Tradicionālā ķīniešu medicīnas teorija apgalvo, ka "kad dzīvības enerģija atrodas iekšienē, patogēnie faktori nevar iekļūt". Kad organismā ir yang enerģijas deficīts un pretestība samazinās, sezonālas laika apstākļu izmaiņas bieži izraisa saaukstēšanās simptomus, piemēram, deguna aizlikumu, iesnas, kakla sāpes un klepu. Lai stiprinātu imunitāti un novērstu slimības, apsveriet Tian Zong akupunktūras punkta stimulēšanu!
Šis punkts atrodas uz rokas Taiyang mazā zarnu meridiāna, tas izkliedē vēju, novērš ārējos patogēnus, regulē qi un atbloķē meridiānus.Medicīnas kanons "Zelta spogulis" norāda: "Taiyang pārvalda ārējo vidi, kalpojot kā ķermeņa ārējā barjera." Tas nozīmē, ka Taiyang meridiāna janga čī šķērso ķermeņa virsmu, veidojot aizsargbarjeru. Turklāt rokas Taiyang mazā zarnu meridiāns krustojas ar gubernatora meridiānu, kas pazīstams kā "Janga meridiānu jūra", abiem meridiāniem piemītot janga čī pārsvaram. Tianzhong punkts atrodas uz krūtīm un muguras pie sirds un plaušām, un tas ir arī janga čī konverģences punkts.Tāpēc, lai sasildītu un tonizētu janga čī, izkliedētu vēju un atrisinātu ārējos sindromus, lai novērstu sezonālos saaukstēšanās gadījumus, apsveriet iespēju izmantot Tianzong punktu!
Atrodas lāpstiņas apvidū, infraspinatus fossa (kaulu izvirzījums, kas slīpst uz iekšu un uz leju, var tikt aptaustīts lāpstiņas augšējā trešdaļā, pazīstams kā lāpstiņas mugurkauls; infraspinatus fossa atrodas zem tā) centrā esošajā ieplakā, aptuveni ceturtā krūšu skriemeļa līmenī.Masāžas laikā uzlieciet īkšķi uz akupunktūras punktu, bet pārējie četri pirksti stabilizē plecu. Ar īkšķi pielietojiet mērenu spiedienu, masējot, līdz jūtama sāpīguma un pilnuma sajūta. Katra seansa ilgums ir aptuveni 2–3 minūtes, un to veic 1–2 reizes dienā. Alternatīvi var izmantot suspendētu moxibustion ar moxa nūjiņu. Pēc moxa nūjiņas aizdedzināšanas turiet to aptuveni 3–5 centimetrus virs ādas akupunktūras punktā. Katra moxibustion seansa ilgums ir aptuveni 20 minūtes, un to atkārto 1–2 reizes dienā.