Bár a napfény látható hatása a bőrön elsősorban napégés és barnulás formájában jelentkezik, ennél sokkal jelentősebb szerepe, hogy a korai öregedés egyik fő okozója. A naptej felvitele egyszerű napi rutinnek tűnhet, de lehetséges, hogy hiába csinálja.
Miért kell védekezni a nap ellen?
1. A leégés megelőzése
Orvosi nevén napdermatitisz, a leégés hosszan tartó napozás eredménye, amely akut bőrpírral és duzzanattal jár, súlyos esetekben hólyagok kialakulásával. A leégés gyakran súlyosabb bőrproblémákat vált ki, mint viszketés és hámlás – ezek a tünetek már túlmutatnak a bőrápolási termékek hatókörén. Ezért a naptej felvitele elengedhetetlen a megelőzéshez.
2. A fény okozta öregedés megelőzése
A fény okozta öregedésről már korábban részletesen beszéltem. A napfény a bőr öregedését leginkább gyorsító külső tényező. A védelem nélküli bőrön idő előtt ráncok, pigmentfoltok és érdesedés alakul ki. A naptej enyhíti ezt a külső tényezők által kiváltott öregedési folyamatot.
3. Napbarnítás megelőzése
A napfényben található UVA sugarak felelősek a bőr sötétedéséért. Ha egyszer barnult a bőr, akkor sokkal nehezebb elérni a világosabb bőrt. Más szavakkal, ha az „összes hibát elrejtő világos bőr” ideálját szeretné elérni, akkor a leghatékonyabb megközelítés a megelőzés. Ezért a PA besorolással ellátott napvédő krémek kiválasztása az optimális választás.
A helytelen alkalmazás hiábavaló erőfeszítés: mennyi napvédőt kell használni?
Bár a napvédő felvitele egyszerű feladatnak tűnik, lehet, hogy napi erőfeszítései hiábavalóak. Ha túl kevés napvédőt használ, vagy nem viszi fel időben újra, az ahhoz a kínos helyzethez vezethet, hogy erőfeszítései hiábavalóak voltak.
Tényleg vastag rétegben kell felvinni a naptejet?
Ez valódi dilemmát jelent. Az optimális védelem érdekében a naptejet bőségesen kell felvinni – legalább egy egyjüan érme méretében. A vastag réteg azonban elfojthatja a bőrt, ami kellemetlen érzést, pattanásokat és allergiás reakciókat okozhat.
Az egyik megoldás az, hogy először vékony réteget kenünk fel. 20 perc múlva, amikor a bőr már felszívta a termék egy részét, kenjünk fel egy második réteget. Ezzel elkerülhető a túl vastag réteg, miközben a hatékony védelem megmarad. Ráadásul a rendszeres újrakentés fontosabb, mint az egyszeri vastag felvitel, és kevésbé terheli a bőrt. Így a vékonyabb kezdeti réteg, majd a kétóránkénti időbeni újrakentés biztosítja a tartós, hatékony napvédelmet.
Szükség van sminkeltávolítóra a napvédő krémek eltávolításához?
Általában a fizikai napvédő krémek sűrűbb, viszkózusabb textúrájúak, ezért sminkeltávolítóra van szükség az eltávolításukhoz. A kémiai vagy bioalapú napvédő krémek azonban lényegesen könnyebb állagúak, és normál arcmosókkal alaposan eltávolíthatók. Legalábbis nem szükséges minden nap sminkeltávolítót használni; elég, ha minden második vagy harmadik napon használja.