해당 기사에 따르면 선크림의 일부 자외선 차단 성분이 안전하지 않을 수 있다고 합니다. 연구진은 24명의 자원자를 모집해 실험을 진행했으며, 참가자들에게 다양한 선크림을 바르게 한 후 혈액을 채취해 검사한 결과 모든 선크림에서 유해 성분이 검출되었습니다.
지금은 한여름 무더위가 기승을 부리는 시기라 사람들은 다양한 자외선 차단 방법을 시도하고 있습니다. 특히 여성들은 외출 시 양산을 쓰기만 하는 것이 아니라 선크림까지 바르며, 이렇게 해야만 피부가 타지 않는다고 생각합니다. 아시아인은 선천적으로 황색 피부를 지녔기 때문에 더 하얀 피부를 원하며, '하얀 피부가 모든 결점을 가린다'는 생각에 반드시 자외선 차단을 해야 한다고 여깁니다.게다가 최근 몇 년간 피부암 발병률이 높아진 것도 자외선 노출 때문이므로, 선크림을 바르고 양산을 쓰는 것은 각종 피부 질환을 예방하기 위함이다.
그런데 자외선 차단제에 유해 성분이 포함되어 있다면, 사람들은 여전히 사용하려 할까요? 이 문제에 대해 온라인 댓글란이 뜨겁게 달아올랐습니다. 사람들은 각양각색의 의견을 내놓았는데, 어떤 여성들은 아직 자외선 차단제의 유해성이 확실히 입증되지 않았으니 사용해야 한다고 주장했습니다. 안 바르면 피부가 검게 타버리는데 어쩌냐는 거죠. 또 다른 여성들은 자외선 차단제가 생명을 위협하지 않는 한 사용해야 한다고 생각했습니다. 차라리 중독되더라도 검게 타는 건 원치 않는다는 것입니다. 보아하니 모두의 자외선 차단 의지는 매우 확고한 모양입니다.그렇다면 여름에 선크림 없이 어떻게 지내야 할까요?
자외선 차단은 여성이라면 반드시 알아야 할 필수 과제입니다. 여름에는 꽃과 푸른 풀이 가득하고 햇살도 화창해 풍경이 아름답지만, 골칫거리는 강한 자외선입니다. 장시간 야외 활동을 할 때는 반드시 자외선 차단 조치를 취해야 합니다. 그렇지 않으면 며칠 만에 피부가 검게 타버릴 수 있습니다.또한 여름에 여행을 즐기거나 해변에서 수영을 좋아하는 사람들은 자외선 차단 조치를 취하지 않으면 자외선에 의해 화상을 입을 수도 있습니다. 그렇다면 여름에 어떻게 자외선을 차단해야 할까요? 이제 여러분께 몇 가지 자외선 차단 팁을 소개해 드리겠습니다.
자외선 차단 방법
1. 야외 활동에 적합한 시간 선택하기. 여름에는 일조 시간이 길어 오전 11시부터 오후 3시까지가 가장 더운 시간대이자 자외선 강도가 가장 높은 시기입니다. 따라서 외출 시간을 선택할 수 있다면 이 시간대를 피하는 것이 좋습니다. 이른 아침이나 늦은 저녁에 외출하면 자외선 강도가 상대적으로 약합니다.
2. 여행 시 자외선 차단. 봄과 여름은 여행하기 좋은 계절입니다. 여행 시에는 반드시 자외선 차단에 신경 써야 합니다. 양산을 챙기는 것은 물론, 자외선 차단제를 바르고 선글라스를 착용하세요. 햇빛이 매우 강할 때는 나무가 많은 곳을 선택하면 자외선을 차단하는 데 도움이 됩니다.
3. 자외선 차단 의류 착용. 현재 기술 발전으로 자외선 차단 의류의 차단 효과가 매우 우수합니다. 얇고 시원하지만 자외선을 효과적으로 차단하므로 착용을 권장합니다.
자외선 차단에 좋은 음식
1. 토마토. 토마토는 항산화 효과가 있어 여름철 섭취 시 피부 산화를 줄일 수 있습니다.
2. 계란.달걀에는 단백질이 풍부해 피부를 탄력 있게 만들어주며, 동시에 셀레늄 성분이 함유되어 있어 항산화 효과를 발휘합니다. 따라서 여름철에 달걀을 많이 섭취하세요.
3. 수박. 수박은 더위를 식히고 갈증을 해소할 뿐만 아니라 항산화 성분이 풍부하므로 여름철에 수박을 많이 드시는 것이 좋습니다.