Artikeln anger att vissa ingredienser i solskyddsmedel kanske inte är helt säkra. Forskare rekryterade 24 frivilliga till ett experiment, där de applicerade olika solskyddsmedel på dem innan de tog blodprover för analys. Resultaten visade att alla solskyddsmedel innehöll vissa skadliga komponenter.
Nu när solen gassar kraftigt vidtar människor olika åtgärder för att skydda sig mot solen. Särskilt kvinnor tar inte bara med sig parasoller när de ger sig ut utomhus, utan smörjer också in sig med solskyddsmedel i tron att detta förhindrar solbränna. Asiater har naturligt gulaktig hudton, vilket gör att de strävar efter en ljusare hy – ljus hud döljer alla skavanker, vilket gör solskydd nödvändigt.Dessutom anses den ökande förekomsten av hudcancer under de senaste åren också bero på ultraviolett strålning. Att använda solskyddsmedel och parasoller förebygger alltså också olika hudåkommor.
Men om solkräm innehåller skadliga ingredienser, skulle människor fortfarande vara villiga eller våga använda den? Denna fråga har väckt livliga diskussioner i kommentarsfält på internet, där olika åsikter har framkommit. Vissa kvinnor hävdar att eftersom solkräms skadlighet inte är bevisad, kommer de att fortsätta använda den – vad händer om de annars blir mörkare? Andra insisterar på att så länge solkräm inte är livshotande, kommer de att använda den och föredrar potentiell toxicitet framför solbränna. Det är tydligt att deras engagemang för solskydd är enormt.Hur skulle man kunna överleva sommaren utan solskyddsmedel?
När det gäller solskydd är detta ett viktigt ämne för kvinnor. Även om sommaren för med sig blommande blommor, frodig grönska och strålande solsken – vilket skapar vackra vyer – är den oroande verkligheten den intensiva ultravioletta strålningen. Långa utomhusaktiviteter kräver solskyddsåtgärder, annars kan huden mörkna avsevärt inom några dagar.För dem som njuter av sommarsemestern och bad på stranden innebär bristande solskydd risk för UV-bränna. Så hur ska vi skydda oss mot solen på sommaren? Här är några praktiska tips för solskydd.
Metoder för solskydd
1. Välj lämpliga tider för utomhusaktiviteter. Sommardagar erbjuder långa solsken, med perioden från 11 till 15 som den hetaste och med den starkaste UV-strålningen. Undvik om möjligt denna tidsperiod när du planerar utflykter. Att välja tidigare eller senare tider innebär att du utsätts för mindre intensiva ultravioletta strålar.
2. Solskydd på semestern. Våren och sommaren är de bästa resemånaderna. Resenärer måste prioritera solskydd: ta med en parasoll, smörj in dig noggrant med solkräm och bär solglasögon. När solljuset är intensivt, sök skydd under träd för att blockera UV-strålarna.
3. Bär solskyddande kläder. Modern teknik har tagit fram mycket effektiva solskyddande kläder. De är lätta och andas, men blockerar ändå UV-strålar, vilket gör dem till ett rekommenderat val.
Solskyddande livsmedel
1. Tomater. Tomater är rika på antioxidanter och hjälper till att minska hudens oxidation när de konsumeras regelbundet under sommaren.
2. Ägg.Ägg är rika på protein och förbättrar hudens elasticitet. De innehåller också selen, en potent antioxidant. Det är därför lämpligt att inkludera fler ägg i din sommardiet. 3. Vattenmelon. Förutom att släcka törsten och kyla kroppen är vattenmelon fullpackad med antioxidanter. Det är bra att äta den ofta under sommaren.