Η οσμή των κολπικών εκκρίσεων διαταράσσει σημαντικά την καθημερινή ζωή των γυναικών και αποτελεί πρωταρχική αιτία μείωσης της αυτοπεποίθησης. Πώς μυρίζει η ανώμαλη έκκριση; Η φυσιολογική έκκριση είναι άοσμη. Οι δυσάρεστες οσμές, όπως η μυρωδιά ψαριού, ξινό ή άσχημη μυρωδιά, υποδηλώνουν ανώμαλη έκκριση και μπορεί να σηματοδοτούν σοβαρά γυναικολογικά προβλήματα.
Πώς να αποτρέψετε την οσμή των κολπικών εκκρίσεων
1. Τακτικές εξετάσεις: Ακόμα και αν δεν αισθάνεστε δυσφορία, υποβάλλεστε σε ετήσιες ολοκληρωμένες γυναικολογικές εξετάσεις.
2. Αποφύγετε τα στενά παντελόνια ή τζιν και προτιμήστε βαμβακερά εσώρουχα.
3. Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα: Κάνετε τακτική άσκηση, κοιμάστε επαρκώς, ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή και καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες.
4. Αποφύγετε τις καθημερινές σερβιέτες: Ορισμένες γυναίκες ανησυχούν ότι οι εκκρίσεις θα λεκιάσουν τις σερβιέτες, αλλά η καθημερινή χρήση τους μπορεί να ερεθίσει το δέρμα.
3. Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα: Κάντε τακτική άσκηση για να ενισχύσετε την υγεία σας. Φροντίστε να κοιμάστε αρκετά, να τρώτε ισορροπημένα και να καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες.
4. Αποφύγετε τις καθημερινές σερβιέτες: Ορισμένες γυναίκες χρησιμοποιούν σερβιέτες ακόμη και εκτός της περιόδου της εμμηνόρροιας για να αποτρέψουν τους λεκέδες. Ωστόσο, αυτές προσφέρουν κακή αναπνοή και η παρατεταμένη χρήση τους είναι ανθυγιεινή. Οι κακώς αποστειρωμένες σερβιέτες μπορεί να επιδεινώσουν τα προβλήματα.Επιπλέον, η συχνή κολπική πλύση με διάφορα διαλύματα δεν συνιστάται, καθώς μπορεί να διαταράξει το κολπικό περιβάλλον, οδηγώντας σε βακτηριακή ανισορροπία και προκαλώντας κολπίτιδα. Οι ανώμαλες κολπικές εκκρίσεις εμφανίζονται συνήθως με τις ακόλουθες μορφές: 1. Πυώδης έκκριση με δυσάρεστη οσμή: Κίτρινο ή κιτρινοπράσινο χρώμα, παχύρρευστο, με οσμή ψαριού, που συχνά προκαλείται από κολπική φλεγμονή.
2. Κίτρινες, υδαρείς εκκρίσεις: Συχνά προέρχονται από νέκρωση ή εκφύλιση του νοσούντος ιστού. Η επίμονη βαριά αιμορραγία δικαιολογεί την εξέταση για προχωρημένο καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, καρκίνο του ενδομητρίου ή υποβλεννογόνια ινομυώματα με λοίμωξη.
3. Εκκρίσεις με ίχνη αίματος: Περιέχουν ποικίλες ποσότητες αίματος. Αυτός ο τύπος δικαιολογεί επαγρύπνηση για πιθανές κακοήθειες, όπως καρκίνο του τραχήλου της μήτρας ή του σώματος της μήτρας.
4. Εκκρίσεις που μοιάζουν με τυρόπηγμα: Χαρακτηρίζονται από μικρά θραύσματα που μοιάζουν με τυρόπηγμα ή ξινισμένο γάλα, συχνά συνοδευόμενα από έντονο κνησμό στον αιδοίο.
5. Διαυγείς, παχύρρευστες εκκρίσεις με όξινη οσμή: Μοιάζουν με διαυγή ρινική βλέννα και παρατηρούνται συχνά σε γυναίκες με εξασθενημένη υγεία.