Traditsiooniline hiina meditsiiniteooria väidab, et „kui eluenergia asub sees, ei saa patogeensed tegurid sisse tungida”. Kui keha yang-energia on puudulik ja vastupanuvõime väheneb, põhjustavad hooajalised ilmastiku muutused sageli külmetusnähud, nagu ninakinnisus, nohu, kurguvalu ja köha. Immuunsuse tugevdamiseks ja haiguste ennetamiseks kaaluge Tian Zongi akupunktuuripunkti stimuleerimist!
See punkt asub käe Taiyang-peensoole meridiaani peal ja hajutab tuult, kõrvaldab välised patogeenid, reguleerib qi-d ja avab meridiaane.Kuldpeegli meditsiinikaanonis on öeldud: „Taiyang valitseb välist, toimides keha välise barjäärina.” See tähendab, et Taiyang meridiaani yang qi läbib keha pinda, moodustades kaitsva barjääri. Lisaks ristub käe Taiyang peensoole meridiaani meridiaani, mida tuntakse kui „Yang meridiaani meri”, mõlemad on meridiaani, kus domineerib yang qi. Tianzhong punkt, mis asub rinnal ja seljal südame ja kopsude lähedal, on samuti yang qi kokkupuutepunkt.Seega, et soojendada ja tugevdada yang qi'd, hajutada tuult ja lahendada välised sündroomid hooajaliste külmetuste ennetamiseks, kaaluge Tianzong punkti kasutamist!
Asub lapaluu piirkonnas, infraskapulaarse fossa keskosas asuvas süvendis (lapaluu ülemises kolmandikus on palpeeritav sissepoole ja allapoole kalduv luuline eenduvus, mida nimetatakse lapaluu selgrooks; infraskapulaarne fossa asub selle all), umbes neljanda rindkere lüli kõrgusel.Massaaži ajal asetage pöial punktile, samal ajal kui ülejäänud neli sõrme stabiliseerivad õla. Suruge pöidlaga mõõdukalt, masseerides kuni tunnetate valulikkust ja täitustunnet. Iga seanss peaks kestma umbes 2–3 minutit, tehes seda 1–2 korda päevas. Alternatiivina võib kasutada moxa-pulga abil riputatud moxibustiooni. Pärast moxa-pulga süütamist hoidke seda umbes 3–5 sentimeetri kaugusel punkti nahast. Iga moxibustiooni seanss peaks kestma umbes 20 minutit, korrates seda 1–2 korda päevas.