O uso simultâneo de protetor solar e repelente de insetos pode causar reações químicas ou envenenamento
Durante o calor do verão, muitas pessoas aplicam protetor solar antes de sair. Algumas também usam repelente de insetos para evitar picadas. No entanto, relatos recentes indicam que uma mulher taiwanesa desmaiou após usar os dois produtos simultaneamente, antes que seus efeitos protetores entrassem em ação.Os especialistas aconselham que, ao usar produtos para a pele no verão, também é preciso prestar atenção à sequência de aplicação e aos intervalos de tempo.
A maioria dos protetores solares contém o ingrediente oxibenzona, que, quando esfregado junto com DEET (dietiltoluamida, também conhecida como N,N-dietil-meta-toluamida) — um repelente químico comum em sprays contra mosquitos — pode fazer com que a concentração de DEET aumente três vezes. Se quantidades excessivas penetrarem na pele, sonolência, inconsciência ou até mesmo coma podem ocorrer em dez minutos.O DEET, também conhecido como N,N-dietiltoluamida ou DEET, pode fazer com que a concentração de DEET aumente três vezes. Se for absorvido em excesso pela pele, pode causar sonolência, inconsciência ou até convulsões repentinas e envenenamento neurológico em 10 minutos.O DEET pode causar paralisia dos músculos e do sistema nervoso. Após aplicar o protetor solar, é aconselhável evitar o uso imediato de repelente de insetos. Se for necessário usar ambos, aguarde pelo menos meia hora entre as aplicações. Esta notícia serve como um lembrete de que, embora a proteção contra mosquitos e a proteção solar sejam essenciais durante o verão, elas não devem ser aplicadas simultaneamente. É melhor usá-las separadamente.
Então, como se proteger contra os mosquitos durante as atividades ao ar livre no verão?
Ao praticar atividades ao ar livre durante o verão quente, é fundamental tomar precauções contra picadas de insetos e cobras venenosas. Embora a maioria das picadas de insetos apresente risco mínimo, encontros com cobras venenosas, infestações de insetos em grande escala ou reações alérgicas a toxinas específicas de insetos podem ser fatais.Tomar as precauções necessárias e usar corretamente repelentes de insetos pode prevenir picadas de cobras venenosas e a maioria das picadas de insetos. Ao praticar atividades ao ar livre, especialmente em áreas montanhosas ou perto de rios, lagos ou riachos, evite usar sandálias para caminhadas ou passeios em terrenos com vegetação. Leve consigo produtos repelentes de insetos, como Tiger Balm ou pomadas semelhantes.
Aplicar repelente de mosquitos ou óleo repelente na pele enquanto estiver ao ar livre pode afastar os insetos. Aplicar esses produtos também nas roupas aumenta a eficácia, pois os repelentes na pele podem ser removidos pela transpiração.
Como se proteger da exposição solar durante atividades ao ar livre no verão?
O verão marca a alta temporada para atividades ao ar livre, com viagens frequentemente centradas em natação na costa, caminhadas nas montanhas e apreciação de paisagens rurais. Seja nadando ou passeando, a exposição prolongada ao sol pode causar queimaduras solares em áreas expostas, como rosto, pescoço, braços e membros inferiores.
A queimadura solar desenvolve-se da seguinte forma: inicialmente, a pele apresenta eritema edematoso bem definido ou bolhas acompanhadas por uma sensação localizada de ardor ou picada. A dor atinge o pico em vinte e quatro horas antes de diminuir gradualmente, com o eritema e as bolhas a começarem a desaparecer. Os casos leves podem resolver-se em dois dias, enquanto os casos graves podem levar até uma semana para cicatrizar.A exposição prolongada ao sol na cabeça e no rosto pode causar dores de cabeça, náuseas, vómitos, inchaço e desconforto nas pálpebras, congestão conjuntival e, potencialmente, progredir de transpiração profusa para transpiração reduzida, levando à exaustão por calor ou insolação. Também pode ocorrer sofrimento psicológico.
Para prevenir queimaduras solares durante passeios de verão, adote as seguintes medidas:
1. Use óculos escuros, opte por mangas compridas e calças e use chapéus de palha, chapéus de sol ou chapéus de abas largas para proteger a pele da luz solar direta e intensa.
2. Aplique protetor solar nas áreas expostas da pele. Existem inúmeros cremes de proteção solar disponíveis nas gamas de cosméticos. A aplicação consistente durante as viagens de verão pode reduzir significativamente a gravidade das queimaduras solares sob luz solar intensa, uma vez que os protetores solares bloqueiam a radiação ultravioleta de onda média.
3. Desenvolva o hábito de se expor moderadamente ao sol ao longo do tempo. Acostume gradualmente a sua pele à luz solar através de sessões frequentes e breves. Isto promove a produção de melanina, aprofundando o tom da sua pele e aumentando a sua capacidade natural de absorver os raios UV e proteger contra queimaduras solares.
Caso ocorra queimadura solar durante a viagem, pessoas com sintomas leves devem evitar exposição adicional ao sol para evitar agravamento. Para casos mais graves, esfregar suavemente a área afetada com casca de melancia (a casca externa após remover a polpa) pode ajudar a reduzir o inchaço, a inflamação e a dor.