Едновременната употреба на слънцезащитен крем и репелент срещу насекоми може да предизвика химични реакции или отравяне
През летните жеги много хора нанасят слънцезащитен крем, преди да излязат навън. Някои използват и репелент срещу насекоми, за да се предпазят от ухапвания. Въпреки това, според последните съобщения, една тайванска жена е припаднала, след като е използвала едновременно и двата продукта, преди защитният им ефект да е подействал.Експертите съветват, че при използване на продукти за грижа за кожата през лятото трябва да се обръща внимание и на последователността на нанасяне и интервалите между нанасянията.
Повечето слънцезащитни продукти съдържат съставката оксибензон, която, когато се разтрива заедно с DEET (диетилтолуамид, известен също като N,N-диетил-мета-толуамид) – често срещан химически репелент в спрейовете против комари – може да доведе до трикратно увеличаване на концентрацията на DEET. Ако прекомерни количества проникнат в кожата, в рамките на десет минути може да се появи сънливост, загуба на съзнание или дори кома.DEET, известен също като N,N-диетил-мета-толуамид или DEET), може да доведе до трикратно увеличаване на концентрацията на DEET. Ако се абсорбира прекалено много през кожата, в рамките на 10 минути може да се появи сънливост, загуба на съзнание или дори внезапни припадъци и неврологично отравяне.DEET може да причини парализа на мускулите и нервната система. След нанасяне на слънцезащитен крем е препоръчително да се избягва незабавното използване на репелент против насекоми. Ако и двете трябва да се използват, изчакайте поне половин час между нанасянията. Този случай ни напомня, че макар защитата от комари и слънцето да е от съществено значение през лятото, те не трябва да се прилагат едновременно. Най-добре е да се използват поотделно.
Как да се предпазим от комарите по време на летни дейности на открито?
Когато се занимавате с дейности на открито през горещото лято, предпазните мерки срещу ухапвания от насекоми и отровни змии са от жизненоважно значение. Макар че повечето ухапвания от насекоми носят минимален риск, срещите с отровни змии, мащабни нашествия от насекоми или алергични реакции към токсини от определени насекоми могат да се окажат животозастрашаващи.
Вземането на необходимите предпазни мерки и правилното използване на репеленти срещу насекоми може да предотврати ухапвания от отровни змии и повечето ухапвания от насекоми. Когато се занимавате с дейности на открито, особено в планински райони или в близост до реки, езера или потоци, избягвайте да носите сандали за туризъм или разходки по тревиста местност. Носете продукти за отблъскване на насекоми, като Tiger Balm или Wan Jin Oil.
Нанасянето на репелент против комари или масло против вятър върху кожата ви, докато сте навън, може да отблъсне насекомите. Нанасянето на тези продукти върху дрехите също повишава ефективността, тъй като репелентите върху кожата могат да се измият от потта.
Как да се предпазим от слънчевата експозиция по време на летни дейности на открито?
Лятото е пиковият сезон за дейности на открито, като пътуванията често са съсредоточени около плуване на морското крайбрежие, планински трекинг и разглеждане на селски пейзажи. Независимо дали плувате или разглеждате забележителности, продължителната експозиция на слънце може да доведе до слънчево изгаряне на откритите части на тялото, като лицето, шията, ръцете и долните крайници.
Слънчевото изгаряне се развива по следния начин: първоначално кожата проявява ясно изразена, отокна еритема или мехури, придружени от локализирано усещане за парене или смъдене. Болката достига своя пик в рамките на двадесет и четири часа, след което постепенно отшумява, а еритемата и мехурите започват да избледняват. Леките случаи могат да отшумят в рамките на два дни, докато тежките случаи могат да отнемат до една седмица, за да зараснат.Продължителното излагане на слънце на главата и лицето може да причини главоболие, гадене, повръщане, подуване и дискомфорт на клепачите, зачервяване на конюнктивата и потенциално да прогресира от обилно изпотяване до намалено изпотяване, което води до топлинен удар или топлинна изтощение. Може да възникне и психологически дистрес.
За да предотвратите слънчево изгаряне по време на летни излети, предприемете следните мерки:
1. Носете оцветени очила (слънчеви очила), изберете дълги ръкави и панталони и носете сламена шапка, шапка за слънце или шапка с широка периферия, за да предпазите ефективно кожата от пряка, интензивна слънчева светлина.
2. Нанесете слънцезащитен крем върху откритите части на кожата. В козметичните гами се предлагат многобройни слънцезащитни кремове. Постоянното им нанасяне по време на летните пътувания може значително да намали тежестта на слънчевите изгаряния при интензивна слънчева светлина, тъй като слънцезащитните кремове блокират средновълновата ултравиолетова радиация.
3. Привикнете да се излагате на слънце умерено. Постепенно аклиматизирайте кожата си чрез чести, кратки периоди на слънчеви бани, за да задълбочите тенът си (стимулирайки производството на меланин). Това изгражда естествената способност на кожата ви да абсорбира ултравиолетовите лъчи и да се предпазва от слънчеви изгаряния.
Ако по време на пътуването се появят слънчеви изгаряния, хората с леки симптоми трябва да избягват по-нататъшно излагане на слънце, за да предотвратят влошаване на състоянието. При по-тежки случаи, леко триене на засегнатата област с кора от диня (външната кора след отстраняване на месестата част) може да помогне за намаляване на подуването, възпалението и болката.