Trikrat na vsaki strani pritisnite na akupunkturno točko Tian Gu, ki se nahaja na isti višini kot bradavica pod pazduho. Stimulacija te točke spodbuja limfni drenaż v prsnem predelu.
Masaža velikih prsi, 2. korak:
Začnite z levo roko na desni prsi. Poiščite območje nad veliko prsno mišico in masirajte s krožnimi gibi od zunanjega roba proti sredini. Ponovite na nasprotni strani, pri čemer na vsaki strani opravite 3 ponovitve.
Masaža velikih prsi, 3. korak:
Z obema rokama dvignite prsi, kot da bi popravljali njihovo obliko. Ko so dvignjene, masirajte od notranjega do zunanjega roba 10-krat.
Masaža velikih prsi, 4. korak:
Dvignite prsi navzgor od pazduh, desetkrat na vsaki strani. To pomaga prerazporediti odvečno maščobo iz pazduh na prsi.
Masaža velikih prsi, 5. korak:
Dvignite prsi navzgor od spodaj z obema rokama. Nato razdelite območje na tri dele in dvignite navzgor od sredine navzven trikrat. Ponovite to zaporedje trikrat na vsaki strani.