Tekan titik akupunktur Tian Gu yang terletak pada ketinggian yang sama dengan puting di bawah ketiak, tiga kali di setiap sisi. Merangsang titik ini mempromosikan drainase limfatik di area dada.
Langkah 2 Pijat Payudara Besar:
Mulailah dengan tangan kiri pada payudara kanan. Temukan area di atas otot pectoralis major dan pijat dengan gerakan melingkar dari tepi luar ke pusat. Ulangi pada sisi sebaliknya, lakukan 3 repetisi di setiap sisi.
Langkah 3 Pijat Payudara Besar:
Gunakan kedua tangan untuk mengangkat payudara, seolah-olah menyesuaikan bentuknya. Setelah diangkat, pijat dari area dalam ke luar sebanyak 10 kali.
Langkah 4 Pijat Payudara Besar:
Angkat payudara ke atas dari ketiak, bergantian sisi sepuluh kali masing-masing. Ini membantu mendistribusikan lemak berlebih dari area ketiak ke payudara.
Langkah 5 Pijat Payudara Besar:
Angkat payudara ke atas dari bawah dengan kedua tangan. Kemudian, bagi area menjadi tiga bagian dan angkat ke atas dari tengah ke luar tiga kali. Ulangi urutan ini tiga kali di setiap sisi.