乳房腫塊是女性常見病症。由於位置較淺，多數可透過自我檢查在症狀顯現前早期發現。關鍵在於養成定期自我檢查的習慣，掌握正確方法，並於發現腫塊時立即就醫。
早期發現要點：
定期（建議每月一次，生理期結束後一週為佳）於沐浴時進行自我檢查。正確方法：①雙手交叉檢查對側乳房（左手檢查右側，右手檢查左側）。②除拇指外，將四指併攏緊貼胸壁，以交替輕壓方式依序觸診乳房各區域。正常乳房觸感柔軟，若存在腫塊則會感覺指下有物體滑動。③嚴禁捏擠或揉搓乳房。正常乳腺組織受擠壓會呈塊狀收縮，易誤判為腫塊，導致實際腫塊無法被察覺。
早期診斷：
須依據患者年齡、病史特徵及腫塊性質，結合必要輔助檢查（如超音波檢查、紅外線檢查、乳房攝影、細針抽吸活檢等）方能確診乳房腫塊。各類病變具典型特徵：例如常見於青春期女性的乳腺纖維腺瘤，其腫塊質地光滑且活動度佳。乳管內乳頭狀瘤多位於乳暈區，腫塊細小不明顯，伴隨乳頭血性分泌物。葉狀囊肉瘤可能在短期內急速增大。多見於高齡者，腫塊質地堅硬且活動度差，可能伴隨腋窩淋巴結轉移。另有一類腫塊可發生於單側或雙側乳房，經期前常出現脹痛感，月經開始後症狀多減輕或消失。觸診時可感知增生的腺組織呈厚實狀，表面不平整，伴有壓痛，邊界模糊且質地堅硬。
早期治療：
乳房良性腫瘤亦可能惡化，故乳房腫瘤通常建議手術切除。即使確診乳癌亦非絕症，透過早期發現、早期診斷、早期治療，並於術後配合必要之綜合治療（如化療、放射治療等），仍可達到根治效果。（圖片提供：PConline攝影社群）