Teoria medicală tradițională chineză susține că „atunci când energia vitală se află în interior, factorii patogeni nu pot invada”. Când energia yang a corpului este deficitară și rezistența scade, schimbările sezoniere de vreme declanșează adesea simptome de răceală, cum ar fi congestie nazală, nas curgător, dureri în gât și tuse. Pentru a întări imunitatea și a preveni îmbolnăvirile, luați în considerare stimularea punctului de acupunctură Tian Zong!
Situat pe meridianul Taiyang al intestinului subțire, acest punct dispersează vântul, elimină agenții patogeni externi, reglează qi-ul și deblochează meridianele.Canonul medical al Oglindei de Aur afirmă: „Taiyang guvernează exteriorul, servind ca barieră exterioară a corpului”. Acest lucru înseamnă că yang qi-ul meridianului Taiyang traversează suprafața corpului, formând o barieră protectoare. Mai mult, meridianul intestinului subțire Taiyang al mâinii se intersectează cu vasul guvernator, cunoscut sub numele de „Marea meridianelor Yang”, ambele fiind meridiane cu o preponderanță de yang qi. Situat pe piept și spate, lângă inimă și plămâni, punctul Tianzhong este, de asemenea, un punct de convergență pentru yang qi.Prin urmare, pentru a încălzi și tonifica yang qi, a alunga vântul și a rezolva sindroamele exterioare pentru prevenirea răcelilor sezoniere, luați în considerare utilizarea punctului Tianzong!
Situat în regiunea scapulară, în depresiunea centrală a fosei infrascapulare (o proeminență osoasă înclinată spre interior și în jos poate fi palpată în treimea superioară a scapulei, cunoscută sub numele de coloana scapulară; fosa infrascapulară se află sub ea), aproximativ la nivelul vertebrei toracice a patra.În timpul masajului, așezați degetul mare pe punct, în timp ce celelalte patru degete stabilizează umărul. Aplicați o presiune moderată cu degetul mare, masând până când se simte o senzație de durere și plenitudine. Fiecare sesiune ar trebui să dureze aproximativ 2-3 minute, efectuată de 1-2 ori pe zi. Alternativ, se poate utiliza moxibustia suspendată cu un băț de moxa. După aprinderea bățului de moxa, țineți-l suspendat la aproximativ 3-5 centimetri deasupra pielii, în punctul respectiv. Fiecare sesiune de moxibustie ar trebui să dureze aproximativ 20 de minute, repetată de 1-2 ori pe zi.