Anemi yaygın bir durumdur ve özellikle bebekler bu duruma karşı hassastır ve önemli sağlık riskleri oluşturur. Demir eksikliği anemisi en yaygın türüdür. Doğası gereği, çeşitli demir kaynakları yoluyla demir emilimini artırmaya özen gösterilmelidir. Aşağıda bebeklerde demir eksikliği anemisini önlemek için alınabilecek önlemler yer almaktadır!
Öncelikle, bebek beslenmesi konusunda doğru rehberlik sağlayın. Anne sütü sınırlı miktarda demir içerir, ancak iyi emilir.Emzirme mümkün değilse, demir takviyeli mama kullanılmalıdır. Alternatif olarak, sütten kesme sürecinin erken aşamalarında demir açısından zengin gıdalar verilmelidir.
Yaklaşık dört aylık olduklarında, emzirilen veya mama ile beslenen bebeklere kademeli olarak yumurta sarısı, ciğer püresi, balık püresi, sebze püresi ve demir takviyeli gıdalar verilmelidir. Demir açısından zengin gıdalar verirken, demir emilimini artırmak için C vitamini ve pektin açısından zengin meyveler de verilmesi tavsiye edilir.
Demir takviyeli diyetler ile ilgili olarak: tam zamanında doğan bebekler 4-6 ay arasında (en geç 6 ayda), prematüre ve düşük doğum ağırlıklı bebekler ise 3 ayda başlamalıdır. En basit yöntem, mamaya veya tamamlayıcı gıdalara demir sülfat eklemektir. Anne sütü ile beslenen bebeklere günde 1-2 kez demir takviyeli tahıllar verilmelidir.
6 aydan büyük formül sütle beslenen bebeklerde, demir takviyeli olmayan süt kullanılıyorsa, toplam miktar 750 ml'yi geçmemelidir, çünkü bu demir açısından zengin besin alımının yerini alır.
Hafif vakaların erken tedavisi için kapsamlı sağlık muayeneleri ve düzenli anemi taramaları yapılmalıdır. Hemoglobin seviyeleri normal sınırın altında (110 g/L) olan bebeklere de demir takviyesi verilmelidir.Deneysel kanıtlar, bazı bebeklerin demir takviyesi sonrasında hemoglobin düzeylerinde hafif bir artış gösterdiğini ortaya koymaktadır. Bu da, bu grupta hafif demir eksikliği olduğunu ve bu durumun acil olarak düzeltilmesi gerektiğini göstermektedir. Ejiao (eşek derisi jelatini), geleneksel bir Çin kan güçlendirici formülüdür. Demir laktat ise etkili bir demir takviyesidir. Piyasada satılan birçok kan güçlendirici ürün, bu bileşenleri tek başına formülasyonlar olarak kullanmaktadır.
Demir eksikliği anemisi için yaygın olarak kullanılan demir takviyeleri arasında demir sülfat, Ferrum Ferritum, %10 demir sitrat amonyum bileşiği, Baby Blood Essence ve Luso Iron Oral Solution bulunur. Demir emilimini artırmak için vitamin C de aynı anda alınmalıdır.
Ferrum Ferritum: Her dozda 50-150 mg, günde üç kez.
%10 Demir Amonyum Sitrat Çözeltisi: Günde kilogram başına 1-2 mililitre, üç doza bölünerek.
Bebeklerde demir eksikliği anemisini tedavi etmek için beslenme yaklaşımları:
Bebeğinizde demir eksikliği anemisi gelişirse, tedavi için beslenme düzeninde değişiklikler yapılabilir. Fiziksel aktiviteyi artırmak ve dengeli bir beslenme düzeni sürdürmek en uygun yaklaşımlardır.Örneğin, beslenmelerine daha fazla karides, yağsız et, domuz kanı, yosun, hayvan karaciğeri, soya fasulyesi, siyah mantar, yosun, yeşil yapraklı sebzeler ve kabak çekirdeği ekleyin. İdeal olarak, demir emilimini önemli ölçüde artırmak için eti sebzelerle birlikte tüketin. Proaktif önlemenin ötesinde, semptomları tanımak çok önemlidir.Peki, bebeklerde demir eksikliği anemisinin belirtileri nelerdir?
Anormal kan sayımları anemiyi göstermeden önce, bebekler genellikle sinirlilik, uyuşukluk, aktivite azalması, soluk cilt ve tırnak deformiteleri (koilonikya) gösterir. Ebeveynler, bebeğin cildinin solgun veya soluk görünüp görünmediğini, dudaklarının, mukoza zarlarının ve göz kapaklarının renginin açık olup olmadığını gözlemlemelidir.
Demir eksikliği anemisi olan bebeklerde genellikle iştah azalması, solgunluk, mide bulantısı, kusma ve hepatosplenomegali gibi sindirim ve hematopoietik sistemlerde değişiklikler görülür. Ayrıca serebral hipoksiye neden olarak nörolojik değişikliklere yol açabilir. Sonuç olarak, anemi bebeğin zihinsel gelişimini etkileyebilir.Okul çağındaki daha büyük çocuklar öğrenme sırasında konsantrasyon bozukluğu, kavrama yeteneğinde azalma, yavaş tepki verme ve hafıza bozukluğu gösterebilirler.
Daha büyük çocuklar ayrıca ebeveynlerine sürekli yorgunluk, baş dönmesi, kulak çınlaması, çarpıntı ve nefes darlığı şikayetinde bulunabilirler. Bazı çocuklar, ağaç kabuğu, kum, toprak, gazete kağıdı, çiğ pirinç veya çiğ un gibi gıda dışı maddelere karşı olağandışı bir istek duymalarıyla karakterize edilen pika hastalığına bile yakalanabilirler.
Bebeklerde şiddetli demir eksikliği anemisi, glossit, ağız köşesi iltihabı veya hatta büyüme geriliği şeklinde ortaya çıkabilir. Çocuğun bağışıklık direnci azalır, bu da onu soğuk algınlığı ve hazımsızlık, ishal ve zatürre gibi çeşitli enfeksiyonlara karşı duyarlı hale getirir. Bu nedenle ebeveynler erken teşhis ve hızlı demir takviyesine öncelik vermelidir.