Традиційна китайська медична теорія стверджує, що «коли життєва енергія перебуває всередині, патогенні фактори не можуть проникнути». Коли енергія ян в організмі недостатня і опірність слабшає, сезонні зміни погоди часто викликають симптоми застуди, такі як закладеність носа, нежить, біль у горлі та кашель. Щоб зміцнити імунітет і запобігти захворюванням, розгляньте можливість стимуляції акупунктурної точки Тянь Цзун!
Ця точка, розташована на меридіані Тайян тонкої кишки руки, розсіює вітер, усуває зовнішні патогени, регулює ци та розблоковує меридіани.У «Медичному каноні Золотого дзеркала» сказано: «Тайян керує зовнішнім, слугуючи зовнішнім бар'єром організму». Це означає, що ян-ці меридіана Тайян проходить по поверхні тіла, утворюючи захисний бар'єр. Більше того, меридіан тонкої кишки Тайян перетинається з меридіаном Губернатора, відомим як «Море меридіанів Ян», обидва з яких є меридіанами з переважанням ян-ці. Розташована на грудях і спині поблизу серця і легенів, точка Тяньчжун також є точкою сходження ян-ці.Тому, щоб зігріти і тонізувати ян ци, розвіяти вітер і усунути зовнішні синдроми для запобігання сезонним застудам, розгляньте можливість використання точки Тяньцзун!
Вона розташована в області лопатки, в центральній западині підлопаткової ямки (кісткова випуклість, що нахилена всередину і вниз, яку можна промацати у верхній третині лопатки, відома як лопатковий хребет; підлопаткова ямка знаходиться під нею), приблизно на рівні четвертого грудного хребця.Під час масажу покладіть великий палець на акупунктурну точку, а іншими чотирма пальцями стабілізуйте плече. Злегка натискайте великим пальцем, масажуючи до появи відчуття болючості та наповненості. Кожна сесія повинна тривати приблизно 2-3 хвилини, виконувати 1-2 рази на день. Як альтернативу можна використовувати підвісну моксотерапію з моксовою паличкою. Після запалення моксової палички тримайте її підвішеною приблизно на 3-5 сантиметрів над шкірою в акупунктурній точці. Кожна сесія моксотерапії повинна тривати близько 20 хвилин, повторювати 1-2 рази на день.