Tradicionalna kitajska medicina se zdi vedno čarobna – zgolj zelišča in korenine, ki lahko zdravijo bolezni in izboljšujejo lepoto.Uporaba kitajskih zelišč za izboljšanje lepote sega v davnino in pogosto izvira iz skrivnih receptur, ki so jih skrbno raziskovali na cesarskih dvorih. Te recepture so se prenašale skozi stoletja in navdušujejo tudi sodobne navdušence. Kitajske zeliščne lepotne nege imajo edinstvene prednosti. Ko se soočate z ogromno izbiro izdelkov za nego kože in niste prepričani, katerega izbrati, zakaj ne bi raziskali alternativne poti in odkrili izjemne prednosti zeliščne lepotne nege?
Najstarejša dokumentirana cesarska formula za lepoto je »Half-Year Red«, ki jo je uporabljala cesarica Zhang Lihua, ljubljena soproga cesarja Chen Shubao iz južne dinastije Chen. Zhang Lihua, znana po svoji osupljivi lepoti, je svojo privlačnost pripisovala skrivni kremi za obraz. Ta formula se je ponašala z izjemnim izvorom, saj naj bi izvirala iz dragocenega priročnika za lepoto kraljice matere Zahoda – Pillow Book –, ki ga je skrivala pod blazino, da drugi ne bi videli njenih skrivnosti.Sestavine so bile izjemno preproste: eno sveže jajce in dva lianga cinobra. Način priprave je bil nekoliko bolj zapleten: novo položeno jajce je bilo previdno prebodeno, da se je odstranil rumenjak, tako da je ostalo samo beljak. Ta je bil napolnjen z drobno zmletim cinobrom, luknja je bila zaprta z voskom, jajce pa je bilo položeno med druga jajca v gnezdo, da ga je kokoš valila. Ko so se izlegli drugi piščanci, je bilo jajce mogoče razbiti in uporabiti.Ta formula je imela čudežne učinke. Govorilo se je, da daje koži svetlo, a rožnato barvo, odpravlja pege, mozolje, ogrce in akne, ki se ne ponovijo. Odpravlja tudi ohlapnost kože in gube.V dinastiji Ming je bila ta formula izpopolnjena: cinabar je bil nadomeščen z rdečilom iz zlatih cvetov in ščepcem halita, ostalo pa je ostalo nespremenjeno. Ta izboljšana različica ni le ohranila prvotne prednosti, ampak je tudi zagotovila trajno rožnato polt, ki je ostala tudi po treh dnevnih umivanjih. Od tu izhaja tudi njeno odmevno ime: »Pol leta rdeča«.
Čeprav se ti recepti za lepoto zdijo številni in zapleteni v pripravi, tradicionalne kitajske lekarne zlahka zalogajo vse potrebne zelišča. Poleg tega lahko prodajalci ali farmacevti brez težav hitro pripravijo te formule.
Tradicionalna kitajska medicina lepote uteleša teoretično bistvo »celostnih, uravnoteženih in naravnih« načel.Zdrava koža potrebuje ne le zunanjo zaščito in okras, ampak, kar je še pomembneje, tudi hranjenje od znotraj. Življenjske funkcije telesa so popolnoma odvisne od medsebojne podpore qi in krvi. Ko sta qi in kri usklajeni, duh cveti, konstitucija se okrepi, polt postane sijoča in bolezni se ne pojavljajo. Zato je uravnavanje qi in krvi za ženske najpomembnejše. Vztrajnost je ključna, skupaj z relaksacijo; ne smemo hiteti za takojšnjimi rezultati, ampak moramo telesu omogočiti, da se postopoma prilagodi v stanje harmonije in lahkotnosti.
Pomembno je opozoriti, da imajo vsa tonik zelišča potencialne stranske učinke. Izbor kitajskih zeliščnih zdravil za lepoto mora temeljiti na individualnih ustrojnih dejavnikih in se določi po posvetovanju s strokovnjakom; nikoli jih ne uporabljajte brez razlikovanja. Ne glede na to, ali se zaužijejo ali nanesejo lokalno, mora biti izbira zelišč prilagojena ustroju posameznika in upoštevati se morajo tudi sezonske spremembe. Konec koncev je telo in koža vsakega človeka edinstvena, sezonske spremembe pa močno vplivajo na mikrookolje v telesu.Če obstajajo notranja hormonska neravnovesja, je malo verjetno, da bo uporaba le lokalnih mask ali zeliščnih zdravil z eno sestavino prinesla pomembne kozmetične rezultate.
Tradicionalna kitajska medicina v svoji estetski teoriji vedno poudarja »negovanje zunanjosti skozi notranjost«. TCM trdi, da je sijaj kože neločljivo povezan z delovanjem organov; če so organi bolni ali če sta qi in kri v neravnovesju, koža postane groba in se lahko pojavijo madeži na obrazu.Zato se kozmetične formulacije tradicionalne kitajske medicine osredotočajo na usklajevanje qi in krvi ter uravnavanje delovanja organov, da se doseže učinek svetlejše kože in zmanjša madeže. »Trije beli odvar« dopolnjuje qi in kri, hkrati pa kožo osvetli in navlaži: Zmešajte po 5 g belega korena potonike, belega atractylodesa in bele porie z 2,5 g korena sladkega korena. Kuhajte v vodi in zaužijte toplo.Primeren za grobo kožo, bledo polt, melazmo in pigmentacijo, ki jo povzroča pomanjkanje qi in krvi.
