Leitfaden: Wenn ein Kind erkältet ist, ist es wichtig, zwischen einer Wind-Hitze-Erkältung und einer Wind-Kälte-Erkältung zu unterscheiden. Obwohl es sich bei beiden um Erkältungen handelt, unterscheiden sie sich erheblich voneinander. Die Ursachen und Behandlungen für diese beiden Arten von Erkältungen sind völlig unterschiedlich. Die blinde Verabreichung von Medikamenten führt nur zu kontraproduktiven Ergebnissen. Daher ermöglicht das Verständnis der Unterschiede zwischen diesen beiden Erkältungsarten Müttern, die Gesundheit ihres Babys besser zu schützen und eine robuste Konstitution sicherzustellen.Eltern dürfen Wind-Kälte- und Wind-Hitze-Erkältungen nicht verwechseln (Public Health Network) Der Herbst bringt erhebliche Temperaturschwankungen zwischen morgens und abends mit sich, wobei die Lufttemperatur schnell sinkt. Ehe man sich versieht, kann sich Ihr Kind eine Erkältung zuziehen. In der traditionellen chinesischen Medizin wird dies als Wind-Kälte-Erkältung bezeichnet. Viele Mütter fragen sich: Was genau bedeutet Wind-Kälte-Erkältung? Wie unterscheidet sie sich von einer Wind-Hitze-Erkältung? Mütter müssen die Unterschiede zwischen diesen beiden Arten von Erkältungen verstehen und sie entsprechend behandeln.Da sich die Behandlungen für Wind-Kälte- und Wind-Hitze-Erkältungen unterscheiden, kann Verwirrung zu kontraproduktiven Ergebnissen führen.
Was ist eine Wind-Kälte-Erkältung?
Erkältungen sind häufige Erkrankungen, lassen sich jedoch in zwei unterschiedliche Kategorien einteilen: Wind-Kälte- und Wind-Hitze-Erkältungen. Viele sind sich ihrer Unterschiede nicht bewusst.Obwohl es sich bei beiden um Erkältungen handelt, unterscheiden sie sich grundlegend in ihren Ursachen und Behandlungen. Die blinde Verabreichung von Medikamenten führt nur zu schlechten Ergebnissen. Lassen Sie uns nun gemeinsam etwas über Wind-Kälte-Erkältungen lernen, um die Gesundheit unserer Kinder besser schützen zu können.Zu den Symptomen gehören: - Allgemeine Schmerzen oder Steifheit - Erhöhte Temperatur, begleitet von ausgeprägter Kälteempfindlichkeit - Klarer Nasenausfluss - Kein trockener Mund - Leichte oder keine Halsschmerzen - Dünner, weißer Schleim - Bauchschmerzen oder Blähungen, die durch Kälteeinwirkung verstärkt werden - Weicher StuhlWind-Kälte-Erkältungen treten häufiger im Herbst und Winter auf. Zu den Symptomen gehören allgemeine Schmerzen, verstopfte Nase mit Ausfluss und Schleimbildung (im Unterschied zu Wind-Hitze-Erkältungen). Die Behandlung kann westliche oder chinesische Medizin sowie eine Ernährungstherapie umfassen, die sowohl die Krankheit lindert als auch die Gesundheit fördert. Zu den vorbeugenden Maßnahmen gehören das Warmhalten, die Stärkung der körperlichen Fitness zur Steigerung der Immunität und die Erwägung von vorbeugenden Impfungen.Ein Hinweis für Eltern: Auch Kinder sind anfällig für Wind-Kälte-Erkältungen. Diätetische Heilmittel gegen Wind-Kälte-Erkältungen Schizonepeta- und Fangfeng-Brei: 10 g Schizonepeta, 12 g Fangfeng, 5 g Minze, 8 g leicht fermentierte schwarze Bohnen, 80 g Japonica-Reis, 20 g weißer Zucker.Die ersten vier Zutaten kochen, abseihen, um die Flüssigkeit zu extrahieren; Wasser und Reis hinzufügen und zu Brei kochen, dann die abgesiebte Flüssigkeit und den Zucker untermischen. Kohlwurzel- und Ingwerscheiben-Abkochung: 1 Kohlwurzel, 1 Rettichwurzel (beide grob geschnitten), 3 Scheiben Ingwer, 50 g brauner Zucker. Ausreichend Wasser hinzufügen, 3–5 Minuten kochen lassen, dann heiß trinken, um das Schwitzen anzuregen.
Abkochung aus Korianderwurzel und Frühlingszwiebeln: Korianderwurzeln, Frühlingszwiebeln und Kohlstiele in Wasser köcheln lassen. Nach Belieben braunen Zucker hinzufügen. Als Teeersatz trinken, um das Schwitzen anzuregen, Wind-Kälte zu vertreiben und die Nasenwege zu befreien. Besonders geeignet bei infantiler Roseola.
