L'estate è davvero arrivata, il sole splende luminoso ed è necessario adottare nuovamente misure di protezione solare complete.Oltre agli ombrelloni, agli indumenti protettivi e alla crema solare, avrete bisogno di un paio di occhiali da sole. Proteggono i vostri occhi dal riverbero intenso e aggiungono un tocco di stile e freschezza al vostro look. Ma con una gamma così vasta di modelli, come scegliere?
Gli oftalmologi consigliano di considerare il colore e le dimensioni delle lenti, con alcune persone che richiedono considerazioni speciali.
Comprendere i danni che la luce intensa può causare agli occhi
Secondo i medici, durante le soleggiate giornate estive, l'esposizione prolungata all'aperto permette alla luce solare non filtrata di entrare negli occhi. Nel tempo, questo può danneggiare le strutture interne, causando ad esempio l'ossidazione dell'epitelio del cristallino. La maggiore incidenza di cataratta in Tibet rispetto alle regioni orientali potrebbe essere collegata alla maggiore intensità dei raggi UV locali e alla protezione oculare insufficiente tra i residenti.Inoltre, quando si passa bruscamente da una luce intensa a condizioni di scarsa illuminazione, gli occhi subiscono un processo di adattamento al buio, che richiede tempo per percepire chiaramente gli oggetti in condizioni di scarsa illuminazione. Ad esempio, quando un automobilista entra improvvisamente in un tunnel, gli occhi non protetti esposti alla luce intensa possono subire una riduzione dell'adattamento al buio. Anche se gli oggetti possono diventare visibili entro 1-2 secondi, il riconoscimento dettagliato rimane compromesso.
Lenti scure o chiare?
Le lenti degli occhiali da sole sono disponibili in una vasta gamma di tonalità: marrone, grigio, rosa, giallo, verde, blu... Le donne alla moda e gli uomini trendy possono trovare la tonalità perfetta per loro.Quale tonalità offre una protezione superiore?
Il dottor Zhang Rui spiega che gli occhiali da sole proteggono principalmente dalla luce intensa, in particolare dai raggi UV. Le tonalità più scure filtrano la luce forte e i raggi UV in modo più efficace, ma a scapito della trasparenza, che può influire sulla nitidezza visiva.Gli occhiali da sole con lenti scure sono più adatti per ambienti con forte irraggiamento solare, come le spiagge. Chi svolge lavori specializzati, come i saldatori, necessita di lenti protettive ancora più scure per le loro attività specifiche. Per un uso generico all'aperto, si consigliano occhiali da sole grigi o marroni. Questi colori offrono un buon filtraggio della luce preservando la percezione dei colori e consentendo una migliore distinzione tra le tonalità. Si sconsigliano le lenti gialle, rosse, blu e verdi, poiché possono compromettere il riconoscimento dei colori nell'ambiente circostante.
Le lenti devono essere oversize o compatte?
Alcuni preferiscono occhiali da sole oversize che coprono metà del viso, mentre altri preferiscono montature piccole e rotonde in stile vintage che proteggono solo gli occhi. La dimensione delle lenti è correlata alla funzione protettiva? Come scegliere?
Il dottor Zhang Rui, medico consulente, osserva che gli occhiali da sole vengono indossati per bloccare la luce intensa, quindi le lenti devono coprire almeno il campo visivo direttamente davanti agli occhi.Se le lenti sono troppo piccole, mentre la visione frontale diretta può essere libera, uno sguardo leggermente verso l'alto espone gli occhi al riverbero. Al contrario, gli occhiali da sole oversize non sono necessari: aggiungono peso al ponte nasale e possono scivolare dai visi più piccoli.
Come dovrebbero scegliere gli occhiali da sole i bambini, i conducenti e le persone miopi?
Bambini: prima degli otto anni, la funzione visiva è ancora in fase di sviluppo e richiede l'esposizione alla luce normale. Pertanto, si raccomanda ai bambini di età inferiore ai tre anni di evitare di indossare occhiali da sole e a quelli di età inferiore ai sei anni di ridurne al minimo l'uso. Naturalmente, la protezione è essenziale in caso di luce solare intensa o quando si visitano luoghi con forte abbagliamento, come il mare o le montagne innevate.Scegli occhiali da sole per bambini di produttori affidabili; evita gli occhiali da sole giocattolo, poiché le loro lenti potrebbero non avere un adeguato filtro antiriflesso o protezione UV, potenzialmente danneggiando gli occhi dei più piccoli. Opta per lenti grigie o marroni, poiché colori vivaci o insoliti potrebbero compromettere la percezione dei colori. Gli occhi dei bambini sono ancora in fase di sviluppo e richiedono un'immagine visiva di alta qualità; l'uso prolungato di occhiali da sole dovrebbe essere evitato per prevenire problemi di sviluppo.
Autisti: la guida prolungata espone non solo al riverbero e ai raggi UV, ma anche al riverbero riflesso dalle strade, dalle superfici d'acqua e dall'ambiente circostante. Si consigliano occhiali da sole polarizzati, poiché bloccano la luce intensa, proteggono dai danni dei raggi UV e filtrano il riverbero riflesso, riducendo così l'affaticamento degli occhi e il disagio.Per quanto riguarda la scelta del colore, si consigliano lenti marroni o grigie, poiché preservano meglio i colori naturali dell'ambiente circostante, migliorando la visibilità e la sicurezza durante la guida.Si consiglia di prendere in considerazione le lenti fotocromatiche graduate: trasparenti in condizioni di luce normale, si scuriscono in condizioni di luce intensa e fungono sia da occhiali correttivi che da occhiali da sole. Sono disponibili anche occhiali da sole graduati per l'ipermetropia. I più giovani potrebbero preferire le lenti a contatto agli occhiali fotocromatici, da indossare sotto gli occhiali da sole.
Sebbene l'aspetto estetico sia importante nella scelta degli occhiali da sole, è fondamentale assicurarsi che offrano una protezione efficace. Gli ottici raccomandano di scegliere occhiali da sole con lenti marroni o color tè di dimensioni adeguate. È importante notare che gli occhiali da sole polarizzati non sono raccomandati per i bambini e che i pazienti affetti da glaucoma dovrebbero evitare del tutto di indossare occhiali da sole. Questo per prevenire la dilatazione della pupilla in condizioni di scarsa illuminazione, che può ostacolare il drenaggio dell'umore acqueo e scatenare attacchi acuti.