Matky se často ptají na internetu, co mají nejprve zavést, když začínají s příkrmy. Nejprve si vysvětlíme klasifikaci příkrmů. Příkrmy lze rozdělit do následujících kategorií: tekuté potraviny, jako jsou ovocné šťávy, rýžová voda a zeleninový vývar; dále pyré nebo kaše, jako jsou vaječné žloutky, rýžová mouka, zeleninové pyré, ovocné pyré, rybí pyré, masové pyré a vaječný krém;Třetí kategorii tvoří polotekutá jídla, jako je rýžová kaše, nudlová polévka, polévka s malými knedlíčky, tenké nudle, dušená mrkev a dušená dýně. Poslední kategorii tvoří pevná jídla, jako je měkká rýže, malé wontony, malé knedlíčky, malé dušené buchty a chléb.
Tekutá příkrmová jídla, jako jsou ovocné šťávy a rýžová voda, lze zavést již ve věku 2–3 měsíců. Příkrmová výživa obvykle začíná kolem 4 měsíců vaječným žloutkem a rýžovými cereáliemi. Vaječný žloutek lze zpočátku ředit vodou nebo rýžovou vodou; jakmile si dítě zvykne, lze rýžové cereálie smíchat s vaječným žloutkem.