Abkochung aus Frühlingszwiebeln, getrockneter Mandarinenschale und braunem Zucker: Verwenden Sie die Spitzen von fünf oder sechs Frühlingszwiebeln. Getrocknete Mandarinenschale (in Apotheken erhältlich) kann zusammen mit einem kleinen Stück Ingwer und einer Prise braunem Zucker hinzugefügt werden. Köcheln lassen, bis alles gar ist, und zur wirksamen Linderung verzehren.
Pharmakologische Behandlung von Wind-Kälte-Erkältungen
Bei Wind-Kälte-Erkältungen wählen Sie die Rezepturen entsprechend den Symptomen aus: Jǐngfǎ Bàidù-Pulver, Tōngxuān Lǐfèi-Pillen, Māhuáng Zhǐsǒu-Pillen oder Xiǎorén Sìzhèng Jiǔhé Sēn Sū Lǐfèi Jiǔ.Verabreichen Sie das Medikament gemäß den Anweisungen oder dem ärztlichen Rat. Verwenden Sie einen Sud aus Ingwer und Frühlingszwiebeln als medizinisches Hilfsmittel. Vermeiden Sie Sangju-Erkältungstabletten, Yinqiao-Entgiftungstabletten, Lingqiao-Entgiftungstabletten, zusammengesetzte Erkältungstabletten usw.
Tuina-Therapie bei Wind-Kälte-Erkältungen
Wofeng-Punkt: Befindet sich in der Vertiefung in der Mitte der Querfalte auf der Rückseite des Handgelenks.
Technik: Der Behandler legt die mit etwas Talkumpuder bestäubte Daumenkuppe auf den Akupunkturpunkt. Ohne den Daumen anzuheben, wird 10–15 Minuten lang gedreht und geknetet. Dies dient in erster Linie der Behandlung von Bauchschmerzen aufgrund von Kälteabstieg.
Wai Laogong-Punkt: Befindet sich auf dem Handrücken zwischen dem zweiten und dritten Mittelhandknochen, 0,5 Cun hinter dem Mittelhand-Fingergelenk.
Technik: Der mit etwas Talkumpuder bestäubte Daumenballen des Behandlers wird auf den Akupunkturpunkt gedrückt. Ohne ihn anzuheben, wird 10 bis 15 Minuten lang gedreht und geknetet. Dies ist eine wärmende Technik, die zur Behandlung von Kälte im unteren Jiao wirksam ist.
Punkte des Dickdarmmeridians: Befinden sich entlang der lateralen Seite des Zeigefingers, erstrecken sich von der Fingerspitze bis zur Basis und bilden einen linearen Akupunkturpunkt.
Technik: Mit dem mit Talkumpuder bestäubten Daumenballen des Behandlers wird durch Streichen von der Basis zur Spitze entlang der Außenkante des Zeigefingers geklärt und durch Streichen in Richtung Handfläche tonisiert. Abwechselnde Streichbewegungen bewirken sowohl Klärung als auch Tonisierung und dauern 10–15 Minuten. Dies klärt und tonisiert den Dickdarm, harmonisiert das Blut und reguliert das Qi.
Milzmeridianpunkt: Dieser lineare Punkt befindet sich an der lateralen Seite des Daumens und erstreckt sich von der Spitze bis zur Basis.
Technik: Der Daumenballen des Behandlers, der leicht mit Talkumpuder bestäubt ist, wird zur Tonisierung zur Mitte hin gebeugt, zur Klärung von der Mitte weg gebeugt und für die Klärung-Tonisierung hin und her bewegt. Dies klärt und tonisiert die Milz, verbessert die Verdauung und stärkt den Transport.
Wichtige Pflegehinweise bei Wind-Kälte-Erkältungen
1. Achten Sie auf persönliche Hygiene
Wind-Kälte-Erkältungen werden oft durch Kälteeinwirkung verursacht und treten häufig im Herbst, Winter oder während der Jahreszeitenwechsel auf.Achten Sie bei der täglichen Säuglingspflege auf strenge persönliche Hygiene. Vermeiden Sie Besuche von Personen mit Erkältungen, um Kreuzinfektionen zu verhindern, und nehmen Sie Säuglinge nicht mit in überfüllte öffentliche Räume. Bei Säuglingen, die bereits an einer Erkältung leiden, sollten Sie die Pflegemaßnahmen intensivieren: Sorgen Sie für frische Luft in den Wohnräumen, erhöhen Sie die Flüssigkeitszufuhr, leiten Sie umgehend Maßnahmen zur Fiebersenkung ein und geben Sie leicht verdauliche Nahrung.Zur Linderung der Verstopfung können topische Nasentropfen verwendet werden. Bei Fieber und Kopfschmerzen können orale Erkältungsmittel wie U-Kadan, Hao Wa Wa oder Meilin verabreicht werden. Bei einer bakteriellen Infektion ist eine Antibiotikabehandlung erforderlich, wobei die spezifische Dosierung nach einer ärztlichen Untersuchung festgelegt werden sollte.
