Katı gıdaların verilme sırası
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Gıda kategorileri ile ilgili olarak: Gıdaları şu sırayla verin: nişastalı gıdalar (tahıllar) → sebzeler → meyveler → hayvansal gıdalar. Tahıl bazlı gıdalarla başlayın ve demir takviyeli seçenekleri (örneğin, demir takviyeli bebek pirinç maması) dahil edin. Sebze püreleri/suları ile devam edin, ardından meyve püreleri/suları verin. Son olarak, yumurtalı muhallebi, balık, kümes hayvanları, kıyma veya kıyma gibi hayvansal gıdaları verin.
Hayvansal gıdalar için önerilen sıra şöyledir: yumurtalı muhallebi püresi, balık püresi (kemikleri ve kılçıkları iyice temizlenmiş), bütün yumurta (örneğin, buharda pişirilmiş yumurtalı muhallebi) ve kıyma. Yumurtalı muhallebi, demir takviyesi için demir takviyeli bebek pirinç gevreğinin yerini almamalıdır. Ayrıca, et bazlı tamamlayıcı gıdalar, bebek altı aylık olana kadar verilmemelidir.
Miktar: Yiyecekleri emzirmeden sonra tatmak veya denemek için küçük miktarlardan başlayarak yavaş yavaş verin. Bebek alıştıkça porsiyonları artırın.
Kıvam açısından: Yiyecekleri şu sırayla verin: önce sıvılar (örneğin pirinç lapası, sebze suyu, meyve suyu), sonra püreler (örneğin kalın pirinç lapası, sebze püresi, kıyma, balık püresi, yumurta sarısı) ve ardından yarı katı yiyecekler (örneğin yumuşak pirinç, iyi pişmiş makarna, küçük buharda pişirilmiş çörek dilimleri).
Zamanlama: 4 aydan itibaren sıvı gıdaları (örneğin mama, pirinç lapası, sebze püreleri) vermeye başlayın. 6 aydan itibaren yarı katı gıdaları (örneğin meyve püreleri, ezilmiş yumurta sarısı, balık püreleri) vermeye başlayın. 7 ila 9 ay arasında, yarı katı gıdalardan çiğnenebilir yumuşak katı gıdalara (örneğin erişte lapası, doğranmış sebzeli sebze lapası) geçin.12 aylık olduklarında, çoğu bebek esas olarak katı tamamlayıcı gıdalardan oluşan bir diyete geçebilir.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved