Útmutató: Amikor egy gyermek megfázik, fontos megkülönböztetni a szél-hő megfázást és a szél-hideg megfázást. Bár mindkettő megfázás, jelentősen különböznek egymástól. A két típus okai és kezelése teljesen eltérő. A vakon alkalmazott gyógyszerek csak ellenkező hatást eredményeznek. Ezért a két megfázás közötti különbségek megértése lehetővé teszi az anyák számára, hogy jobban megvédjék gyermekük egészségét és biztosítsák az erős alkotmányt.A szülőknek nem szabad összetéveszteniük a szél-hideg és a szél-meleg megfázást (Közegészségügyi Hálózat) Az ősz jelentős hőmérséklet-ingadozásokat hoz magával reggel és este között, a levegő hőmérséklete gyorsan csökken. Mielőtt észbe kapnánk, a kisgyermekünk megfázhat. A hagyományos kínai orvoslás ezt szél-hideg megfázásnak nevezi. Sok anya kíváncsi: mit is jelent pontosan a szél-hideg megfázás? Miben különbözik a szél-meleg megfázástól? Az anyáknak meg kell érteniük a két megfázás típus közötti különbségeket, és megfelelően kell kezelniük őket.Mivel a szél-hideg és a szél-meleg megfázás kezelése eltérő, a zavarodottság kontraproduktív eredményekhez vezethet.
Mi a szél-hideg megfázás?
A megfázás gyakori betegség, de két külön kategóriába sorolható: szél-hideg és szél-meleg. Sokan nem ismerik a kettő közötti különbségeket.Bár mindkettő megfázás, okuk és kezelésük alapvetően eltérő. A vakon alkalmazott gyógyszerek csak gyenge eredményeket hoznak. Most együtt megismerjük a szél-hideg megfázást, hogy jobban megvédhessük gyermekeink egészségét.A tünetek a következők: - Általános fájdalom vagy merevség - Magas láz, kifejezett hidegérzettel - Tiszta orrfolyás - Nincs szájszárazság - Enyhe vagy hiányzó torokfájás - Vékony, fehér váladék - Hideg hatására súlyosbodó hasi fájdalom vagy puffadás - Laza székletA szél-hideg megfázás gyakrabban fordul elő ősszel és télen. A tünetek közé tartozik az általános fájdalom, az orrdugulás váladékozással és váladéktermelés (eltérően a szél-hő megfázástól). A kezelés magában foglalhat nyugati vagy kínai gyógyszereket, valamint étrendi terápiát, amely enyhíti a betegséget és elősegíti az egészséget. A megelőző intézkedések közé tartozik a melegen tartás, a fizikai edzés fokozása az immunitás erősítése érdekében, valamint a megelőző oltások fontolóra vétele.Emlékeztető a szülőknek: a gyermekek is hajlamosak a szél-hideg megfázásra. Étrend-kiegészítők szél-hideg megfázás ellen Schizonepeta és Fangfeng zabkása: 10 g Schizonepeta, 12 g Fangfeng, 5 g borsmenta, 8 g enyhén erjesztett fekete bab, 80 g japán rizs, 20 g fehér cukor.Az első négy hozzávalót felforraljuk, leszűrjük, hogy kivonjuk a folyadékot; vizet és rizst adunk hozzá, hogy kását főzzünk, majd hozzákeverjük a gyógynövényes folyadékot és a cukrot. Káposztagyökér és gyömbérszelet főzet: 1 káposztagyökér, 1 retekgyökér (mindkettő durvára szeletelve), 3 szelet gyömbér, 50 g barna cukor. Hozzáadunk elegendő vizet, 3-5 percig forraljuk, forrón fogyasztjuk, hogy izzadást váltson ki.
Koriandergyökér és újhagyma főzet: Pároljuk vízben a koriandergyökereket, az újhagyma tetejét és a káposztaszárakat. Ízlés szerint adjunk hozzá barna cukrot. Igyuk tea helyett, hogy izzadást váltson ki, eloszlassa a szélhideget és tisztítsa az orrjáratokat. Különösen alkalmas csecsemőkori rózsahimlőre.
Újhagyma teteje, szárított mandarin héja és barna cukor főzet: Használjunk öt-hat újhagyma tetejét. Szárított mandarin héjat (gyógyszertárakban kapható) adhatunk hozzá egy kis darab gyömbérrel és egy csipet barna cukorral. Pároljuk, amíg meg nem fő, és fogyasszuk a hatékony enyhítés érdekében.
