1. Dışarı çıkmadan yarım saat önce, güneş kremini cildin tüm bölgelerine eşit olarak uygulayın. Yeterli miktarda kullanın ve dudakları, gözleri, burnu ve kulakları unutmayın.
2. Genel olarak, yüz ve boyun bölgesi için (standart büyüklükte bir yüz varsayıldığında), yaklaşık 3 santimetre ürün (diş macunu tüpünün uzunluğu kadar) ideal miktardır.
3. Yağlı veya akneye yatkın cilde sahip olanlar, hafif, yağsız losyon bazlı güneş kremlerini tercih etmelidir. Güneş yağları veya güneş koruyucu kremlerden kaçının.
4. Çocuklar için üretilen güneş koruyucu ürünleri yetişkinler için üretilenlerle karıştırmayın. Erkekler kadınlar için üretilen güneş koruyucuları kullanmaktan kaçınmalıdır.
5. Cilt pigmentasyonunu önlemek için aşırı tuzlu veya baharatlı yiyeceklerin tüketimini en aza indirin.