Οι ανώμαλες κολπικές εκκρίσεις είναι ένα κοινό πρόβλημα σε πολλές γυναίκες. Οι επίμονες ανθυγιεινές εκκρίσεις υποδηλώνουν ότι το σώμα βρίσκεται συνεχώς υπό την επίθεση της νόσου. Για λόγους υγείας, οι γυναίκες πρέπει να αντιμετωπίζουν άμεσα τις ανώμαλες εκκρίσεις. Πιστεύουμε ότι η διατροφική θεραπεία είναι μια εξαιρετική προσέγγιση και συνιστούμε στις γυναίκες που αντιμετωπίζουν προβλήματα εκκρίσεων να εξερευνήσουν αυτή τη μέθοδο.
Διατροφική θεραπεία για ανώμαλες κολπικές εκκρίσεις
I.
1.Μαγείρεμα πορτσουλάν με λευκό ρύζι
Ετοιμάστε ένα μικρό μπολ με λευκό ρύζι και μερικά φυτά πορτσουλάν. Ξεπλύνετε καλά το ρύζι, στη συνέχεια τοποθετήστε το σε μια κατσαρόλα με νερό και σιγοβράστε. Πλύνετε το πορτσουλάν, κόψτε τις ρίζες και κόψτε τα στελέχη σε κομμάτια 2 cm.Μόλις το ρύζι μαγειρευτεί μέχρι να μαλακώσει, προσθέστε τα κομμάτια γλιστρίδας στο χυλό και σιγοβράστε τα μαζί. Όταν είναι έτοιμο, προσθέστε μια πρέζα αλάτι πριν το σερβίρετε. 2. Σούπα με φύτρες φασολιών και κοτσάνια λάχανου
Ετοιμάστε τις κατάλληλες ποσότητες φύτρες φασολιών μουνγκ και κοτσάνια λάχανου. Ξεπλύνετε και τα δύο καλά κάτω από τρεχούμενο νερό. Βάλτε πρώτα τις φύτρες φασολιών σε μια κατσαρόλα.Στη συνέχεια, τοποθετήστε τα πλυμένα κοτσάνια του κινέζικου λάχανου σε ένα ξύλο κοπής και κόψτε τα σε λεπτές φέτες. Έπειτα, προσθέστε τα κοτσάνια του κινέζικου λάχανου στην κατσαρόλα με νερό και αφήστε τα να βράσουν σε δυνατή φωτιά. Μόλις μαγειρευτούν και τα δύο συστατικά, χαμηλώστε τη φωτιά και αφήστε τα να σιγοβράσουν για 15 λεπτά. Τέλος, σβήστε τη φωτιά, στραγγίστε το ζωμό, ρίξτε τον σε ένα φλιτζάνι και αφήστε τον να κρυώσει σε θερμοκρασία κατάλληλη για κατανάλωση πριν τον πιείτε.
II. Διατροφικές θεραπείες για ανώμαλη κολπική απόρριψη λόγω ανεπάρκειας σπλήνα
1. Χυλός από σπόρους coix
Ετοιμάστε τις κατάλληλες ποσότητες σπόρων coix, schizonepeta (κινέζικο βότανο), μαύρων φασολιών που έχουν υποστεί ζύμωση, μέντας και λευκών κρεμμυδιών.Ξεπλύνετε καλά τους σπόρους coix, τα φύλλα μέντας και τα λευκά κρεμμυδάκια. Βάλτε το κινέζικο schizonepeta, τα φύλλα μέντας και τα λευκά κρεμμυδάκια σε μια κατσαρόλα με νερό και αφήστε τα να βράσουν. Χαμηλώστε τη φωτιά και μαγειρέψτε για 10 λεπτά. Στραγγίστε το υγρό σε ένα μπολ.Πετάξτε τα υπολείμματα από την κατσαρόλα, πλύνετε την καλά και στη συνέχεια επιστρέψτε το στραγγισμένο ζωμό στην κατσαρόλα. Προσθέστε τα δάκρυα του Ιώβ και αφήστε να βράσει δυνατά. Μόλις τα δάκρυα του Ιώβ ανοίξουν, προσθέστε τα μαύρα φασόλια που έχουν υποστεί ζύμωση και σιγοβράστε για λίγο. Όταν το χυλό πήξει, προσθέστε αλάτι για γεύση.
