Aşırı yorgunluk, tüm vücut kas metabolizmasını hızlandırarak laktik asit birikimine ve kanın asitlenmesine yol açar. Bu nedenle, aşırı yorgunluğu önlemek için iş ve dinlenme arasında bir denge kurmak çok önemlidir. Tersine, aşırı zihinsel yorgunluk, beyindeki laktik asit düzeylerini artırır, pH'ı düşürür ve kanı asitlendirir, bu da normal beyin hücresi aktivitesini bozar ve frontal lob epilepsisi riskini artırır. Bu nedenle, epilepsi bakım ilkeleri zihinsel yorgunluğu en aza indirmeye önem verir.
II. Psikolojik Bakım
Frontal lob epilepsisi hastaları için psikolojik destek çok önemlidir. Hastalar, durumları nedeniyle genellikle düşük özgüven ve artmış duygusal reaktivite yaşarlar.ve duygusal tepkisellik artar. Sonuç olarak, bakım için aile, akrabalar ve arkadaşların daha fazla teşvik ve desteği gerekir. Ayrıntılı psikolojik danışmanlık çok önemlidir, ancak hastanın özgüvenini zedelememeye dikkat edilmelidir, çünkü bu duygusal ajitasyona neden olabilir ve nöbetleri tetikleyebilir.
III. Beslenme Önerileri
Meyve suları, gazlı içecekler, karpuz, turşu, tuzlu balık, kurutulmuş etler ve yağlı veya yağlı yiyecekler dahil olmak üzere su ve tuz alımını sınırlayın. Ayrıca, kaz eti, biber, taze soğan ve sarımsak gibi geleneksel Çin tıbbında "tetikleyici" olarak kabul edilen yiyeceklerin tüketimini de azaltın.Bunun yerine, protein ve fosfolipid açısından zengin makarna, baklagiller, yağsız et, yumurta, balık ve süt gibi besin değeri yüksek, kolay sindirilebilir gıdalara öncelik verilmelidir, çünkü bunlar iyileşmeyi ve tedaviyi destekler.