しないでください。冬季には毎日少量を患部に塗布すると凍瘡予防に効果的です。また、正骨水なども同様に使用できます。
2.「十滴水」を凍瘡部位に外用し、1日6～10回塗布すると、潰瘍化していない凍瘡に効果的。皮膚が潰瘍・糜爛している場合は、まずエリスロマイシン軟膏を塗布し、炎症が治まってから十滴水を使用する。
3.凍瘡の初期段階では、毎晩ドライヤーで温めながら揉むと、数日で治まる。
4、凍瘡ができやすい部位に新鮮な生姜の薄切りを数日間擦り込むと再発防止に効果的。既に凍瘡ができた場合は、生姜汁を加熱してペースト状にし、冷めたら患部に塗布。1日2回、3日間継続すると改善が見られる。
5、犬油または蛇油を凍瘡に塗布すると非常に効果的。純粋なものを自分で煎じることが最良。
6、唐辛子を白酒に密封して1週間浸け、凍瘡患部に塗布すると消炎・鎮痛・かゆみ止め効果がある。
7、桂枝6g、白芍12g、当帰10g、生姜3枚、紅棗10g、炙甘草5gを煎じ、1日1回2回に分けて服用する。
8、乾燥赤唐辛子5～7本を水で煮て唐辛子湯を作り、熱さが和らいだら凍瘡ができやすい部位を浸す。1日1回、5日間連続使用する。