Πολλές μητέρες αντιμετωπίζουν χαλάρωση του στήθους, άνιση μέγεθος στήθους ή ατροφία του ιστού του στήθους μετά τον τοκετό. Αυτή η «παραμόρφωση της σιλουέτας» προβληματίζει πολλές μητέρες μετά τον τοκετό. Αντιμέτωπες με αυτό, οι νέες μητέρες συχνά καταφεύγουν σε φάρμακα για την ενίσχυση του στήθους μετά τον τοκετό, προκειμένου να αποκαταστήσουν την ελαστικότητα και να ανακτήσουν την προηγούμενη καμπύλη σιλουέτα τους. Ωστόσο, οι μητέρες πρέπει να προφυλάσσονται από το να πέσουν σε κοινές παρανοήσεις.
Κοινές παρανοήσεις σχετικά με τη μετεγχειρητική αύξηση του στήθους
Η λήψη φαρμάκων για τη μετεγχειρητική αύξηση του στήθους δεν συνιστάται, κυρίως επειδή τα περισσότερα από αυτά τα προϊόντα περιέχουν ορμονικές ουσίες. Το ρητό «όλα τα φάρμακα έχουν κάποια τοξικότητα» ισχύει και σε αυτή την περίπτωση. Είτε εφαρμόζονται τοπικά είτε λαμβάνονται από το στόμα, αυτές οι ουσίες μπορούν να προκαλέσουν ανεπιθύμητες ενέργειες στις νέες μητέρες. Επιπλέον, τα βρέφη μπορεί να απορροφήσουν αυτές τις ουσίες μέσω του θηλασμού, με πιθανό αποτέλεσμα την πρόωρη ανάπτυξη δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών.
Η χρήση φαρμάκων για την αύξηση του στήθους μετά τον τοκετό όχι μόνο ενέχει κινδύνους για την υγεία των νέων μητέρων, αλλά επηρεάζει αρνητικά και τα βρέφη. Συνεπώς, οι ειδικοί συνιστούν ανεπιφύλακτα να μην χρησιμοποιείται αυτή η μέθοδος για την αύξηση του στήθους.
Συμβουλές για την αύξηση του στήθους μετά τον τοκετό
1. Ανεξάρτητα από το προηγούμενο μέγεθος του στήθους, η καθημερινή χρήση σουτιέν είναι απαραίτητη για την πρόληψη προβλημάτων και την παροχή επαρκούς στήριξης για τη σταδιακή αύξηση του στήθους. Η επιλογή ενός σωστά προσαρμοσμένου σουτιέν είναι ζωτικής σημασίας: τα υπερβολικά σφιχτά σουτιέν συμπιέζουν το στήθος, εμποδίζοντας τη δευτερογενή ανάπτυξη των μαστικών αδένων, ενώ τα υπερβολικά χαλαρά σουτιέν δεν προσφέρουν επαρκή στήριξη.
2. Εφαρμόστε φυσικά έλαια περιποίησης για την ενίσχυση του στήθους, προκειμένου να προστατεύσετε το δέρμα του στήθους και να μειώσετε την τριβή.
4. Μετά τον απογαλακτισμό του μωρού σας, αποφύγετε την απότομη απώλεια βάρους. Επεκτείνετε το πρόγραμμα διαμόρφωσης του σώματός σας σε διάστημα μεγαλύτερο του ενός έτους, για να αποτρέψετε τη «συρρίκνωση» του στήθους που προκαλείται από ακατάλληλη δίαιτα.
5. Κάντε καθημερινό μασάζ στο στήθος: Χρησιμοποιώντας και τα δύο χέρια, κάντε είκοσι κύκλους προς τα μέσα και μετά είκοσι κύκλους προς τα έξω. Ανοίξτε τα δάχτυλά σας και τσιμπήστε και σηκώστε απαλά κάθε στήθος τουλάχιστον δεκαπέντε φορές.
6. Εάν η χαλάρωση γίνει εμφανής, ξεκινήστε αμέσως τεχνικές μασάζ για σύσφιξη.