Sok anya tapasztalja a szülés után a mell megereszkedését, a mell méretének egyenetlenségét vagy a mellszövet sorvadását. Ez a „alakváltozás” számos szülés utáni anyát zavar. Ezzel szembesülve az új anyák gyakran szülés utáni mellnagyobbító gyógyszerekhez folyamodnak, hogy helyreállítsák a rugalmasságot és visszanyerjék korábbi formás alakjukat. Az anyákat azonban óva kell inteni a gyakori tévhitektől.
Gyakori tévhitek a szülés utáni mellnagyobbításról
A szülés utáni mellnagyobbításra szánt gyógyszerek szedése nem ajánlott, elsősorban azért, mert a legtöbb ilyen termék hormonális anyagokat tartalmaz. Az a mondás, hogy „minden gyógyszer tartalmaz valamilyen mérgező anyagot”, itt is igaz. Akár helyileg alkalmazzák, akár lenyelik, ezek az anyagok káros hatással lehetnek az új anyákra. Ezenkívül a csecsemők szoptatás útján felszívhatják ezeket az anyagokat, ami a másodlagos nemi jellegek korai fejlődéséhez vezethet.
A szülés utáni mellnagyobbító gyógyszerek használata nemcsak az új anyák egészségét veszélyezteti, hanem a csecsemőkre is káros hatással van. Ezért a szakértők határozottan nem javasolják ezt a módszert a mellnagyobbításra.
Szülés utáni mellnagyobbítási tippek
1. A korábbi mellmérettől függetlenül a napi melltartó viselése elengedhetetlen a problémák megelőzése és a fokozatosan növekvő mellek megfelelő támasztása érdekében. A megfelelően illeszkedő melltartó kiválasztása döntő fontosságú: a túl szoros melltartók összenyomják a melleket, gátolva a másodlagos emlőmirigyek fejlődését; a túl laza melltartók pedig nem nyújtanak megfelelő támasztást.
2. Használjon természetes mellnagyobbító bőrápoló olajokat a mell bőrének védelmére és a dörzsölődés csökkentésére.
4. A szoptatás befejezése után kerülje a gyors fogyást. Hosszabbítsa meg testformáló programját egy évnél hosszabb időre, hogy megakadályozza a nem megfelelő étrend okozta mell „összezsugorodását”.
5. Végezzen napi mellmasszázst: mindkét kezével húzzon húsz kört a mellek körül befelé, majd húsz kört kifelé. Széttárja az ujjait, és finoman csípje meg és emelje meg mindkét mellét legalább tizenöt alkalommal.
6. Ha a megereszkedés nyilvánvalóvá válik, azonnal kezdje el a feszesítő masszázs technikákat.