Traditionel kinesisk medicinsk teori hævder, at "når livsenergien er til stede indeni, kan patogene faktorer ikke invadere." Når kroppens yang-energi er mangelfuld og modstanden svinder, udløser sæsonbestemte vejrskift ofte forkølelsessymptomer som tilstoppet næse, løbende næse, ondt i halsen og hoste. For at styrke immunforsvaret og forebygge sygdom kan du overveje at stimulere Tian Zong-akupunkturpunktet!
Dette punkt, der er placeret på håndens Taiyang-tyndtarmeridian, spreder vind, fjerner ydre patogener, regulerer qi og frigør meridianer.I Den Gyldne Spejls Medicinske Kanon står der: "Taiyang styrer det ydre og fungerer som kroppens ydre barriere." Dette betyder, at Taiyang-meridianens yang qi krydser kroppens overflade og danner en beskyttende barriere. Desuden krydser hånd-Taiyang-tyndtarmen meridianen Governor Vessel, der er kendt som "Yang-meridianernes hav", og begge er meridianer med en overvægt af yang qi. Tianzhong-punktet, der er placeret på brystet og ryggen nær hjertet og lungerne, er også et konvergenspunkt for yang qi.For at varme og styrke yang qi, fjerne vind og løse ydre syndromer for at forebygge sæsonbetinget forkølelse, kan du derfor overveje at bruge Tianzong-punktet!
Det er placeret i skulderbladet, i den centrale fordybning af infrascapular fossa (en knoglefremspring, der hælder indad og nedad, kan palperes i den øverste tredjedel af skulderbladet, kendt som skulderbladets rygrad; infrascapular fossa ligger under den), omtrent på niveau med den fjerde brysthvirvel.Under massagen placeres tommelfingeren på akupunkturpunktet, mens de resterende fire fingre stabiliserer skulderen. Tryk moderat med tommelfingeren og massér, indtil der mærkes en følelse af ømhed og fylde. Hver session bør vare ca. 2-3 minutter og udføres 1-2 gange dagligt. Alternativt kan der anvendes suspenderet moxibustion med en moxa-pind. Efter at have tændt moxa-pinden holdes den suspenderet ca. 3-5 centimeter over huden ved akupunkturpunktet. Hver moxibustionssession bør vare ca. 20 minutter og gentages 1-2 gange dagligt.