광고 속 모델 같은 아름다운 머릿결은 많은 여성들의 소망입니다. 하지만 건조하고 푸석푸석한 자신의 머릿결을 보면 고민이 생기기 마련이죠. 특히 지금 같은 계절에는 바람에 머리카락이 흩날리기 쉽습니다. 가을철에는 어떻게 머리를 관리해야 할까요?
두피에 수분 공급하기
가을과 겨울철에는 머릿결이 매우 건조해지고, 차가운 바람까지 더해져 모발이 더욱 손상되기 쉽습니다. 이때 헤어 케어의 핵심은 영양 공급이며, 그중에서도 두피에 수분을 공급하는 것이 가장 중요합니다. 두피의 모낭은 모발의 신진대사가 이루어지는 장소이자 모발이 자라고 발달하는 근원입니다. 모발에 충분한 영양과 수분을 공급해야만 건조하고 손상된 모발을 구할 수 있습니다.
단백질 샴푸와 헤어 케어
일상생활에서 나쁜 습관이나 드라이기 사용 등은 모발 끝 갈라짐을 유발합니다. 여성분들은 헤어 케어 시 단백질이 함유된 샴푸로 머리를 감은 후, 달걀 노른자와 소량의 식초를 섞어 모발에 골고루 발라주세요. 수건으로 감싼 후 1시간 정도 두었다가 씻어내면 영양 공급과 복구 효과가 뛰어나며 모발의 윤기도 높일 수 있습니다.
올바른 저풍 건조법
가을과 겨울철에 머리를 빨리 말리기 위해 많은 사람들이 헤어드라이어로 머리를 말리거나 다른 방법으로 머리를 급속히 건조시키곤 합니다. 하지만 헤어드라이어를 과도하게 사용하면 모피질과 모수질을 손상시킬 뿐만 아니라 모발이 갈라지고 건조해지며 탈모를 유발하기 쉽습니다. 사용해야 한다면 저풍으로 설정하고 모발에서 5cm 떨어진 거리에서 말려야 합니다.
올리브 오일 헤어 팩
겨울철 찬바람은 모발 손상을 쉽게 유발하므로, 정기적으로 올리브 오일 헤어 팩을 하는 것이 좋은 관리법입니다. 특히 두피와 모발 끝 부분에 꼭 필요한 관리로, 모발 갈라짐을 줄일 뿐만 아니라 모근의 수분을 유지해 모발을 더욱 건강하고 촉촉하게 가꿔줍니다.