Unormal vaginal utflod er et vanlig problem blant mange kvinner. Vedvarende usunn utflod indikerer at kroppen kontinuerlig er utsatt for sykdomsangrep. Av hensyn til helsen bør kvinner ta tak i unormal utflod umiddelbart. Vi mener at kostholdsterapi er en utmerket tilnærming og anbefaler kvinner som opplever utflodproblemer å utforske denne metoden.
Kostholdsterapi for unormal vaginal utflod
I.
1.Tilberedning av portulak med hvit ris
Tilbered en liten bolle med hvit ris og flere portulakplanter. Skyll risen grundig, legg den i en gryte med vann og la den småkoke. Vask portulaken, skjær av røttene og skjær stilkene i 2 cm lange biter.Når risen er kokt og kornene har ekspandert, tilsett purslane-bitene i grøten og la det småkoke sammen. Når det er kokt, smak til med en klype salt før servering. 2. Bønnespirer og kålstengelsuppe
Tilbered passende mengder mungbønnespirer og kålstengler. Skyll begge deler grundig under rennende vann. Legg bønnespirene i en gryte først.Legg deretter de vasket kålstilkene på et skjærebrett og skjær dem i tynne skiver. Tilsett deretter kålstilkene i gryten med vann og kok opp. Når begge ingrediensene er kokt gjennom, reduserer du til svak koking i 15 minutter. Slå til slutt av varmen, sil av buljongen, hell den i en kopp og la den avkjøles til drikketemperatur før du drikker den.
II. Kostholdsmidler mot unormal utflod fra skjeden på grunn av miltdefekt
1. Coixfrøgrøt
Tilbered passende mengder coixfrø, schizonepeta (kinesisk urt), fermenterte svarte bønner, mynte og hvite deler av vårløk.Skyll coixfrøene, myntebladene og vårløkshvitene grundig. Legg kinesisk schizonepeta, mynteblader og vårløkshvitene i en gryte med vann og kok opp. Reduser til svak varme og kok i 10 minutter. Sil væsken over i en bolle.Kast restene fra gryten, vask den grundig, og hell den silte buljongen tilbake i gryten. Tilsett Jobs tårer og kok opp kraftig. Når Jobs tårer har sprukket opp, tilsett de fermenterte svarte bønnene og la det småkoke kort. Når grøten tykner, smak til med salt.
2. Grisetarmsuppe
Forbered en grisetarm sammen med passende mengder ginkgonøtter og rå coixfrø. Skjær først opp tarmen og gni den grundig med salt. Skyll gjentatte ganger med rent vann til urinlukten forsvinner.Vask deretter ginkgonøttene og fjern skallene. Skyll den rå hirsefrøen, og stek den i en jernwok til den blir litt gul. Sett til side. Legg alle ingrediensene i en leirgryte, tilsett tilstrekkelig med vann og kok opp. Når det koker, reduser til svak varme og la det småkoke i 3 timer.Smak til med salt før servering. Sørg for at det tilsettes rikelig med vann i begynnelsen, da for lite væske kan føre til at blandingen tørker ut og svir seg under langvarig koking. Metoder for å håndtere unormal utflod 1. Oppretthold kjønnshygiene Hold kjønnsområdet tørt og rent ved å skifte undertøy ofte for å minimere opphopning av urenheter.Velg undertøy av bomull, som har god fuktighetsabsorbering og pusteevne, og forhindrer langvarig fuktighet. For optimal intim helse, rengjør området forsiktig med lunkent vann, og sørg for å tørke det grundig med et håndkle for å fjerne resterende fuktighet som kan fremme fuktighet.
2. Søk øyeblikkelig behandling
Unormal utflod fra skjeden skyldes ofte gynekologiske tilstander som vaginitt eller uregelmessig menstruasjon. For å gjenopprette normal utflod, må du først gjennomgå en undersøkelse for å identifisere det underliggende problemet, og deretter gjennomføre målrettet behandling. Å løse den gynekologiske tilstanden vil naturlig nok lindre bekymringene knyttet til utflod.
Vær også oppmerksom på at noen gynekologiske tilstander kan smitte mellom partnere. Derfor bør begge personene gjennomgå undersøkelse og behandling sammen. Ellers kan tilstanden komme tilbake ved intim kontakt, selv om du er kurert, hvis partneren din ikke blir behandlet.