Ibu-ibu sering bertanya secara online tentang apa yang harus diperkenalkan pertama kali saat memulai makanan padat. Mari kita pahami terlebih dahulu klasifikasi makanan pendamping.
Makanan pendamping dapat dikategorikan sebagai berikut: makanan cair seperti jus buah, air beras, dan kaldu sayuran; kedua, makanan yang dihaluskan atau dihancurkan seperti kuning telur, tepung beras, puree sayuran, puree buah, puree ikan, puree daging, dan custard telur;Kategori ketiga meliputi makanan setengah padat seperti bubur, sup mie, sup pangsit kecil, mie tipis, wortel kukus, dan labu kukus. Kategori terakhir terdiri dari makanan padat seperti nasi lembut, pangsit kecil, pangsit kukus kecil, roti kukus kecil, dan roti.
Makanan pendamping cair seperti jus buah dan air beras dapat diperkenalkan sejak usia 2-3 bulan. Pemberian makanan pendamping biasanya dimulai sekitar usia 4 bulan dengan kuning telur dan bubur beras. Kuning telur dapat dilarutkan dengan air atau air beras pada awalnya; setelah anak terbiasa, bubur beras dapat dicampur dengan kuning telur.