Мамы часто спрашивают в Интернете, с чего начать при введении прикорма. Давайте сначала разберемся в классификации прикорма. Прикорм можно разделить на следующие категории: жидкие продукты, такие как фруктовый сок, рисовая вода и овощной бульон; во-вторых, пюре или измельченные продукты, такие как яичный желток, рисовая мука, овощное пюре, фруктовое пюре, рыбное пюре, мясной пюре и яичный крем;Третья категория включает полутвердые продукты, такие как рисовая каша, суп с лапшой, суп с маленькими клецками, тонкая лапша, тушеная морковь и тушеная тыква. Последняя категория состоит из твердых продуктов, таких как мягкий рис, маленькие вареники, маленькие клецки, маленькие паровые булочки и хлеб.
Жидкие продукты, такие как фруктовый сок и рисовая вода, можно вводить уже в 2-3 месяца. Дополнительное питание обычно начинается примерно в 4 месяца с яичного желтка и рисовых хлопьев. Яичный желток сначала можно разбавлять водой или рисовой водой. Как только ребенок привыкнет, рисовые хлопья можно смешивать с яичным желтком при введении в рацион.