Nenormalus makšties išskyros yra dažna problema daugeliui moterų. Nuolatinės nesveikos išskyros rodo, kad organizmas nuolat kenčia nuo ligos. Dėl sveikatos moterys turėtų nedelsdamos spręsti nenormalių išskyros problemą. Manome, kad dietinė terapija yra puikus būdas, ir rekomenduojame moterims, turinčioms išskyros problemų, išbandyti šį metodą.
Dietinė terapija nenormalioms makšties išskyroms
I.
1.Purslane ir baltojo ryžio virimas
Paruoškite nedidelį dubenėlį baltojo ryžio ir keletą purslane augalų. Ryžius kruopščiai nuplaukite, tada sudėkite į puodą su vandeniu ir virkite. Purslane nuplaukite, nupjaukite šaknis ir stiebus supjaustykite 2 cm gabalėliais.Kai ryžiai išvirs ir grūdai atsivers, į košę įdėkite portulako gabaliukus ir toliau virinkite. Kai išvirs, prieš patiekiant pagardinkite žiupsneliu druskos. 2. Pupelių daigų ir kopūstų stiebų sriuba
Paruoškite vienodą kiekį mung pupelių daigų ir kopūstų stiebų. Abu kruopščiai nuplaukite po tekančiu vandeniu. Pirmiausia į puodą įdėkite pupelių daigus.Tada nuplautus kopūstų stiebus padėkite ant pjaustymo lentos ir supjaustykite plonais griežinėliais. Po to kopūstų stiebus sudėkite į puodą su vandeniu ir užvirinkite. Kai abu ingredientai bus išvirti, sumažinkite ugnį ir virinkite 15 minučių. Galiausiai išjunkite ugnį, nukoškite sultinį, supilkite į puodelį ir prieš geriant palaukite, kol atvės iki tinkamos gerti temperatūros.
II. Mitybos priemonės, skirtos nenormaliam makšties išskyroms dėl blužnies nepakankamumo
1. Coix sėklų košė
Paruoškite reikiamą kiekį coix sėklų, schizonepeta (kinų žolė), fermentuotų juodųjų pupelių, mėtų ir baltųjų svogūnų.Coix sėklas, mėtų lapelius ir baltąsias svogūnų dalis kruopščiai nuplaukite. Kinietišką schizonepeta, mėtų lapelius ir baltąsias svogūnų dalis sudėkite į puodą su vandeniu ir užvirinkite. Sumažinkite ugnį ir virinkite 10 minučių. Skystį perkoškite į dubenį.Išmeskite likučius iš puodo, gerai jį nuplaukite, tada išpilkite atkoštytą sultinį atgal į puodą. Įpilkite Jobo ašaras ir užvirinkite. Kai Jobo ašaros prasiskleis, įpilkite fermentuotas juodąsias pupeles ir trumpai pavirkite. Kai košė sutirštės, pagardinkite druska pagal skonį.
2. Kiaulės skrandžio sriuba
Paruoškite vieną kiaulės skrandį, tinkamą kiekį ginkgo riešutų ir žalių coix sėklų. Pirmiausia supjaustykite skrandį ir gerai įtrinkite druska. Nuplaukite švariu vandeniu, kol išnyks šlapimo kvapas.Tada nuplaukite ginkgo riešutus ir nulupkite jų kevalus. Nuplaukite žalias coix sėklas, tada pakepinkite jas geležiniame wok inde, kol jos šiek tiek pagels. Atidėkite į šalį. Sudėkite visus ingredientus į molinį puodą, įpilkite pakankamai vandens ir užvirinkite. Kai užvirs, sumažinkite ugnį ir virkite tris valandas.Prieš patiekiant pagardinkite druska pagal skonį. Įsitikinkite, kad iš pradžių įpilta pakankamai vandens, nes nepakankamas skysčių kiekis gali sukelti mišinio išdžiūvimą ir prisvilimą ilgai virinant. Metodai, kaip elgtis esant nenormalioms makšties išskyroms 1. Laikykitės lytinių organų higienos Laikykite lytinių organų sritį sausą ir švarią, dažnai keisdami apatinius drabužius, kad sumažintumėte nešvarumų kaupimąsi.Rinkitės medvilninius apatinius, kurie gerai sugeria drėgmę ir yra pralaidūs orui, taip užkertant kelią ilgalaikiam drėgnumui. Norėdami užtikrinti optimalią intymią sveikatą, švelniai nuplaukite sritį drungnu vandeniu ir gerai nusausinkite rankšluosčiu, kad pašalintumėte likusią drėgmę, kuri gali skatinti drėgnumą.
2. Kreipkitės į gydytoją
Nenormalūs makšties išskyros dažnai atsiranda dėl ginekologinių sutrikimų, pavyzdžiui, vaginito ar menstruacijų ciklo sutrikimų. Norėdamos atkurti normalias išskyras, pirmiausia atlikite tyrimą, kad nustatytumėte pagrindinę problemą, tada pradėkite tikslinį gydymą. Išsprendus ginekologinį sutrikimą, išskyros problema natūraliai išnyks.
Be to, atkreipkite dėmesį, kad kai kurios ginekologinės ligos gali būti perduodamos tarp partnerių. Todėl abu asmenys turėtų kartu atlikti tyrimą ir gydymą. Kitaip, net jei jūs pasveiksite, liga gali vėl pasikartoti intymių santykių metu, jei jūsų partneris nebus gydomas.