Багато матерів після пологів стикаються з проблемою обвисання грудей, нерівномірного розміру грудей або атрофії грудної тканини. Це «спотворення фігури» турбує багатьох матерів після пологів. Зіткнувшись з цією проблемою, молоді матері часто вдаються до післяпологових препаратів для збільшення грудей, щоб відновити еластичність і повернути колишню фігуру. Однак матерів слід застерігати від поширених помилок.
Поширені помилки щодо післяпологового збільшення грудей
Прийом ліків для післяпологового збільшення грудей не рекомендується, перш за все тому, що більшість таких препаратів містять гормональні речовини. Приказка «всі ліки мають певну токсичність» справедлива і в цьому випадку. Незалежно від того, застосовуються вони місцево чи перорально, ці речовини можуть викликати побічні ефекти у молодих матерів. Крім того, немовлята можуть поглинати ці речовини через грудне молоко, що може призвести до передчасного розвитку вторинних статевих ознак.
Застосування препаратів для збільшення грудей після пологів не тільки становить ризик для здоров'я молодих матерів, але й негативно впливає на немовлят. Тому експерти настійно не рекомендують застосовувати цей метод для збільшення грудей.
Поради щодо збільшення грудей після пологів
1. Незалежно від попереднього розміру грудей, щоденне носіння бюстгальтера є необхідним для запобігання проблем і забезпечення адекватної підтримки для поступового збільшення грудей. Вибір правильно підібраного бюстгальтера має вирішальне значення: занадто тісні бюстгальтери стискають груди, перешкоджаючи розвитку вторинних молочних залоз; занадто вільні бюстгальтери не забезпечують достатньої підтримки.
2. Наносьте натуральні олії для догляду за шкірою грудей, щоб захистити шкіру грудей і зменшити тертя.
4. Після відлучення дитини від грудей уникайте швидкої втрати ваги. Продовжуйте план корекції фігури протягом року, щоб запобігти «зменшенню» грудей, спричиненому неправильним харчуванням.
5. Здійснюйте щоденний масаж грудей: обома руками зробіть двадцять кругових рухів навколо грудей всередину, а потім двадцять разів назовні. Розведіть пальці і обережно пощипуйте та піднімайте кожну грудь п'ятнадцять разів або більше.
6. Якщо провисання стає очевидним, негайно застосовуйте зміцнювальні масажні техніки.