2. Σούπα από πατσά χοιρινού
Ετοιμάστε μια πατσά χοιρινού, μαζί με τις κατάλληλες ποσότητες από καρπούς γκίνγκο και ακατέργαστους σπόρους coix. Πρώτα, κόψτε την πατσά και τρίψτε την καλά με αλάτι. Ξεπλύνετε επανειλημμένα με καθαρό νερό μέχρι να εξαφανιστεί η οσμή ούρων.Στη συνέχεια, πλύνετε τα καρύδια γκίνγκο και αφαιρέστε τα κελύφη τους. Ξεπλύνετε τους ακατέργαστους σπόρους coix και στη συνέχεια τηγανίστε τους σε ένα σιδερένιο γουόκ μέχρι να γίνουν ελαφρώς κίτρινοι. Αφήστε τους στην άκρη. Βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα πήλινο δοχείο, προσθέστε αρκετό νερό και αφήστε τα να βράσουν δυνατά. Μόλις βράσουν, χαμηλώστε τη φωτιά και μαγειρέψτε για 3 ώρες.Προσθέστε αλάτι για γεύση πριν το σερβίρετε. Βεβαιωθείτε ότι έχετε προσθέσει αρκετό νερό στην αρχή, καθώς η ανεπαρκής ποσότητα υγρού μπορεί να προκαλέσει το στέγνωμα και το καψίμα του μείγματος κατά τη διάρκεια του παρατεταμένου σιγοβράσματος. Μέθοδοι αντιμετώπισης των ανώμαλων κολπικών εκκρίσεων 1. Διατηρήστε την υγιεινή των γεννητικών οργάνων Διατηρήστε την περιοχή των γεννητικών οργάνων στεγνή και καθαρή, αλλάζοντας συχνά τα εσώρουχα για να ελαχιστοποιήσετε τη συσσώρευση ακαθαρσιών.Επιλέξτε βαμβακερά εσώρουχα, καθώς προσφέρουν εξαιρετική απορρόφηση υγρασίας και αναπνοή, αποτρέποντας την παρατεταμένη υγρασία. Για βέλτιστη υγεία των γεννητικών οργάνων, καθαρίστε απαλά την περιοχή με χλιαρό νερό και στεγνώστε καλά με μια πετσέτα για να εξαλείψετε την υπολειπόμενη υγρασία, η οποία μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.
2. Αναζητήστε άμεση θεραπεία
Οι ανώμαλες κολπικές εκκρίσεις συχνά οφείλονται σε γυναικολογικά προβλήματα, όπως κολπίτιδα ή ανωμαλίες στην έμμηνο ρύση. Για να αποκαταστήσετε τις φυσιολογικές εκκρίσεις, υποβληθείτε πρώτα σε εξέταση για να εντοπίσετε το υποκείμενο πρόβλημα και, στη συνέχεια, ακολουθήστε στοχευμένη θεραπεία. Η επίλυση του γυναικολογικού προβλήματος θα ανακουφίσει φυσικά τα προβλήματα με τις εκκρίσεις.
Επιπλέον, πρέπει να σημειωθεί ότι ορισμένες γυναικολογικές παθήσεις μπορεί να μεταδοθούν μεταξύ των συντρόφων. Επομένως, και τα δύο άτομα πρέπει να υποβληθούν σε εξέταση και θεραπεία μαζί. Διαφορετικά, ακόμη και αν θεραπευτείτε, η πάθηση μπορεί να επανεμφανιστεί κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, εάν ο σύντροφός σας δεν υποβληθεί σε θεραπεία.