자외선 차단제와 모기 퇴치제 동시 사용 시 화학 반응으로 중독 위험
여름철 고온으로 인해 많은 사람들이 외출 전 피부에 자외선 차단제를 바르며, 모기 물림을 방지하기 위해 모기 퇴치제를 뿌리기도 합니다. 그러나 최근 한 대만 여성이 두 제품을 동시에 사용한 결과, 보호 효과는 나타나기 전에 먼저 의식을 잃는 사고가 발생했다는 보도가 있었습니다.전문가들은 여름철 스킨케어 제품 사용 시 '사용 순서'와 시간 간격에도 주의해야 한다고 강조합니다.
대부분의 선크림에는 '옥시벤존(Oxybenzone)' 성분이 함유되어 있으며, 모기 퇴치제에는 흔히 '디에틸톨루아미드(DEET, 일명 디에틸톨루아미드,디에틸아민, 모기퇴치아민)이 서로 섞이면 '디에틸아민' 성분이 3배로 급증할 수 있다. 피부로 과도한 양이 흡수될 경우 10분 후 졸림, 의식불명, 심지어 갑작스러운 간질 발작이나 신경 중독을 유발할 수 있다."디에틸톨루아미드"는 근육과 신경계 마비를 유발하므로, 선크림을 바른 후에는 모기 퇴치제를 뿌리지 않는 것이 좋습니다. 꼭 함께 사용해야 한다면 30분 이상 간격을 두어야 합니다.
이 뉴스 사례는 여름철 모기 퇴치와 자외선 차단은 필수적이지만, 동시에 진행하지 말고 분리하여 예방하는 것이 가장 좋다는 점을 상기시켜 줍니다.
그렇다면 여름철 야외에서 모기를 어떻게 막아야 할까요?
무더운 여름철 야외 활동 시 곤충과 독사의 물림을 예방해야 합니다. 대부분의 경우 곤충 물림은 심각한 결과를 초래하지 않지만, 독사나 다량의 곤충에 물렸거나 특정 곤충 독소에 알레르기가 있을 경우 생명이 위태로울 수 있습니다.
필요한 보호 조치를 취하고 각종 방충제를 올바르게 사용하면 독사와 대부분의 곤충 물림을 피할 수 있습니다. 야외 활동 시, 특히 산과 강, 하천, 호수, 개울가에서 활동할 때는 샌들을 신고 등산하거나 풀숲을 걷지 않도록 주의하세요. 방충 성분이 함유된 약품(풍유정, 만금유 등)을 휴대하는 것이 좋습니다.
외출 시 몸에 모기 퇴치제나 풍유정을 바르면 방충 효과가 있습니다. 옷에 바르면 더 효과적입니다. 몸에 바른 약은 땀으로 쉽게 씻겨 나가기 때문입니다.
여름철 야외 활동 시 자외선 차단은 어떻게 해야 할까요?
여름은 사람들이 야외 활동을 즐기는 성수기로, 해변에서 수영하거나 산을 오르며 경치를 감상하거나 전원 풍경을 즐기는 여행이 많습니다. 수영이든 경관 관람이든 햇빛에 오래 노출되면 얼굴, 목, 팔, 다리 등 노출된 부위의 피부에 일광 화상이 생길 수 있습니다.
일광 화상은 다음과 같이 발생합니다: 초기에는 피부에 경계가 뚜렷한 부종성 홍반이나 수포가 나타나며, 해당 부위에 화끈거림과 따끔거림이 느껴집니다. 24시간 이내에 통증이 최고조에 달한 후 서서히 줄어들고, 홍반과 수포는 점차 사라집니다. 경증은 이틀 만에 회복되지만 중증은 일주일 후에야 완치됩니다.두부 및 안면부가 장시간 햇빛에 노출될 경우 두통, 메스꺼움, 구토, 눈꺼풀 부종 및 불편감, 결막 충혈이 발생할 수 있으며 심하면 땀을 많이 흘리다가 땀 분비가 줄어 탈진 상태로 이어져 일사병에 걸릴 수도 있습니다. 정신적으로도 상당한 고통을 겪게 됩니다.
여름철 외출 시 일광 화상 예방을 위해 다음과 같은 조치를 취해야 합니다:
1. 색안경(선글라스)을 착용하고, 소매와 바지 길이를 최대한 길게 하며, 짚모자, 선캡, 양산 등을 써서 피부가 햇빛의 직접적이고 강한 조사로부터 효과적으로 보호되도록 합니다.
2. 피부가 노출된 부위에는 적절히 자외선 차단 크림을 발라야 합니다. 화장품에는 다양한 종류의 자외선 차단제가 있으며, 여름철 여행 중 꾸준히 바르면 햇빛에 노출되어도 일광 화상 정도를 크게 줄일 수 있습니다. 자외선 차단제가 중파 자외선(C)의 침투를 막아주기 때문입니다.
3. 평소 적당히 햇빛을 쬐도록 하며, 여러 번에 걸쳐 소량씩 햇볕을 받아 피부 색을 짙게 하세요(피부 내 멜라닌 형성). 이는 자외선을 흡수하고 피부를 일광 화상으로부터 보호하는 역할을 합니다.
여행 중 이미 일광 화상이 발생했다면, 증상이 가벼운 경우 재차 햇빛에 노출되어 악화되는 것을 피해야 합니다. 증상이 심한 경우 수박 껍질(속을 먹은 후 남은 껍질)로 환부를 가볍게 문지르면 부기, 염증, 통증 완화에 도움이 됩니다.