Одночасне використання сонцезахисного крему та репеленту може спричинити хімічні реакції або токсичність
Під час літньої спеки багато хто наносить сонцезахисний крем перед виходом на вулицю. Деякі також використовують репелент, щоб уникнути укусів комах. Однак останні повідомлення свідчать, що тайванська жінка знепритомніла після одночасного використання обох продуктів, перш ніж їх захисний ефект почав діяти.Експерти радять, що під час використання засобів для догляду за шкірою влітку необхідно також звертати увагу на послідовність нанесення та інтервали між нанесеннями.
Більшість сонцезахисних кремів містять інгредієнт оксибензон, який при втиранні разом з ДЕТА (діетилтолуамід, також відомий як N,N-діетил-мета-толуамід) — поширеним хімічним репелентом у спреях від комарів — може призвести до трикратного збільшення концентрації ДЕТА. Якщо надмірна кількість проникне в шкіру, протягом десяти хвилин може виникнути сонливість, втрата свідомості або навіть кома.DEET, також відомий як N,N-діетил-мета-толуамід або DEET), може призвести до трикратного збільшення концентрації DEET. Якщо через шкіру всмоктується занадто багато речовини, протягом 10 хвилин може виникнути сонливість, втрата свідомості або навіть раптові судоми та неврологічне отруєння.DEET може спричинити параліч м'язів і нервової системи. Після нанесення сонцезахисного крему не слід відразу ж використовувати репелент від комах. Якщо необхідно використовувати обидва засоби, між нанесеннями слід витримати щонайменше півгодини. Цей випадок нагадує, що хоча захист від комарів і сонцезахисний крем є необхідними влітку, їх не слід наносити одночасно. Рекомендується наносити їх окремо.
То як захиститися від комарів під час літніх заходів на свіжому повітрі?
Під час занять на свіжому повітрі в спекотну літню погоду вкрай важливо вживати заходів обережності проти укусів комах і зустрічей з отруйними зміями. Хоча більшість укусів комах несуть мінімальний ризик, зустрічі з отруйними зміями, масові нашестя комах або алергічні реакції на токсини певних комах можуть бути небезпечними для життя.
Вжиття необхідних запобіжних заходів та правильне використання засобів від комах може запобігти укусам отруйних змій та більшості укусів комах. Під час активного відпочинку на природі, особливо в гірській місцевості або поблизу річок, озер чи струмків, уникайте носіння сандалій для піших прогулянок або ходьби по трав'янистій місцевості. Майте при собі засоби від комах, такі як бальзам «Тигр» або олія «Ван Цзінь».
Нанесення на шкіру репеленту від комарів або масла від вітру під час прогулянок може відлякувати комах. Нанесення цих засобів на одяг також підвищує їх ефективність, оскільки репеленти на шкірі можуть змиватися потом.
Як захиститися від сонячного випромінювання під час літніх заходів на свіжому повітрі?
Літо — пік сезону для активного відпочинку на свіжому повітрі, коли подорожі часто зосереджуються навколо купання на узбережжі, гірських походів та споглядання сільських пейзажів. Незалежно від того, чи ви купаєтеся, чи оглядаєте визначні пам'ятки, тривале перебування на сонці може спричинити сонячні опіки на відкритих ділянках шкіри, таких як обличчя, шия, руки та нижні кінцівки.
Сонячний опік розвивається наступним чином: спочатку на шкірі з'являються чітко виражені набряклі еритеми або пухирі, що супроводжуються локальним відчуттям печіння або поколювання. Біль досягає піку протягом двадцяти чотирьох годин, а потім поступово стихає, а еритеми та пухирі починають зникати. Легкі випадки можуть пройти протягом двох днів, а важкі — загоюються до тижня.Тривале перебування на сонці може спричинити головний біль, нудоту, блювоту, набряк повік і дискомфорт, застій кон'юнктиви, а також потенційно призвести до переходу від рясного потовиділення до його зменшення, що може спричинити тепловий виснаження або тепловий удар. Також може виникнути психологічний дистрес.
Щоб запобігти сонячним опікам під час літніх прогулянок, вживайте таких заходів:
1. Носіть тоновані окуляри (сонячні окуляри), обирайте одяг з довгими рукавами та штани, а також солом'яний капелюх, капелюх від сонця або капелюх з широкими полями, щоб ефективно захистити шкіру від прямого, інтенсивного сонячного світла.
2. Наносьте сонцезахисний крем на відкриті ділянки шкіри. Існує безліч косметичних сонцезахисних засобів; їх регулярне нанесення під час літніх подорожей значно зменшує тяжкість сонячних опіків, блокуючи середньохвильове ультрафіолетове випромінювання.
3. Виробіть звичку помірного перебування на сонці. Поступово привчіть шкіру до сонця, часто і недовго засмагаючи, щоб поглибити засмагу (сприяючи виробленню меланіну). Це розвиває природну здатність шкіри поглинати ультрафіолетові промені і захищати від сонячних опіків.
Якщо під час подорожі все ж стався сонячний опік, людям з легкими симптомами слід уникати подальшого перебування на сонці, щоб запобігти погіршенню стану. У більш важких випадках легке втирання ураженої ділянки шкірки кавуна (зовнішньої шкірки після видалення м'якоті) може допомогти зменшити набряк, запалення та біль.