Anemi er en vanlig tilstand, og spedbarn er spesielt utsatt, noe som utgjør en betydelig helserisiko. Jernmangelanemi er den vanligste formen. Gitt dens natur, må man være oppmerksom på å øke jernopptaket gjennom ulike jernkilder. Nedenfor er tiltak for å forebygge jernmangelanemi hos spedbarn!
Først må man sørge for riktig veiledning om spedbarnsernæring. Selv om morsmelk inneholder begrenset med jern, absorberes det godt.Der det ikke er mulig å amme, bør man bruke jernberiket morsmelkerstatning. Alternativt kan man introdusere jernrike matvarer tidlig i avvenningsprosessen.
Rundt fire måneders alder, uansett om barnet ammes eller får morsmelkerstatning, bør spedbarn gradvis tilbys eggeplomme, leverpuré, fiskepuré, grønnsakspuré og jernberikede matvarer. Når man gir jernrike matvarer, er det lurt å også gi frukt som er rik på vitamin C og pektin for å forbedre jernopptaket.
Når det gjelder jernberikede dietter: fullbårne spedbarn bør begynne mellom 4 og 6 måneder (senest 6 måneder), mens premature og lavfødselsvektige spedbarn bør begynne ved 3 måneder. Den enkleste metoden er å tilsette jern(II)sulfat i morsmelkerstatning eller komplementær mat. Spedbarn som ammes, bør få jernberikede kornblandinger 1–2 ganger daglig.
For spedbarn som får morsmelkerstatning utover 6 måneder, bør det totale volumet ikke overstige 750 ml hvis det brukes melk uten jernberikelse, da dette vil fortrenge jernrikt kosthold.
Gjennomfør grundige helseundersøkelser og regelmessige anemiskreeninger for å muliggjøre tidlig behandling av milde tilfeller. Spedbarn med hemoglobinnivåer på den nedre normalgrensen (110 g/l) bør også få jerntilskudd.Eksperimentelle bevis tyder på at noen spedbarn viser en svak økning i hemoglobin etter jerntilskudd, noe som tyder på at det foreligger mild jernmangel i denne gruppen og at det er nødvendig med rask korreksjon. Ejiao (esel-skinn gelatin) er en tradisjonell kinesisk blodstyrkende formel, mens jernlaktat er et effektivt jerntilskudd. Mange kommersielt tilgjengelige blodstyrkende produkter bruker disse ingrediensene som frittstående formuleringer.
Vanlige jerntilskudd for jernmangelanemi inkluderer jern(II)sulfat, Ferrum Ferritum, 10 % jern(II)citrat-ammoniumforbindelse, Baby Blood Essence og Luso Iron Oral Solution. Vitamin C bør tas samtidig for å øke jernopptaket.
Ferrum Ferritum: 50–150 mg per dose, tre ganger daglig.
10 % jern(II)ammoniumcitratløsning: 1–2 milliliter per kilo per dag, fordelt på tre doser.
Kostholdsmetoder for behandling av jernmangelanemi hos spedbarn:
Hvis spedbarnet ditt utvikler jernmangelanemi, kan kostholdsendringer brukes som behandling. Økt fysisk aktivitet og et balansert kosthold er optimale metoder.Inkluder for eksempel mer reker, magert kjøtt, griseblod, tang, animalsk lever, soyabønner, svart sopp, laver, bladgrønnsaker og gresskarfrø i kostholdet. Ideelt sett bør kjøtt kombineres med grønnsaker for å øke jernopptaket betydelig.
I tillegg til proaktiv forebygging er det avgjørende å kjenne igjen symptomene.Så, hva er symptomene på jernmangelanemi hos spedbarn?
Før unormale blodverdier indikerer anemi, viser spedbarn ofte irritabilitet, slapphet, redusert aktivitet, blek hud og negledeformiteter (koilonychia). Foreldre bør observere om spedbarnets hudfarge virker gulaktig eller blek, med en lys farge på leppene, slimhinnene og øyelokkene.
Spedbarn med jernmangelanemi opplever ofte redusert appetitt, blekhet, kvalme, oppkast og forandringer i fordøyelsessystemet og bloddannende systemer, for eksempel hepatosplenomegali. Det kan også forårsake cerebral hypoksi, som fører til nevrologiske forandringer. Til slutt kan anemi påvirke spedbarnets intellektuelle utvikling.Eldre barn i skolealder kan vise dårlig konsentrasjon under læring, redusert forståelse, trege reaksjoner og nedsatt hukommelse.
Eldre barn kan også rapportere vedvarende tretthet, svimmelhet, tinnitus, hjertebank og kortpustethet til foreldrene. Noen barn kan til og med utvikle pica, som er preget av en uvanlig trang til ikke-spiselige ting som bark, sand, jord, avispapir, rå ris eller rå mel.
Alvorlig jernmangelanemi hos spedbarn kan manifestere seg som glossitt, angular cheilitis eller til og med veksthemming. Barnets immunforsvar svekkes, noe som gjør dem utsatt for forkjølelse og ulike infeksjoner som fordøyelsesbesvær, diaré og lungebetennelse. Foreldre bør derfor prioritere tidlig påvisning og rask jerntilskudd.