Kılavuz: Bir çocuk soğuk algınlığına yakalandığında, rüzgar-sıcak soğuk algınlığı ile rüzgar-soğuk soğuk algınlığını ayırt etmek çok önemlidir. Her ikisi de soğuk algınlığı olsa da, aralarında önemli farklar vardır. Bu iki türün nedenleri ve tedavileri tamamen farklıdır. Körü körüne ilaç vermek, sadece ters sonuçlara yol açacaktır. Bu nedenle, bu iki soğuk algınlığı arasındaki farkları anlamak, annelerin bebeklerinin sağlığını daha iyi koruyabilmelerini ve sağlam bir bünye kazanmalarını sağlar.Ebeveynler Rüzgar-Soğuk ve Rüzgar-Sıcak Soğuk Algınlıklarını Karıştırmamalıdır (Halk Sağlığı Ağı) Sonbahar, sabah ve akşam arasında önemli sıcaklık dalgalanmalarına ve hava sıcaklığının hızla düşmesine neden olur. Farkına bile varmadan, çocuğunuz soğuk algınlığına yakalanabilir. Geleneksel Çin Tıbbı buna rüzgar-soğuk soğuk algınlığı adını verir. Birçok anne merak eder: rüzgar-soğuk soğuk algınlığı tam olarak ne anlama gelir? Rüzgar-sıcak soğuk algınlığından nasıl farklıdır? Anneler bu iki soğuk algınlığı türünün farklarını anlamalı ve uygun şekilde tedavi etmelidir.Rüzgar soğuğu ve rüzgar sıcağı soğuk algınlıklarının tedavileri farklı olduğundan, bu konudaki kafa karışıklığı ters sonuçlara yol açabilir.
Rüzgar soğuğu nedir?
Soğuk algınlığı yaygın bir rahatsızlıktır, ancak rüzgar soğuğu ve rüzgar sıcağı olmak üzere iki farklı kategoriye ayrılır. Birçok kişi bu iki türün farkını bilmez.Her ikisi de soğuk algınlığı olsa da, nedenleri ve tedavileri temelde farklıdır. Körü körüne ilaç vermek, sadece kötü sonuçlar doğurur. Çocuklarımızın sağlığını daha iyi korumak için şimdi rüzgar soğuğu soğuk algınlığını birlikte öğrenelim.Semptomlar şunlardır: - Genel ağrı veya sertlik - Belirgin üşüme ile birlikte yüksek ateş - Berrak burun akıntısı - Ağız kuruluğu yok - Hafif veya hiç boğaz ağrısı yok - İnce, beyaz balgam - Soğuğa maruz kalma ile şiddetlenen karın ağrısı veya şişkinlik - Gevşek dışkıRüzgar-soğuk algınlığı, sonbahar ve kış aylarında daha sık görülür. Belirtileri arasında genel ağrı, burun tıkanıklığı ve akıntı ile balgam üretimi (rüzgar-sıcak algınlığından farklı olarak) bulunur. Tedavi, Batı veya Çin tıbbı ya da sadece hastalığı hafifletmekle kalmayıp sağlığı da destekleyen diyet terapisini içerebilir. Önleyici tedbirler arasında sıcak kalmak, bağışıklığı güçlendirmek için fiziksel egzersizi artırmak ve önceden aşı olmak sayılabilir.Ebeveynlere hatırlatma: Çocuklar da rüzgar soğuk algınlığına yakalanabilir. Rüzgar soğuk algınlığı için diyet tedavileri Schizonepeta ve Fangfeng lapası: 10 g Schizonepeta, 12 g Fangfeng, 5 g nane, 8 g hafif fermente siyah fasulye, 80 g Japon pirinci, 20 g beyaz şeker.İlk dört malzemeyi kaynatın, süzerek sıvıyı çıkarın; su ekleyerek pirinci yulaf lapası haline getirin, ardından bitki sıvısını ve şekeri karıştırın. Lahana Kökü ve Zencefil Dilimi Kaynatma: 1 lahana kökü, 1 turp kökü (her ikisi de iri dilimlenmiş), 3 zencefil dilimi, 50 g esmer şeker. Yeterli miktarda su ekleyin, 3-5 dakika kaynatın, terlemeyi teşvik etmek için sıcak olarak tüketin.
Kişniş Kökü ve Taze Soğan Kaynatma: Kişniş köklerini, taze soğanların üst kısımlarını ve lahana saplarını suda kaynatın. Tat vermek için esmer şeker ekleyin. Terlemeyi teşvik etmek, rüzgar soğuğunu gidermek ve burun yollarını temizlemek için çay yerine içirin. Özellikle bebeklerde görülen roseola için uygundur.
Taze Soğan Üstleri, Kurutulmuş Mandalina Kabuğu ve Esmer Şeker Kaynatma: Beş veya altı taze soğanın üst kısımlarını kullanın. Kurutulmuş mandalina kabuğu (eczanelerden temin edilebilir) küçük bir parça zencefil ve bir tutam esmer şekerle birlikte eklenebilir. Pişene kadar kaynatın ve etkili bir rahatlama için tüketin.