Gyógyszeres kezelés szél-hideg megfázás esetén
Szél-hideg megfázás esetén válasszon a tünetek alapján: Jǐngfǎ Bàidù por, Tōngxuān Lǐfèi tabletták, Māhuáng Zhǐsǒu tabletták vagy Xiǎorén Sìzhèng Jiǔhé Sēn Sū Lǐfèi Jiǔ.Az utasításoknak vagy az orvosi tanácsoknak megfelelően kell alkalmazni. Gyógyászati kiegészítőként gyömbér és hagyma fehér részéből készült főzetet kell használni. Kerülni kell a Sangju Cold Tablets, Yinqiao Detoxification Tablets, Lingqiao Detoxification Tablets, Compound Cold Tablets stb. gyógyszereket.
Tuina terápia szél-hideg megfázás esetén
Wofeng pont: A csukló hátsó részén, a keresztirányú ránc közepén található mélyedésben található.
Technika: A kezelő a talcumporral enyhén beporzott hüvelykujja hegyét az akupunktúrás pontra helyezi. Felemelés nélkül 10–15 percig forgatja és gyúrja. Ez elsősorban a hideg leereszkedése miatt fellépő hasi fájdalmak kezelésére alkalmas.
Wai Laogong pont: A kéz hátsó részén, a második és harmadik metacarpalis csont között, 0,5 cun-nal a metacarpophalangealis ízület mögött található.
Technika: A kezelő hüvelykujja, amelyet enyhén beporzott talkummal, az akupunktúrás pontra nyomja. Felemelés nélkül forgatja és gyúrja 10-15 percig. Ez egy melegítő technika, amely hatékonyan kezeli az alsó jiao hidegét.
Vastagbél meridián pontok: Az indexujj oldalsó részén helyezkednek el, az ujjhegytől az ujj tövéig húzódnak, lineáris akupunktúrás pontot képezve.
Technika: A talgporral megszórt hüvelykujjbeggyel a kezelő az indexujj külső szélénél az aljától a hegyéig simítva tisztítja, a tenyér felé simítva pedig tonizálja a pontot. Az egymást váltó simítások 10–15 percig tartanak, és egyszerre tisztítják és tonizálják a pontot. Ez tisztítja és tonizálja a vastagbelet, harmonizálja a vért és szabályozza a qi-t.
Lép meridián pont: A hüvelykujj oldalán, a hegyétől az aljáig húzódó, lineáris pont.
Technika: A kezelő hüvelykujja, amelyet enyhén beporoznak talkummal, a tonizáláshoz a közepe felé hajlik, a tisztításhoz a közepétől távolodik, és a tisztítás-tonizáláshoz oda-vissza mozog. Ez tisztítja és tonizálja a lépét, javítja az emésztési funkciót és erősíti a szállítást.
A szél-hideg megfázás kezelésének legfontosabb pontjai
1. Tartsa be a személyes higiéniát
A szél-hideg megfázást gyakran a hidegnek való kitettség okozza, általában ősszel, télen vagy az évszakok váltakozásakor fordul elő.A csecsemők napi gondozása során tartsa be a szigorú személyes higiéniát. Kerülje a megfázott személyek látogatását a keresztfertőzés megelőzése érdekében, és ne vigye a csecsemőket zsúfolt nyilvános helyekre. A már megfázott csecsemők esetében fokozza az ápolási intézkedéseket: gondoskodjon a lakóhelyiségek friss levegőjéről, növelje a folyadékbevitelét, azonnal alkalmazzon lázcsökkentő intézkedéseket, és könnyen emészthető ételeket adjon neki.A torlódás enyhítésére helyi orrcseppek használhatók. Láz és fejfájás esetén szájban szedhető megfázás elleni gyógyszerek, például U-Kadan, Hao Wa Wa vagy Meilin adhatók. Bakteriális fertőzés esetén antibiotikumos kezelésre van szükség, de a konkrét kezelést orvosnak kell meghatározni kórházi konzultációt követően. 2. A vérkeringés elősegítése Lefekvés előtt áztassa a baba lábát meleg vízben, amíg enyhe izzadság nem jelenik meg a homlokán.A lábfürdő után ösztönözze a gyermeket, hogy igyon sok meleg vizet, és azonnal feküdjön le. A gyermek testének gyengéd dörzsölése serkenti a vérkeringést: lefekvés után dörzsölje át a ruhán keresztül a hátát, hogy felmelegítse a területet, ami egyben segít megelőzni a megfázást is. Enyhe orrdugulás esetén nagyon hatékony lehet a gyermek fülének dörzsölése, amíg piros nem lesz.