Zeliščne maske za obraz se lahko na začetku nanašajo vsak dan ali vsak drugi dan. Ko dosežete želene rezultate, ohranite pogostost 1-2 nanosov na teden. Ker so tradicionalna kitajska zelišča čiste rastlinske snovi brez kemičnih dodatkov, kot so svinec, živo srebro ali hidrokinon, so varna za dolgotrajno uporabo.Vendar pa lahko osebe z občutljivo kožo po uporabi Angelica dahurica občutijo fotosenzitivnost. Priporočljivo je, da masko nanesete zvečer in jo zjutraj sperete. Odločujoča značilnost receptov tradicionalne kitajske medicine za lepoto je vrnitev k naravi in uporaba naravnih sestavin. V primerjavi s sodobno kemično sintetizirano kozmetiko imajo manj stranskih učinkov, saj so nežni in varni.Ljubitelji lepote, ki radi sami izdelujejo kozmetične izdelke, lahko obiščete kitajsko zeliščno lekarno, kjer boste našli te cenovno dostopne kozmetične zaklade za domače zeliščne maske.
Ko doma izdelujete zeliščne maske za obraz, se seznanite z zdravilnimi zelišči, ki imajo lepotne lastnosti. Maska, prilagojena vašemu tipu kože, lahko zagotovi rožnato, svetlo polt, gladko teksturo, večjo elastičnost in učinke proti staranju, hkrati pa zmanjša gube. Lahko tudi izboljša različne težave s kožo, kot so temne lise, akne in madeži na obrazu.Med široko priznanimi zeliščnimi lepotnimi zakladi so najbolj dostopni tisti, ki imajo predpono „bela“ – na primer Angelica dahurica, Paeonia lactiflora, Atractylodes macrocephala in Poria cocos. Preučimo njihove lastnosti, ki izboljšujejo kožo:
Paeonia lactiflora: sladko-kislega okusa, rahlo hladne narave. Neguje kri, zdravi bledo polt, pigmentacijo obraza in brezbarvno kožo.
Atractylodes macrocephala: topla po naravi, sladka in grenka po okusu. Krepi vranico in spodbuja qi, suši vlago in spodbuja diurezo, ima lastnosti proti staranju.
Poria cocos: nevtralna po naravi, sladka in blaga po okusu. Spodbuja diurezo in odvaja vlago, krepi vranico in pomirja duha, učinkovito zbledi madeže in osvetli polt.
Beli akonit: Pikanten in sladek okus, zelo ogreva, z rahlo toksičnostjo. Suši vlago, pretvarja flegmo, odpravlja veter in ustavlja krče. Ima lastnosti razstrupljanja in raztapljanja vozličkov, vlaži kožo, osvetli polt in odpravlja brazgotine in temne lise.
Bela sladka korenina: grenkega okusa, nevtralne narave, nestrupena. Predvsem zdravi abscese, vreznine in razjede; razprši zastalo qi; lajša bolečine in zmanjšuje vročino; nevtralizira toksine ognja; učinkovita proti skrofuli in pustulam na obrazu.
Priporočena literatura:
Nekaj zelišč, ki izboljšujejo žensko lepoto
Tradicionalna kitajska medicina trdi, da bolezni nastanejo zaradi neravnovesja v qi, krvi in tekočinah. Z razpoznavanjem nepravilnosti v teh notranjih elementih lahko razumemo splošno stanje pacienta.Površinske manifestacije, kot so akne na obrazu, suha koža in menstrualne nepravilnosti, izhajajo iz osnovnega neravnovesja v ustroju. V skladu s tradicionalnimi kitajskimi medicinskimi načeli mora zdravljenje obravnavati ta notranja neravnovesja s celostno regulacijo. Ustrezno oblikovana zeliščna zdravila lahko tako negujejo lepoto in zdravje žensk od znotraj.
Tradicionalna kitajska zeliščna zdravila za pege
Pege, poimenovane po podobnosti z lisami na vrabčjih jajcih, se pogosto pojavljajo na obrazu. Običajno so okrogle ali ovalne oblike, velike kot glava špendlika ali riževo zrno, in se kažejo kot rjavkastocrne lise, ki ne štrlijo nad površino kože.Tradicionalna kitajska medicina trdi, da se pege pojavijo, ko se toplota ujame v krvnih žilah drobnih kapilar, ki jih nato napadejo patogeni vetra. Ta interakcija med patogeni vetra in ognja sproži njihovo nastanek. Alternativno lahko nastanejo zaradi konstitucionalne pomanjkljivosti, ko ledvični jin ne more nahraniti kože, kar vodi do zastoja toplote, ki se kopičijo na površini.