Anemia on yleinen sairaus, johon erityisesti imeväiset ovat alttiita ja joka aiheuttaa merkittäviä terveysriskejä. Rautavajeanemia on yleisin anemia. Sen luonteen vuoksi on kiinnitettävä huomiota raudan imeytymisen parantamiseen erilaisilla rautalähteillä. Alla on toimenpiteitä, joilla voidaan ehkäistä rautavajeanemiaa imeväisillä!
Ensinnäkin on varmistettava oikea imeväisten ruokintaopastus. Rintamaito sisältää vain vähän rautaa, mutta se imeytyy hyvin.Jos imetys ei ole mahdollista, tulisi käyttää rautavahvistettua äidinmaidonkorviketta. Vaihtoehtoisesti voidaan ottaa rautapitoiset ruuat varhain ruokavalioon.
Noin neljän kuukauden iässä, riippumatta siitä, imetetäänkö vai annetaanko äidinmaidonkorviketta, vauvoille tulisi antaa vähitellen munankeltuaista, maksa-, kala- ja vihannespuuroa sekä rautavahvistettuja ruokia. Rautapitoisia ruokia annettaessa on suositeltavaa tarjota myös C-vitamiinia ja pektiiniä sisältäviä hedelmiä raudan imeytymisen parantamiseksi.
Rautaa sisältävä ruokavalio: täysiaikaisille vauvoille tulisi aloittaa 4–6 kuukauden iässä (viimeistään 6 kuukauden iässä), kun taas keskosille tai alipainoisille vauvoille tulisi aloittaa 3 kuukauden iässä. Yksinkertaisin tapa on lisätä rautasulfaattia äidinmaidonkorvikkeeseen tai lisäruokiin. Imetetyille vauvoille tulisi antaa rautapitoisia viljatuotteita 1–2 kertaa päivässä.
Yli 6 kuukauden ikäisille äidinmaidonkorviketta saaneille vauvoille, jos käytetään rautavähennettyä maitoa, kokonaisannos ei saa ylittää 750 ml, koska se syrjäyttäisi rautapitoisen ravinnon saannin.
Suorita perusteelliset terveystarkastukset ja säännölliset anemia-seulonnat, jotta lievät tapaukset voidaan hoitaa varhaisessa vaiheessa. Vauvoille, joiden hemoglobiinipitoisuus on normaalin alarajalla (110 g/l), tulisi myös antaa rautalisä.Kokeelliset todisteet osoittavat, että joidenkin imeväisten hemoglobiinipitoisuus nousee hieman rautalisän ottamisen jälkeen, mikä viittaa siihen, että tässä ryhmässä on lievää rautavajetta, joka vaatii nopeaa korjaamista. Ejiao (aasin nahasta valmistettu gelatiini) on perinteinen kiinalainen verta vahvistava valmiste, kun taas rautalaktaatti on tehokas rautalisä. Monet kaupallisesti saatavilla olevat verta vahvistavat tuotteet käyttävät näitä ainesosia yksinään.
Yleisiä rautalisäaineita raudanpuuteanemian hoitoon ovat rautasulfaatti, Ferrum Ferritum, 10-prosenttinen rautakitraattiammoniumyhdiste, Baby Blood Essence ja Luso Iron Oral Solution. Rautan imeytymistä tehostamaan tulisi ottaa samanaikaisesti C-vitamiinia.
Ferrum Ferritum: 50–150 mg annosta kohti, kolme kertaa päivässä.
10 % rautasitraattiliuos: 1–2 millilitraa painokiloa kohti päivässä, jaettuna kolmeen annokseen.
Ruokavalion muutokset raudanpuuteanemian hoitoon imeväisillä:
Jos imeväiselläsi kehittyy raudanpuuteanemia, hoitoon voidaan käyttää ruokavalion muutoksia. Fyysisen aktiivisuuden lisääminen ja tasapainoisen ruokavalion ylläpitäminen ovat optimaalisia lähestymistapoja.Lisää esimerkiksi ruokavalioon enemmän katkarapuja, vähärasvaista lihaa, sianverta, merilevää, eläinmaksaa, soijapapuja, mustaa sieniä, merilevää, lehtivihanneksia ja kurpitsansiemeniä. Ihannetapauksessa liha ja vihannekset yhdistetään, jotta raudan imeytyminen paranee merkittävästi. Ennaltaehkäisyn lisäksi oireiden tunnistaminen on erittäin tärkeää.Mitkä ovat siis raudanpuuteanemian oireet vauvoilla?
Ennen kuin epänormaalit veriarvot osoittavat anemiaa, vauvat ovat usein ärtyisiä, uneliaita, vähäaktiivisia, kalpeita ja kynsissä voi esiintyä epämuodostumia (koilonychia). Vanhempien tulisi tarkkailla, onko vauvan iho kalpea tai vaalea ja ovatko huulet, limakalvot ja silmäluomet vaaleat.
Raudanpuuteanemiasta kärsivillä imeväisillä on yleisesti ruokahaluttomuutta, kalpeutta, pahoinvointia, oksentelua ja muutoksia ruoansulatus- ja verisoluja tuottavissa elimissä, kuten maksan ja pernan suurentumista. Se voi myös aiheuttaa aivojen hapenpuutetta, mikä johtaa neurologisiin muutoksiin. Anemia voi lopulta vaikuttaa imeväisen älylliseen kehitykseen.Vanhemmat kouluikäiset lapset voivat kärsiä keskittymisvaikeuksista oppimisen aikana, heikentyneestä ymmärtämiskyvystä, hitaista reaktioista ja muistiongelmista.
Vanhemmat lapset voivat myös valittaa vanhemmilleen jatkuvasta väsymyksestä, huimauksesta, tinnituksesta, sydämentykytyksistä ja hengenahdistuksesta. Joillakin lapsilla voi jopa kehittyä pica, tila, jolle on ominaista halu syödä muita kuin elintarvikkeita, kuten puunkuorta, hiekkaa, sanomalehtiä, raakaa riisiä tai raakaa jauhoa.
Vauvojen vakava raudanpuuteanemia voi ilmetä kielen tulehduksena, suupielien tulehduksena tai jopa kasvun hidastumisena. Lapsen immuunipuolustus heikkenee, mikä altistaa hänet vilustumisille ja infektioille, kuten ruoansulatushäiriöille, ripulille ja keuhkokuumeelle. Vanhempien tulisi siksi priorisoida varhainen havaitseminen ja nopea rautalisän antaminen.