3. Étrendbeli korlátozások
A szél-hideg megfázás kezelése a csecsemők esetében jelentős étrendi szempontokat is magában foglal. Elvileg a megfázás kezdeti szakaszában könnyű, puha és könnyen emészthető ételek ajánlottak. Kerülje a zsíros, ragadós, savanyú, halszagú vagy tonizáló ételeket, mivel ezek befoghatják a kórokozókat a szervezetben, megnehezítve a külső kórokozók kiürítését.A szél-hideg megfázásos betegeknek csípős, melegítő ételeket kell fogyasztaniuk, amelyek izzadást váltanak ki és elűzik a hideget, míg a nyers, hideg vagy hűsítő ételeket kerülni kell. A csecsemőnek adott gyömbértea hatékonyan elűzi a szél-hideg megfázást.
Ugyanakkor kerülje a csecsemő túltáplálását zsíros, túl édes ételekkel. A megfázás és a köhögés gyakran a tüdő hőmérsékletének emelkedése miatt alakul ki. A kisgyermekek hajlamosak ilyen ételek fogyasztására, amelyek belső hőt generálnak és súlyosbíthatják a köhögést.Ezenkívül a sült ételeket is csak mértékkel szabad fogyasztani. Az ilyen ételek terhelik az emésztőrendszert, elősegítik a váladéktermelést és akadályozzák a köhögés gyógyulását. A szél-hideg és a szél-meleg megfázás megkülönböztetése A szél-hideg megfázás elsősorban a hideg évszakokban – télen, késő ősszel és kora tavasszal – fordul elő, és a hideg kórokozóknak való kitettségből ered. Gyakran abból fakad, hogy a csecsemőket nem öltöztetik fel megfelelően vagy nem takarják be, ami hidegrázáshoz vezet.A tünetek között szerepel enyhe láz, kifejezett hidegérzékenység, izzadás hiánya, fej- és izomfájdalom, tiszta orrfolyás, köhögés, nem gyulladt torok, halványvörös nyelv és lebegő, feszes pulzus. A kezelés során a szél-hideget csípős-meleg gyógynövényekkel oszlatják el; a gyakran használt kínai gyógyszerek között szerepel a Paediatric Zhibao Pills.
A szél-hő megfázás elsősorban a melegebb évszakokban fordul elő, amikor a napi hőmérséklet-ingadozás minimális, például tavasszal, kora nyáron és kora ősszel. Ezek a betegségek a szél-hő kórokozóknak való kitettségből erednek. A tünetek között szerepel a magas láz, enyhe hidegérzékenység, izzadás vagy minimális verejtékezés, fejfájás orrdugulással, torokfájás, vörös nyelv és gyors szívverés.A szél-hő megfázás kezelése során csípős-hűsítő módszereket alkalmaznak a külső tünetek enyhítésére. A gyakran használt kínai gyógyszerek közé tartozik a Paediatric Heat-Clearing Oral Liquid, a Paediatric Bean-and-Honeysuckle Heat-Clearing Granules és a 999 Paediatric Cold Relief.
A két típus egyszerű összehasonlítása a következő:
1. Izzadás
Szél-hideg megfázás – Izzadás nélküli megfázás: lázzal (bár általában nem magas), fejfájással, ízületi fájdalommal és általános testfájdalommal jár;
Szél-hő megfázás – Izzadással járó megfázás: lázzal (lehet, hogy magas), izzadással, szélérzékenységgel és hidegrázással jár.
2. Köhögés
Szél-hideg megfázás – vékony, tiszta köpet; orrfolyás tiszta váladékkal;
Szél-hő megfázás – sűrű, zavaros köpet; orrfolyás sárga váladékkal.
4. Okok
Szél-hideg megfázás – Általában fáradtság, nem megfelelő pihenés, nem megfelelő ruházat, huzatnak vagy hidegnek való kitettség okozta;
Szél-hő megfázás – Általában két napig tartó székrekedés okozta.