빈혈은 흔히 발생하는 증상으로, 영유아 역시 빈혈 고위험군에 속해 건강에 큰 위협이 됩니다. 철결핍성 빈혈이 가장 흔한 유형인데, 철분 부족으로 인한 것이므로 다양한 철분 공급원을 통해 영아의 철분 흡수를 높여야 합니다. 아래에서 영아 철결핍성 빈혈 예방법을 소개합니다!
먼저 영아 수유 지도를 철저히 해야 합니다. 모유에는 철분이 부족하지만 흡수율이 높습니다.모유 수유가 불가능할 경우 철분 강화 분유를 선택해야 합니다. 또는 조기에 음식에 철분을 보충해야 합니다.
생후 4개월 경에는 모유 수유든 분유 수유든 계란 노른자, 간 으깬 것, 생선 으깬 것, 채소 으깬 것 및 철분 강화 식품을 점차적으로 추가해야 합니다. 철분이 풍부한 음식을 먹일 때는 비타민 C와 펙틴이 풍부한 과일을 함께 섭취하여 철분 흡수율을 높이는 것이 좋습니다.
철분 강화 식이 보충 시기는 만삭아는 4~6개월(6개월을 넘기지 않도록), 조산아 및 저체중아는 3개월부터 시작합니다. 가장 간단한 방법은 분유나 이유식에 황산제철을 첨가하는 것입니다. 모유 수유아는 하루 1~2회 철분 함유 곡물을 추가합니다.
인공 수유아는 6개월 이후 철분 보강 우유를 먹일 경우 총량이 750ml를 초과하지 않도록 해야 합니다. 그렇지 않으면 철분 함유 식품의 섭취량을 대체하게 됩니다.
건강 검진을 철저히 실시하고 정기적으로 빈혈 검진을 실시하여 경증 환아를 조기에 치료해야 합니다. 헤모글로빈 수치가 정상 하한선인 110g/L인 영아에게도 철분제를 투여해야 합니다.실험 결과 일부 영아는 철분제 투여 후 헤모글로빈이 경미하게 상승하여, 이 유형의 영아 중에도 경미한 철분 결핍 현상이 존재함을 보여줍니다. 반드시 시정해야 합니다. 아교(阿膠)는 우리나라 전통적인 보혈 처방이며, 젖산철(Lactate Iron)은 우수한 2가 철분 보충제입니다. 시중의 많은 보혈 제품들이 이를 단독으로 처방에 사용합니다.
아기의 철결핍성 빈혈에 대한 약물 보충법:
철결핍성 빈혈에 흔히 사용되는 철제제는 황산제철, 푸혈철, 10% 구연산철암모늄 합제, 베이베이혈보, 녹소철분 보충 구강액 등이다. 철분 흡수를 촉진하기 위해 비타민 C를 동시에 복용해야 한다;
푸혈철: 50-150mg/회, 하루 3회.
10% 구연산철암합제: 1-2밀리리터/킬로그램/일, 3회 분할 복용.
아기 철결핍성 빈혈의 식이 보충법:
아기에게 철결핍성 빈혈이 나타난다면 식이 보충법으로 치료할 수 있습니다. 아기의 운동량을 늘리고 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 가장 좋은 방법입니다.예를 들어 새우, 살코기, 돼지 피, 다시마, 동물 간, 콩, 목이버섯, 김, 녹색 잎채소, 호박씨 등을 많이 먹이는 것이 좋습니다. 고기류와 채소를 함께 먹이는 것이 가장 효과적이며, 이렇게 하면 아기의 철분 흡수율을 높일 수 있습니다.
아기의 철결핍성 빈혈을 적극적으로 예방하는 것 외에도 그 증상을 명확히 알아야 합니다.그렇다면 아기의 철분 결핍성 빈혈 증상은 무엇일까요?
일반적으로 빈혈 검사로 혈액 검사 결과가 이상이 나타나기 전, 아기는 불안해하고, 기운이 없으며, 활동량이 줄고, 피부가 창백해지며, 손톱이 변형(반갑)되는 등의 증상을 보입니다. 부모는 아기의 안색이 누렇게 창백한지, 입술과 눈꺼풀 점막 색이 옅은지 관찰할 수 있습니다.
철결핍성 빈혈을 앓는 아기들은 모두 식욕 감퇴, 안색 창백을 보이며, 종종 메스꺼움, 구토 현상이 나타나고, 간비대 등 소화계와 조혈계의 변화가 있으며, 뇌 조직 산소 결핍을 유발하여 신경계 변화가 나타날 수도 있습니다. 빈혈은 결국 아기의 지능 발달에 영향을 미칩니다.나이가 더 많은 학령기 아동은 학습 시 집중력 저하, 이해력 감소, 반응 속도 둔화, 기억력 감퇴 등의 현상이 나타날 수 있습니다.
더 큰 아이들은 부모에게 항상 피로하고 기운이 없으며, 어지럽고 귀울림이 있으며, 심장이 두근거리고 숨이 차다고 호소할 수 있습니다. 심지어 일부 아이들은 이른바 '이식증(異食癖)'을 보일 수 있는데, 이들은 특히 나무껍질, 모래, 신문지, 생쌀, 생밀가루 등을 먹는 것을 좋아합니다.
철분 결핍성 빈혈이 심한 아기는 설염, 구각염 등이 나타날 수 있으며, 심지어 성장 발달이 지연되기도 합니다. 아이의 신체 저항력이 떨어져 감기나 소화불량, 설사, 폐렴 등 각종 질병에 쉽게 감염됩니다. 따라서 부모는 이를 중시하여 조기에 발견하고 아이에게 철분제를 적시에 보충해야 합니다.