2. Förderung der Durchblutung
Tauchen Sie die Füße Ihres Babys vor dem Schlafengehen in warmes Wasser, bis sich ein leichter Schweißfilm auf der Stirn bildet.Ermutigen Sie das Kind nach dem Fußbad, viel warmes Wasser zu trinken und sich rechtzeitig ins Bett zu begeben. Durch sanftes Reiben des Körpers des Kindes kann die Durchblutung angeregt werden: Reiben Sie nach dem Zubettgehen den Rücken durch die Kleidung hindurch, um den Bereich zu erwärmen, was auch zur Vorbeugung von Erkältungen beiträgt. Bei leichter Nasenverstopfung kann es sehr wirksam sein, die Ohren des Kindes zu reiben, bis sie rot werden.
3. Ernährungseinschränkungen
Die Behandlung von Wind-Kälte-Erkältungen erfordert auch erhebliche Ernährungsumstellungen für Säuglinge. In der Anfangsphase werden leichte, weiche und leicht verdauliche Lebensmittel empfohlen. Vermeiden Sie fettige, klebrige, saure, fischige oder stärkende Lebensmittel, da diese Krankheitserreger im Körper einschließen und deren Ausscheidung behindern können.Personen mit einer Wind-Kälte-Erkältung sollten scharfe, wärmende Lebensmittel zu sich nehmen, die das Schwitzen anregen und die Kälte vertreiben, während rohe, kalte oder kühlende Lebensmittel vermieden werden sollten. Die Gabe von Ingwertee kann Wind-Kälte-Erkältungen wirksam vertreiben.
Vermeiden Sie gleichzeitig, das Baby mit reichhaltigen, fettigen oder übermäßig süßen Lebensmitteln zu überfüttern. Husten während einer Erkältung wird oft durch Lungenhitze verursacht. Kleinkinder neigen dazu, sich solchen Lebensmitteln hinzugeben, die innere Hitze erzeugen und den Husten verschlimmern können.Darüber hinaus sollten frittierte Speisen nur in Maßen verzehrt werden. Solche Speisen belasten das Verdauungssystem, fördern die Schleimproduktion und behindern die Genesung von Husten. Unterscheidung zwischen Wind-Kälte- und Wind-Hitze-Erkältungen Wind-Kälte-Erkältungen treten vorwiegend in der kalten Jahreszeit auf – im Winter, Spätherbst und Frühjahr – und entstehen durch die Einwirkung von Kältepathogenen. Sie sind oft darauf zurückzuführen, dass Säuglinge unzureichend gekleidet oder zugedeckt sind, was zu Schüttelfrost führt.Zu den Symptomen gehören leichtes Fieber, ausgeprägte Kälteaversion, fehlendes Schwitzen, Kopf- und Gliederschmerzen, klarer Nasenausfluss, Husten, keine Rötung oder Schwellung im Hals, eine blassrote Zunge und ein schwankender, angespannter Puls. Die Behandlung besteht darin, Wind-Kälte mit scharfen, wärmenden Kräutern zu vertreiben. Zu den gängigen chinesischen Arzneimitteln gehören Xia'er Zhibao-Pillen.
Wind-Hitze-Erkältungen treten vorwiegend in wärmeren Jahreszeiten mit minimalen täglichen Temperaturschwankungen auf, wie z. B. im Frühling, Frühsommer und Frühherbst. Diese Erkrankungen resultieren aus der Exposition gegenüber Wind-Hitze-Erregern. Zu den Symptomen gehören hohes Fieber, leichte Kälteaversion, Schwitzen oder minimale Schweißbildung, Kopfschmerzen mit verstopfter Nase, Halsschmerzen, gerötete Zunge und beschleunigter Herzschlag.Die Behandlung von Wind-Hitze-Erkältungen erfolgt mit scharfen, kühlenden Methoden, um die äußeren Symptome zu lindern. Zu den gängigen proprietären chinesischen Arzneimitteln gehören Paediatric Heat-Clearing Oral Liquid, Paediatric Bean-and-Honeysuckle Heat-Clearing Granules und 999 Paediatric Cold Relief.
Ein einfacher Vergleich dieser beiden Arten sieht wie folgt aus:
1. Schwitzen
Wind-Kälte-Erkältung – Eine Erkältung ohne Schwitzen: äußert sich durch Fieber (wenn auch nicht typischerweise hoch), Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen und allgemeine Körperschmerzen;
Wind-Hitze-Erkältung – Eine Erkältung mit Schwitzen: äußert sich durch Fieber (möglicherweise hoch), Schwitzen, Abneigung gegen Wind und Schüttelfrost.
2. Schleim
Wind-Kälte-Erkältung – dünner, klarer Schleim; laufende Nase mit klarem Ausfluss;
Wind-Hitze-Erkältung – dicker, trüber Schleim; laufende Nase mit gelbem Ausfluss.
4. Ursachen
Wind-Kälte-Erkältung – typischerweise verursacht durch Müdigkeit, unzureichende Ruhe, kombiniert mit unzureichender Kleidung, Zugluft oder Kälteeinwirkung;
Wind-Hitze-Erkältung – typischerweise verursacht durch zwei Tage andauernde Verstopfung.