Äidit kysyvät usein verkossa, mitä pitäisi antaa ensimmäisenä, kun aloitetaan kiinteän ruoan syöttäminen. Tutustutaan ensin lisäruokien luokitteluun.
Lisäruoat voidaan luokitella seuraavasti: nestemäiset ruoat, kuten hedelmämehu, riisivesi ja kasvisliemi; toiseksi soseutetut tai muussatut ruoat, kuten munankeltuainen, riisijauho, vihannessose, hedelmäsose, kalasose, lihasose ja munakastike;Kolmas ryhmä käsittää puolikiinteät ruoat, kuten riisikeiton, nuudelikeiton, pienet nyytikeiton, ohuet nuudelit, höyrytettyjä porkkanoita ja höyrytettyä kurpitsaa. Viimeinen ryhmä käsittää kiinteät ruoat, kuten pehmeän riisin, pienet wontons, pienet nyytit, pienet höyrytettyjä pullia ja leipää.
Nestemäiset lisäruoat, kuten hedelmämehu ja riisivesi, voidaan ottaa käyttöön jo 2–3 kuukauden iässä. Lisäruokinta aloitetaan yleensä noin 4 kuukauden iässä munankeltuaisella ja riisijauheella. Munankeltuainen voidaan aluksi laimentaa vedellä tai riisivedellä. Kun lapsi on tottunut siihen, riisijauhe voidaan sekoittaa munankeltuaiseen, kun sitä otetaan käyttöön.