Rüzgar-Soğuk Algınlığı için Farmakolojik Tedavi
Rüzgar-soğuk algınlığı için, semptomlara göre formülasyonlar seçin: Jǐngfǎ Bàidù Tozu, Tōngxuān Lǐfèi Hapları, Māhuáng Zhǐsǒu Hapları veya Xiǎorén Sìzhèng Jiǔhé Sēn Sū Lǐfèi Jiǔ.Talimatlara veya tıbbi tavsiyeye göre uygulayın. Zencefil ve yeşil soğan beyazlarının kaynatma suyunu tıbbi yardımcı madde olarak kullanın. Sangju Soğuk Tabletleri, Yinqiao Detoksifikasyon Tabletleri, Lingqiao Detoksifikasyon Tabletleri, Bileşik Soğuk Tabletleri vb. kullanmaktan kaçının.
Rüzgar-Soğuk Soğuk Algınlığı için Tuina Terapisi
Wofeng Noktası: El bileğinin arkasındaki enine kıvrımın ortasındaki çukurda bulunur.
Teknik: Uygulayıcı, az miktarda talk pudrası serpilmiş başparmağının ucunu akupunktur noktasına uygular. Kaldırmadan, 10-15 dakika boyunca döndürür ve yoğurur. Bu, öncelikle soğuk algınlığı nedeniyle oluşan karın ağrısını tedavi eder.
Wai Laogong Noktası: Elin sırtında, ikinci ve üçüncü metakarpal kemikler arasında, metakarpofalangeal eklemin 0,5 cun gerisinde bulunur.
Teknik: Uygulayıcı, az miktarda talk pudrası serpilmiş başparmağının ucunu akupunktur noktasına bastırır. Kaldırmadan, 10-15 dakika boyunca döndürür ve yoğurur. Bu, alt jiao soğukluğunu tedavi etmek için etkili bir ısınma tekniğidir.
Kalın Bağırsak Meridyen Noktaları: İşaret parmağının yan tarafında, parmak ucundan tabanına kadar uzanan, doğrusal bir akupunktur noktası oluşturur.
Teknik: Uygulayıcı, talk pudrası serpilmiş başparmağının ucunu, işaret parmağının dış kenarı boyunca tabandan uca doğru okşayarak temizler ve elin ağ kısmına doğru okşayarak güçlendirir. 10-15 dakika süren alternatif okşamalar hem temizleme hem de güçlendirme işlevi görür. Bu, kalın bağırsağı temizler ve güçlendirir, kanı dengeler ve qi'yi düzenler.
Dalak Meridyen Noktası: Başparmağın yan tarafında, uçtan tabana doğru uzanan bu nokta doğrusal bir noktadır.
Teknik: Uygulayıcının başparmağına hafifçe talk pudrası serpilerek, tonikleme için merkeze doğru bükülür, temizleme için merkezden uzağa doğru bükülür ve temizleme-tonikleme için karşılıklı hareket ettirilir. Bu, dalağı temizler ve tonikle, sindirim fonksiyonunu geliştirir ve taşıma gücünü artırır.
Rüzgar-Soğuk Soğuk Algınlığı için Önemli Bakım Noktaları
1. Kişisel hijyeni koruyun
Rüzgar-soğuk soğuk algınlığı genellikle soğuğa maruz kalmaktan kaynaklanır ve genellikle sonbahar, kış veya mevsim geçişlerinde görülür.Günlük bebek bakımında, sıkı bir kişisel hijyen sağlayın. Çapraz enfeksiyonu önlemek için soğuk algınlığı olan kişilerin ziyaretlerinden kaçının ve bebekleri kalabalık kamusal alanlara götürmeyin. Zaten soğuk algınlığı olan bebekler için bakım önlemlerini yoğunlaştırın: yaşam alanlarında temiz hava sağlayın, sıvı alımını artırın, ateş düşürücü önlemleri derhal alın ve kolay sindirilebilir yiyecekler verin.Topikal burun damlaları tıkanıklığı giderebilir. Ateş veya baş ağrısı için U-Kadan, Hao Wa Wa veya Meilin gibi oral soğuk algınlığı ilaçları verin. Bakteriyel enfeksiyonlar antibiyotik tedavisi gerektirir, ancak spesifik tedaviler hastane konsültasyonu sonrasında doktor tarafından belirlenmelidir. 2. Kan Dolaşımını Teşvik Edin Yatmadan önce, bebeğinizin alnında hafif bir ter oluşana kadar ayaklarını ılık suda bekletin.Ayakları ıslattıktan sonra, çocuğun bol miktarda ılık su içmesini sağlayın ve hemen yatırın. Çocuğun vücudunu nazikçe ovmak kan dolaşımını teşvik edebilir: yatma saatinden sonra, giysinin üzerinden sırtını ovun ve bölgeyi ısıtın, bu da soğuk algınlığını önlemeye yardımcı olur. Hafif burun tıkanıklığı için, çocuğun kulaklarını kızarana kadar ovmak çok etkili olabilir.
