Técnicas de masaje para prevenir la flacidez de los senos
Encyclopedic
PRE
NEXT
Presione el punto de acupuntura Tian Gu, situado a la misma altura que el pezón, debajo de la axila, tres veces en cada lado. La estimulación de este punto favorece el drenaje linfático en la zona del pecho.
Masaje para pechos grandes, paso 2:
Comience con la mano izquierda en el pecho derecho. Localice la zona situada encima del músculo pectoral mayor y masajee con movimientos circulares desde el borde exterior hacia el centro. Repita en el lado opuesto, realizando 3 repeticiones en cada lado.
Masaje para pechos grandes, paso 3:
Utilice ambas manos para levantar los pechos, como si estuviera ajustando su forma. Una vez levantados, masajee desde el borde interior hacia el exterior 10 veces.
Masaje para pechos grandes Paso 4:
Levante los pechos hacia arriba desde las axilas, alternando los lados diez veces cada uno. Esto ayuda a redistribuir el exceso de grasa de las axilas a la zona del pecho.
Masaje para pechos grandes Paso 5:
Levante los pechos hacia arriba desde abajo con ambas manos. A continuación, divida la zona en tres secciones y levante hacia arriba desde el centro hacia fuera tres veces. Repita esta secuencia tres veces en cada lado.
PRE
NEXT