질 분비물 증가 시 어떤 음식을 먹어야 할까? 정상 여성의 질에서 소량의 투명하고 미끈거리며 흰색 또는 누런 흰색 점액이 분비되는 것을 질 분비물이라 한다. 자궁, 자궁경부, 질에 병변이 생기거나 기타 원인이 있을 때 분비물의 양, 색깔, 점도가 변하는 것을 질 분비물 이상이라 하며, 한의학에서는 대하병이라 하여 습열 침습이나 비신 허약으로 인한 것으로 본다. 식이 요법을 적용할 때는 증상에 따라 치료하는 원칙에 따라 선택해야 한다.
백대 이상 시 무엇을 먹어야 할까?
백대 이상 예방을 위해 우선 식이요법상 매운 음식과 기름진 음식, 차가운 음식은 적게 섭취하고, 비장을 보하고 신장을 보강하며 열을 내리고 습기를 제거하는 음식(연자, 대추, 산약, 의이인, 동과인 등)을 많이 섭취해야 한다.비허(脾虛)와 신허(腎虛)로 인한 희고 묽으며 양이 많은 백대(白帶)의 경우, 강낭콩, 은행, 팥, 녹두, 강낭콩, 검은 목이버섯, 호두살, 조개, 거북고기, 셀러리, 오수이(芡實), 쑥갓, 흑닭, 석류 껍질, 오징어 뼈, 닭관자, 쑥갓 등을 선택하여 식이요법을 펼칠 수 있습니다.석류, 은어, 팥 등을 활용해 식이요법을 펼칠 수 있습니다.
백대증 증가 시 식이요법 처방
연자와 구기자로 속을 채운 돼지 내장
연자 50g, 구기자 50g, 돼지 소장 두 단, 달걀 두 개를 준비합니다.먼저 돼지 소장을 깨끗이 씻고, 불린 연자와 구기자, 풀어놓은 달걀을 섞어 돼지 소장 안에 넣은 후 양 끝을 실로 단단히 묶는다. 물 1000ml를 붓고 돼지 소장이 익을 때까지 끓인 후 썰어 먹는다. 하루에 세 번 나누어 복용하며, 이틀에 한 번씩 복용한다. 신허형 백대증 증가에 적합하며, 습열형 환자는 금기한다.
연실 연자 연잎 죽
연실 60g, 연자 60g, 생연잎 한 장, 찹쌀 50g을 준비한다.연실은 껍질을 벗기고, 연자는 껍질과 씨를 제거한다. 신선한 연잎은 3cm 길이와 2cm 너비로 잘라 깨끗이 씻은 후, 세 가지 재료를 찹쌀과 함께 뚝배기에 넣고 물 500~600ml를 부어 익힌다. 하루에 두 번 나누어 복용하며, 일반적으로 5~7일 이내에 효과를 볼 수 있다. 복용 시 적당량의 설탕을 넣어 맛을 낼 수 있다.이 처방은 비허형(脾虛型) 백대증(白帶增多)에 적합하며, 장위 실열(腸胃實熱)로 변비 증상이 있는 사람은 금기합니다.