3. Beslenme Kısıtlamaları
Rüzgar soğuk algınlığının tedavisi, bebekler için önemli beslenme önlemlerini de içerir. Prensip olarak, soğuk algınlığının ilk aşamalarında hafif, yumuşak ve kolay sindirilebilir yiyecekler önerilir. Yağlı, yapışkan, ekşi, balık kokulu veya tonik yiyeceklerden kaçının, çünkü bunlar patojenleri vücutta hapsederek dış patojenlerin atılmasını zorlaştırabilir.Rüzgar soğuk algınlığı olanlar, terlemeyi tetikleyen ve soğuğu gideren keskin, ısıtıcı yiyecekler tüketmeli, çiğ, soğuk veya serinletici yiyeceklerden kaçınmalıdır. Bebeğe zencefil çayı vermek, rüzgar soğuk algınlığını etkili bir şekilde giderir.
Aynı zamanda, bebeğe zengin, yağlı veya tatlı yiyecekleri aşırı miktarda vermemek gerekir. Soğuk algınlığı sırasında öksürük genellikle akciğer ısısından kaynaklanır. Küçük çocuklar bu tür yiyecekleri tüketmeye eğilimlidir, bu da iç ısıyı artırarak öksürüğü kötüleştirebilir.Ayrıca, kızartılmış yiyecekler az miktarda tüketilmelidir. Bu tür yiyecekler sindirim sistemini zorlar, balgam üretimini artırır ve öksürüğün iyileşmesini engeller. Rüzgar Soğuğu ile Rüzgar Isısı Soğuk Algınlığını Ayırt Etmek Rüzgar soğuğu soğuk algınlığı, soğuk mevsimlerde (kış, sonbaharın sonu ve ilkbaharın başı) soğuk patojenlere maruz kalma sonucu ortaya çıkar. Genellikle bebeklerin yetersiz giyinmesi veya örtülmesinden kaynaklanır ve üşümeye neden olur.Semptomlar arasında hafif ateş, soğuğa karşı belirgin bir isteksizlik, terleme olmaması, baş ağrısı ve vücut ağrıları, berrak burun akıntısı, öksürük, boğazda kızarıklık veya şişlik olmaması, soluk kırmızı dil ve yüzen, gergin nabız sayılabilir. Tedavi, keskin ve sıcak bitkilerle rüzgar-soğuğu dağıtmayı içerir. Yaygın olarak kullanılan Çin ilaçları arasında Xia'er Zhibao Hapları bulunur.
Rüzgar-sıcak soğuk algınlığı, çoğunlukla ilkbahar, yaz başı ve sonbahar başı gibi gündüz sıcaklık farkının minimum olduğu sıcak mevsimlerde görülür. Bu hastalıklar, rüzgar-sıcak patojenlere maruz kalma sonucu ortaya çıkar. Belirtileri arasında yüksek ateş, hafif soğuktan kaçınma, terleme veya minimum terleme, burun tıkanıklığı ile birlikte baş ağrısı, boğaz ağrısı, kızarık dil ve hızlanan kalp atışı bulunur.Rüzgar-ısı soğuk algınlığının tedavisinde, dış etkenleri dağıtmak için keskin-soğuk yöntemler kullanılır. Yaygın olarak kullanılan tescilli Çin ilaçları arasında Pediatrik Isı Giderici Oral Sıvı, Pediatrik Fasulye ve Hanımeli Isı Giderici Granüller ve 999 Pediatrik Soğuk Algınlığı İlacı bulunur.
Bu iki tipin basit bir karşılaştırması aşağıdaki gibidir:
1. Terleme
Rüzgar-soğuk soğuk algınlığı – Terleme olmayan soğuk algınlığı: ateş (genellikle yüksek olmasa da), baş ağrısı, eklem ağrıları ve genel vücut ağrıları ile kendini gösterir;
Rüzgar-ısı soğuk algınlığı – Terleme ile kendini gösteren soğuk algınlığı: ateş (muhtemelen yüksek), terleme, rüzgara karşı hassasiyet ve titreme ile kendini gösterir.
2. Balgam
Rüzgar-soğuk soğuk algınlığı – İnce, berrak balgam; berrak akıntılı burun akıntısı;
Rüzgar-sıcak soğuk algınlığı – Kalın, bulanık balgam; sarı akıntılı burun akıntısı.
4. Nedenler
Rüzgar-soğuk soğuk algınlığı -- Genellikle yorgunluk, yetersiz dinlenme, yetersiz giyinme, cereyan veya soğuğa maruz kalma ile birlikte ortaya çıkar;
Rüzgar-sıcak soğuk algınlığı -- Genellikle iki gün süren kabızlık ile ortaya çıkar.