Tradycyjna chińska teoria medyczna głosi, że „gdy energia życiowa znajduje się w środku, czynniki chorobotwórcze nie mogą zaatakować”. Kiedy energia yang organizmu jest niewystarczająca, a odporność słabnie, sezonowe zmiany pogody często wywołują objawy przeziębienia, takie jak przekrwienie błony śluzowej nosa, katar, ból gardła i kaszel. Aby wzmocnić odporność i zapobiec chorobom, warto rozważyć stymulację punktu akupunkturowego Tian Zong!
Punkt ten, znajdujący się na meridianie ręki Taiyang jelita cienkiego, rozprasza wiatr, usuwa zewnętrzne patogeny, reguluje qi i odblokowuje kolaterale.W „Kanon medyczny złotego lustra” napisano: „Taiyang rządzi zewnętrzem, służąc jako zewnętrzna bariera ciała”. Oznacza to, że energia yang meridianu Taiyang przemierza powierzchnię ciała, tworząc barierę ochronną. Ponadto meridian ręki Taiyang jelita cienkiego przecina się z naczyniem Gubernatora, znanym jako „Morze meridianów Yang”, przy czym oba są meridianami z przewagą energii yang. Punkt Tianzhong, położony na klatce piersiowej i plecach w pobliżu serca i płuc, jest również punktem zbieżności energii yang.Dlatego też, aby ogrzać i wzmocnić yang qi, rozproszyć wiatr i rozwiązać zewnętrzne syndromy w celu zapobiegania sezonowym przeziębieniom, warto rozważyć wykorzystanie punktu Tianzong!
Znajduje się on w okolicy łopatki, w zagłębieniu pośrodku dołu podłopatkowego (w górnej jednej trzeciej łopatki można wyczuć kość wystającą do wewnątrz i w dół, znaną jako grzbiet łopatki; pod nią znajduje się dół podłopatkowy), mniej więcej na wysokości czwartego kręgu piersiowego.Podczas masażu należy umieścić kciuk na punkcie, a pozostałe cztery palce stabilizują ramię. Należy wywierać umiarkowany nacisk kciukiem, masując do momentu pojawienia się uczucia bólu i pełności. Każda sesja powinna trwać około 2-3 minut i być wykonywana 1-2 razy dziennie. Alternatywnie można zastosować zawieszoną moxibustion za pomocą pałeczki moxa. Po zapaleniu pałeczki moxa należy trzymać ją zawieszoną około 3-5 centymetrów nad skórą w punkcie. Każda sesja moxibustion powinna trwać około 20 minut i być powtarzana 1-2 razy dziennie.