La teoría médica tradicional china sostiene que «cuando la energía vital reside en el interior, los factores patógenos no pueden invadir». Cuando la energía yang del cuerpo es deficiente y la resistencia disminuye, los cambios climáticos estacionales suelen desencadenar síntomas de resfriado como congestión nasal, secreción nasal, dolor de garganta y tos. Para reforzar la inmunidad y prevenir enfermedades, considere la posibilidad de estimular el punto de acupuntura Tian Zong. Situado en el meridiano Taiyang del intestino delgado de la mano, este punto dispersa el viento, resuelve los patógenos externos, regula el qi y desbloquea los meridianos.El Canon Médico del Espejo Dorado afirma: «El Taiyang gobierna el exterior, actuando como barrera externa del cuerpo». Esto significa que el qi yang del meridiano Taiyang atraviesa la superficie del cuerpo, formando una barrera protectora. Además, el meridiano Taiyang del intestino delgado de la mano se cruza con el vaso gobernador, conocido como el «mar de los meridianos yang», siendo ambos meridianos con un predominio de qi yang. Situado en el pecho y la espalda, cerca del corazón y los pulmones, el punto Tianzhong es también un punto de convergencia del qi yang.Por lo tanto, para calentar y tonificar el yang qi, disipar el viento y resolver los síndromes exteriores para prevenir los resfriados estacionales, ¡considere la posibilidad de utilizar el punto Tianzong!
Situado en la región escapular, dentro de la depresión en el centro de la fosa infraescapular (una prominencia ósea inclinada hacia dentro y hacia abajo que se puede palpar en el tercio superior de la escápula, conocida como espina escapular; la fosa infraescapular se encuentra debajo de ella), aproximadamente a la altura de la cuarta vértebra torácica.Durante el masaje, coloque el pulgar sobre el punto mientras los cuatro dedos restantes estabilizan el hombro. Aplique una presión moderada con el pulgar, masajeando hasta que se sienta una sensación de dolor y plenitud. Cada sesión debe durar aproximadamente 2-3 minutos, y se debe realizar 1-2 veces al día. Alternativamente, se puede emplear la moxibustión suspendida con una varilla de moxa. Después de encender la varilla de moxa, manténgala suspendida aproximadamente a 3-5 centímetros por encima de la piel en el punto. Cada sesión de moxibustión debe durar unos 20 minutos, y se debe repetir 1-2 veces al día.